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Biomedical IPS - Medellín

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🍃 𝘚𝘢𝘭𝘶𝘥 𝘲𝘶𝘦 𝘐𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳 I Un enfoque holístico para tu Salud. Armonizamos tu cuerpo.

13/03/2026

Una buena nutrición no se trata de restringir, sino de elegir mejor.

Fibra, carbohidratos, grasas saludables y proteína cumplen funciones clave en tu cuerpo y deben estar en equilibrio en tu alimentación diaria.

Aprender a combinar los alimentos correctamente puede mejorar tu energía, tu digestión y tu bienestar general.

En Biomedical te acompañamos a construir hábitos sostenibles y adaptados a ti.

09/03/2026

Estar cansad@ todo el tiempo NO es normal y es necesario buscar la causa física o psicológica de ello 🚨.

En Biomedical te prestamos atención psicológica o médica para que recibas una atención integral y atiendas a tiempo cualquier síntoma 👌.

08/03/2026

Hoy honramos a las mujeres que cuidan, sanan, inspiran y transforman vidas cada día. 💜

En Biomedical reconocemos su fortaleza, su entrega y su papel fundamental en el bienestar de la sociedad.
Seguimos trabajando por su salud, su equilibrio y su calidad de vida.

Feliz Día de la Mujer. 🌸✨

04/03/2026

La deshidratación no aparece únicamente en el guayabo 😂. También puede sucedes por falta de consumo de agua durante el día 👌.

Aunque muchas bebidas tengan sabor o aporten líquidos, el agua sigue siendo la forma más efectiva de hidratar tu cuerpo 💧: Es esencial para regular la temperatura, transportar nutrientes y apoyar funciones vitales como la digestión.

Las bebidas saborizadas pueden acompañar, pero el agua es la base real de una buena hidratación y del equilibrio de tu organismo 💚.

25/02/2026

Todos hemos tenido días en los que la mente no para. Pensamos demasiado, nos cansamos y seguimos como si nada pasara… y el ciclo se repite una y oootra vez 😵‍💫🫠.

A veces necesitamos un poco de ayuda para desenredar todos esos pensamientos, porque ir terapia no es “estar mal”: Es tener un espacio para entender lo que sientes, ordenar la mente y aprender a soltar 💭🧹.

Pedir ayuda también es cuidarte 🧠.

22/02/2026

Tu cuerpo no necesita más comida… necesita más colores 🌈

Cada color aporta nutrientes clave que ayudan a nutrir, proteger y fortalecer tus órganos desde adentro. El verde, por ejemplo, apoya la función del hígado y ayuda a desintoxicar de forma natural 💚

La salud también se construye con lo que eliges comer todos los días.

¿Cuál es el color que más consumes?
Te leemos en los comentarios 👇

18/02/2026

Comer no es solo un proceso físico, también es mental y emocional 💡.

La forma en la que piensas, sientes y te relacionas con la comida influye directamente en tu digestión y en cómo tu cuerpo la procesa 🪢.

Nuestro sistema digestivo, conocido como el “segundo cerebro”, responde a las señales que le enviamos al comer. Por eso, alimentarte con presencia, calma y conciencia también es parte de nutrir tu bienestar 🧠💚.

11/02/2026

Este video es MUY importante e informativo sobre algunas señales de alerta que da tu corazón ❤️. Guárdalo o compártelo con tus conocidos, recuerda que la salud debe ser preventiva! 🫶

05/02/2026

Dormir no siempre significa descansar 👉 Puedes cumplir las horas de sueño y aun así despertar cansado, sin energía o con la mente nublada.

El descanso real depende de la calidad del sueño, del manejo del estrés, de tu salud hormonal y de cómo está tu cuerpo por dentro 👤. Cuando no hay recuperación profunda, el cuerpo lo refleja en fatiga, irritabilidad y baja concentración 🙃.

Descansar también es un proceso biológico, y entenderlo es parte de cuidar tu bienestar 💚.

03/02/2026

Es normal tener un poco de resentimiento muscular después de entrenar… lo que noooo es normal es un dolor constante, duradero e incapacitante 🚨.

Si presentas síntomas que no disminuyen con el tiempo o aparecen y desaparecen constantemente, acude a tu fisioterapeuta de confianza para revisar qué está sucediendo 🫶.

02/02/2026

✨🧬 ¿Sabías que tu historia familiar puede decir mucho sobre tu salud?
Algunas enfermedades hereditarias se transmiten de generación en generación, pero identificarlas a tiempo puede marcar una gran diferencia.

En este video te contamos:
✅ qué son
✅ cómo reconocer señales de alerta
✅ cuándo es importante acudir a un especialista

La prevención empieza con información. 💙

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