SERES salud y educación

01/04/2020

Esta tarde, te invito de nuevo a aprender a meditar, hoy con el tema de mindfulness. A las 5:00 PM hora Colombia.

Para la práctica de hoy usamos el mismo link https://meet.jit.si/Meditacionesparalapaz y necesitamos una gomita, una uva pasa o algo pequeño que podamos comer.

30/03/2020

Te quiero hacer una invitación muy especial. En estos días la ansiedad, la incertidumbre y el desasosiego abundan. Quizá ya has escuchado sobre la meditación y sus beneficios pero quizá no sabes cómo hacerlo.
Bueno esta es tu oportunidad, en compañía de queremos explicarte cómo hacerlo en una serie de mini talleres online GRATUITOS.
Pide el link por interno y acompáñanos en esta práctica para mejorar nuestra salud mental.

16/09/2019

Les ha pasado que alguien nos reconoce en algo que hacemos pero nos cuesta aceptar ese reconocimiento? No lo creemos.
Es común y por lo general sucede por un nivel de autocrítica muy alto, donde ponemos una bara de medida demasiado alta y creemos que solo podremos llamarnos "exitosos" o "experto"cuando la alcancemos y sobrepasemos.

Que opinan al respecto?
Compartan sus pensamientos con la comunidad 🙂

28/07/2019

Tu te consideras introvertido o extrovertido por naturaleza?
Crees que estas condiciones se pueden modificar a voluntad?
Cuentanos en los comentarios
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Do you consider yourself introverted or extroverted by nature?
Do you think these conditions can be modified at will?
Tell us in the comments

25/07/2019

Sin lugar a dudas el cuerpo funciona en un gran porcentaje de su capacidad cuando está en equilibrio, un aumento o disminución de los niveles normales de dopmaina se reflejajar en la dificultad para dormir.
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Undoubtedly the body functions at a large percentage of its capacity when it is in balance, an increase or decrease in the normal levels of dopmaine will be reflected in the difficulty to sleep.

24/07/2019

Cuentanos en los comentarios que tan seguido fluctúa tu humor durante el dái o la semana.
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Tell us in the comments how often yooir humor changes during the day or the week.

11/07/2019

🙀 Imperdible! esto es lo que tenemos para ti! -

El emprendimiento es más que la generación de ingresos y el desarrollo de una empresa, es tambien un camino en el desarrollo personal, si estas bien contigo misma, tu emprendemineto estará de maravilla. Acompañanos y aprende algunas cosas que de seguro cambiaran algún paradigma dentro de tí. E...

11/07/2019

⚠ ATENCIÓN debes confirmar tu asistencia ya que hay cupos limitados

Ven y pasa tiempo de calidad con tus hijos, 😇 aprende sobre la importancia del yoga y la respiración para el desarrollo de los niños y tambien para ustedes como cuidadores y dadores de amor.🧘‍♀🧘‍♂

Este es un taller básico para que sea realizado entre el niño y su cuidador.👨‍👧‍👦

Se admiten niños desde los 5 años de edad en adelante.🙋♂

El precio por pareja es de 💲15 mil pesos y si van 3 es de 💲20 mil pesos

Debes traer un mat de yoga o toalla por persona, debes vestirte con ropa cómoda y traer hidratación. 🥤
Registrate en https://buff.ly/2NIr60J .

09/07/2019

La Dopamina es una sustancia química que ayuda a la generación de sensaciones de placer en el cerebro, como cuando comemos nuestro platillo favorito, comemos un dulce o estamos con esa persona que nos mueve absolutamente todo.
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Dopamine is a chemical that helps the generation of pleasure sensations in the brain, such as eatting our favorite dish, eat a candy or when are with that special person

07/07/2019

Te esperamos con los brazos abiertos en estos eventos, proximamente estaremos montando los post oficiales con más detalles de cada uno

06/07/2019

Estos son los eventos que tenemos para tí en Julio 📅
📣 Cómo progresar como mujeres emprendedoras: 🗣️ Conversatorio dentro del marco de donde queremos abrir un espacio de networkinng y empoderamiento a mujeres que tengan proyectos y que sientan que estar en un grupo de personas compartiendo intereses pueda beneficiarles.
👁️ Para ete evento debes registrarte en la pagina 📍 soyseres.com 📍
📣 El segundo evento es yoga para niños y padres, un espacio donde aprnderemos la importancia de respirar y de la practica del yoga para niños y adultos ademas de abrir un espacio para que compartan tiempo de calidad y puedan fortalecer sus vinculos familiares.
👁️ Para este evento debes registrarte en la pagina 📍 soyseres.com 📍 ya que los cupos son limitados.

06/07/2019

Seres salud y educación quiere compartir espacios con personas maravillosas, ofreciendo conteindos de calidad para todos ustedes, por eso estoy feliz de abrirle el espacio a dos mujeres maravillosas que tienen mucha información valiosa para entregarle al mundo.
Una de ellas es Klara Correa nutricionista e Instructora de ella es una persona maravillosa que ama a los niños y se encargará de compartir una sesion de en compañia de sus padres.
Daniela es una mujer emprendedora que ayuda a muchas personas a llevar a cabo ese sueño del emprendimiento ella lidera el proyecto