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Alimentación inteligente para mantenerte saludable, extender tu juventud y tu cuerpo se vea genial. R NUTRICIÓN DEPORTIVA

23/01/2021

Cuando tu mejor opción e inversión es mejorar tu cuerpo y tu salud, no hay nada mejor que sentirte y verte como quieres, ¿algo fácil? NO, hay que ponerle mucho empeño, esfuerzo, disciplina, animo y constancia. Haz conseguido alguna cosa complicada sin todos los que he mencionado? Yo lo he de dudar... Comprometete contigo y goza sus beneficios
Pará mayor información, citas de nutrición deportiva escríbeme al privado y nos pondremos a trabajar en ti y tus objetivos.

18/01/2021

Bajar de peso nunca ha sido tan fácil y tan profesional como con este Ebook que he creado, para por bajo costo enseñar a las personas como lograr esculpir su cuerpo de una manera saludable, profesional y rápida, te enseña paso a paso lo que debes comer, beber de acuerdo a ti, tu peso, tu estatura, tu edad y así puedas lograr mucha salud y un cuerpo brutal 😎
Más información al Dm ↗️

18/01/2021

El que quiere Hace y el que No Critica, cambiar tu cuerpo es sinónimo de vida y salud, un cuerpo lleno de grasa disminuye tu juventud, tus años de vida, tu bienestar y tu autoestima por lo que te invito a cuidarte, a buscar bajar de peso de forma adecuada, sin desperdiciar ni dañar tu masa muscular que tan preciada es, tan dificil de ganar y tan fácil de perder
Ella logró su objetivo en 90 días y tu? Que esperas para lograrlo también?
Pide tu cita al DM o al correo guillermomora18@gmail.com.

18/01/2021

Tu quieres cambiar? Hazlo para ti, sin quejas sin limitaciones sin lloraderas, al final los resultados son para ti no para más nadie, hazlo con disciplina, constancia y verás lo saludable y hermoso que puede estar tu cuerpo.
Está cambio lo hemos realizado con nutrición inteligente, con asesoría 24/7 siempre pendiente de cada detalle, si tu también quieres cambiar puedes escribir al DM o a Guillermomora18@gmail.com con gusto te llevaré a otro nivel

18/01/2021

El que se propone algo lo logra, sin excusas, sin quejas, Este paciente tiene claras sus metas, por lo que desde el primer día de comienzo de plan nutriciónal y de entrenamiento ha mostrado un avance excepcional, como pueden ver en la imagen, bajó de porcentaje de grasa, bajó de líquidos y adicional un aumento de peso, que ha sido unos 5 kg de masa muscular ganados, Su plan está centrado en definir, secar y ganar masa muscular, estos avances han sido logrados Gracias a su constancia y disciplina, Y gracias también a él entrenamiento de .training El mejor en lo que hace y mi persona Controlando todo su plan nutriciónal deportivo para así entre ambos profesionales este paciente logre satisfactoriamente sus Objetivos. FELICIDADES MANUEL POR TU IMPETUD, CONSTANCIA Y DISCIPLINA 🎊

18/01/2021

Mejorar tu salud siempre será una necesidad y no una opción, una alimentación bien equilibrada y personalizada basada en las necesidades de tu rutina diaria, tipo de somatotipo y objetivos personales, siempre dará excelentes resultados a tu salud, energía, físico, masa muscular. Tomalo siempre como una inversión a largo plazo más no como un gasto, invertir en salud nunca será dinero perdido, gastar en la enfermedad si es perder dinero...
Obten tu plan de nutrición deportiva y mejora tu vida,
Escríbeme al DM o a guillermomora18@gmail.com, trabajaremos comprometidos por hacerte cambiar y mejorar tu salud

22/04/2020

Cambia tu también? No esperes verte mal o tu salud este afectada, este caso el paciente sufría de infertilidad, posiblemente por su tipo de vida sedentaria sin actividad física, y malos hábitos alimenticios, al darse cuenta no duda en acudir a mi, empezar su alimentación adecuada para su forma, caso y objetivo, 60 días después se logra apreciar su cambio físico y obviamente su salud mejoró un 💯 % aumento su virilidad al punto tal que ya lleva 2 hijos echos, la alimentación es casi todo lo que necesitas para estar saludable, ejercicio, sé medido con las cosas malas, bebidas, gaseosas, grasas, jugos, azúcar y sal y de esta manera podrás g***r de una vida equilibrada más no restrictiva de por vida
Pará asesorias escríbeme al DM o a guillermomora18@gmail.com con gusto trabajaremos juntos tus cambios

