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Ginecóloga Maria Mercedes Gómez

Casa
Colombia
Medellín
Ginecóloga Maria Mercedes Gómez

Especialista en Ginecología Estética U. de A. - CES. Torre Médica El Tesoro 2 consultorio 1547
(279)

01/04/2026

¿El método que usas… realmente es el mejor para ti?👀
Hay muchas opciones, pero no todas funcionan igual en cada cuerpo.
Agenda tu consulta y elige bien.

27/03/2026

¿Sabías que tu ciclo menstrual puede guiarte para entrenar mejor? 🌙

🔵 Fase lútea (semana 1): Mantén tu rutina, pero sin exigirte al máximo.
🔴 Fase lútea (semana 2): Baja la intensidad. Nada de HIIT, pesos extremos ni estrés físico acumulado.
🤍 Fase menstrual: Escucha tu cuerpo. Camina, haz yoga, pilates… o simplemente descansa sin culpa

Entrenar según tu ciclo es entrenar con inteligencia hormonal.
¿Ya entrenas así? Cuéntame en los comentarios

24/03/2026

Si hay días que te sientes imparable en el gym… aprovéchalos🔥
Tu ciclo menstrual tiene fases donde tu cuerpo está en su punto más alto.
Conocerlas puede cambiar completamente cómo entrenas🏋🏻‍♀️
La fase folicular y la ovulatoria son tus aliadas para ir más fuerte, levantar más y rendir mejor🏃🏻‍♀️
Trabaja con tu cuerpo, no en su contra

20/03/2026

No es pereza… estás entrenando en la fase equivocada😅👀
Tu energía, fuerza y motivación cambian durante el mes
(y no, no es mental… son tus hormonas)🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

Seguir la misma rutina siempre puede estar frenando tus resultados🏋🏻‍♀️

💡 Entrena según tu ciclo, no contra él🤍

18/03/2026

🚨Deja de exigirle lo mismo a tu cuerpo todos los días
Cuando sincronizas tu ciclo:
entrenas mejor, descansas mejor y te sientes mejor🏃🏻‍♀️✨🫶🏻☀️
Tu cuerpo ya tiene un ritmo… solo necesitas aprender a escucharlo

12/03/2026

El ciclo menstrual también puede influir en tu energía, tu rendimiento físico y tu capacidad de recuperación.

A lo largo del ciclo, las hormonas cambian y con ellas también puede cambiar la forma en que tu cuerpo responde al ejercicio. Hay momentos en los que la energía es mayor y otros en los que es mejor bajar la intensidad y priorizar la recuperación.

Sincronizar tu actividad física con las diferentes fases del ciclo puede ayudarte a entrenar de forma más consciente, aprovechar mejor tu energía y cuidar tu cuerpo.

El objetivo no es dejar de entrenar, sino aprender a adaptarte a lo que tu cuerpo necesita en cada etapa.

08/03/2026

En el Día Internacional de la Mujer queremos hacer una pausa para reconocer el valor, la independencia y la capacidad de las mujeres para construir su propio camino.

Ser mujer también es aprender a cuidarse, a tomar decisiones conscientes sobre el propio bienestar y a desarrollar una vida con propósito, trabajo y autonomía.

Pero también hay algo que nos caracteriza profundamente: la capacidad de reunir, cuidar y crear.
A veces desde la maternidad, y otras veces desde la forma en que construimos familia, vínculos y comunidad a nuestro alrededor.

Hoy reconocemos a todas las mujeres que, desde distintos espacios, aportan al bienestar de otros y continúan construyendo su historia con fuerza, compromiso y amor propio.

Feliz Día Internacional de la Mujer. ✨

06/03/2026

El monte de Venus es una zona íntima que también hace parte del contorno corporal.

Cuando existe acumulación de grasa localizada en esta área, puede generar incomodidad con la ropa, durante la actividad física o simplemente afectar la percepción corporal.

La liposucción del monte de Venus permite mejorar el contorno de forma armoniosa, siempre respetando la anatomía y realizando una evaluación médica previa para definir el manejo adecuado.

Cada caso es diferente, y por eso la valoración profesional es clave para entender cuál es la mejor opción para cada paciente.

05/03/2026

La lipo de monte de Venus no es solo una decisión estética.

Durante esta semana hablamos de causas, incomodidades, indicaciones reales y del enfoque adecuado para tratar esta zona de forma responsable. No se trata únicamente de volumen. Se trata de anatomía, función y bienestar.

La zona íntima femenina merece evaluación individualizada, conocimiento profundo y criterio médico.

Sentirte cómoda también es parte de tu salud.

04/03/2026

El procedimiento de liposucción del monte de Venus suele ser ambulatorio y su duración depende de cada caso y de la anatomía de la paciente.

Aunque es una cirugía relativamente corta, el proceso de recuperación es clave para obtener buenos resultados.

Después del procedimiento es importante seguir algunas recomendaciones médicas, como el uso de faja, la realización de masajes y evitar el ejercicio durante el tiempo indicado.

Cada caso debe evaluarse de forma individual para asegurar un manejo adecuado antes, durante y después del procedimiento.

La valoración médica siempre es el primer paso.

03/03/2026

El monte de Venus hace parte de la anatomía íntima femenina y, aunque pocas veces se habla de él, puede generar incomodidad física o afectar la percepción corporal cuando existe volumen excesivo.

Cambios hormonales, variaciones de peso o factores genéticos pueden hacer que esta zona se vea más abultada, y al ser tan localizada, no siempre responde a dieta o ejercicio.

La liposucción del monte de Venus es una opción cuando está bien indicada y siempre tras una valoración previa. No se trata solo de retirar grasa, sino de respetar la anatomía, evaluar posible flacidez y, en algunos casos, armonizar el contorno de forma integral.

Cada caso es distinto.
La evaluación ginecológica es clave para definir el manejo adecuado.

26/02/2026

La lipo de monte de Venus suele asociarse únicamente con cirugía plástica.

Pero esta es una zona íntima femenina, con estructuras anatómicas que requieren conocimiento ginecológico profundo.

Mi enfoque no es solo estético.
Es funcional, anatómico y responsable.

Si tienes dudas sobre este procedimiento, lo primero siempre es una valoración.

Dirección

Torre Médica El Tesoro 2 Carrera 25A # 1A Sur/45 Consultorio 1547. Teléfonos:5/2667425. Celular: +57 313 7012697
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Página web

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