19/04/2020

Te parece esto saludable?? ✔Aporta altos niveles de sodio
✔Proteinas vacias
✔Alto en grasas
✔ Glutamato monosodico
✔Contiene Gluten .
✔270kcal por tarro de contenido, es decir 35 min de caminadora a paso medio acelerado. .
✔Lo que realmente consumes es una comida vacia, que te da saciedad por sus contenidos de goma de guar,sodio, saborizantes, pero a nivel nutricional te esta matando, de forma literal. Entonces porque lo consumes? Por hacer una comida rapida? Por tomarte una sopita? Por darle a tus hijos algo rico? .
Te dejo aqui una leve explicacion de lo que puede causar el abuso de sodio en tu organismo, resalto el sodio ya que es uno de los aditivos mas elevados que contienen estos productos.
⚠Las consecuencias del exceso de sodio van más allá de la hipertensión arterial y así, tendremos más de una razón para controlar su ingesta.
El consumo en exceso de sodio puede desencadenar más allá de hipertensión arterial y problemas cardiovasculares asociados por su efecto vasoconstrictor y sobre la retención de líquidos.
Problemas gástricos: un excesivo consumo de sodio en la dieta se ha asociado a mayor incidencia de gastritis y de úlceras de estómago, así como también, un alto contenido de sodio en la alimentación se ha visto con más frecuencia en quienes tienen cáncer de estómago
Problemas óseos: el exceso de sodio incrementa la excreción urinaria de calcio, por lo tanto, su consumo en exceso a largo plazo se ha vinculado a mayor incidencia de osteoporosis
Problemas renales: una sobrecarga de sodio en el organismo genera un esfuerzo extra para el riñón quien debe eliminar desechos y reabsorber así como excretar sodio, por lo tanto, un excesivo consumo de sodio en el tiempo puede afectar los riñones
Problemas estéticos: dado su efecto sobre la retención de líquidos, el excesivo consumo de sodio dificulta la circulación sanguínea y puede propiciar el desarrollo de problemas estéticos, tales como mayor incidencia de edemas, de várices y arañitas así como de ojeras y celulitis. ⚠ El GMS es un aditivo que mejora el sabor de algunos alimentos procesados. Hace que las carnes procesadas y la comida congelada sepa más fresca, engana tu cuerpo @ Medellín, Antioquia

19/04/2020

Nunca será tarde para volver a empezar, sea lo que sea que te propongas, no te subestimes, no te des mejores, sea la edad que tengas, lo que te haya pasado SIGUE, No tengas miedo EMPIEZA!

19/04/2020

Felicidad con estos cambios, gente comprometida consigo mismos que quieren cambiar y lo hacen sin excusas, sin limitaciones, sin flojera, lo hace por salud y de añadido llega un físico deslumbrante, muchas veces es más difícil mantener la salud y el físico que construirlo, esfuérzate, tu también puedes lograrlo con un profesional universitario certificado especializado que te dirija y vaya de la mano contigo, no un coach, no un asesor nutriciónal. Un Nutriciónista y ya si es tema deportivo, un Nutriciónista especialista en nutrición deportiva, recuerda es tu vida es tu salud la que pones en riesgo, por ahorrarte unos pesos no te sacrifiques. Se tenía que decir y se dijo
Pará Citas Nutricionales personalizadas contactame al Dm o guillermomora18@gmail.com con gusto atenderé tus necesidades personales y juntos trabajaremos por tu salud y tu cambio

18/04/2020

Te parece esto saludable??
✔Aporta altos niveles de sodio
✔Proteinas vacias
✔Alto en grasas
✔ Glutamato monosodico
✔Contiene Gluten .
✔270kcal por tarro de contenido, es decir 35 min de caminadora a paso medio acelerado. .
✔Lo que realmente consumes es una comida vacia, que te da saciedad por sus contenidos de goma de guar,sodio, saborizantes, pero a nivel nutricional te esta matando, de forma literal. Entonces porque lo consumes? Por hacer una comida rapida? Por tomarte una sopita? Por darle a tus hijos algo rico? .
Te dejo aqui una leve explicacion de lo que puede causar el abuso de sodio en tu organismo, resalto el sodio ya que es uno de los aditivos mas elevados que contienen estos productos.
⚠Las consecuencias del exceso de sodio van más allá de la hipertensión arterial y así, tendremos más de una razón para controlar su ingesta.
El consumo en exceso de sodio puede desencadenar más allá de hipertensión arterial y problemas cardiovasculares asociados por su efecto vasoconstrictor y sobre la retención de líquidos.
Problemas gástricos: un excesivo consumo de sodio en la dieta se ha asociado a mayor incidencia de gastritis y de úlceras de estómago, así como también, un alto contenido de sodio en la alimentación se ha visto con más frecuencia en quienes tienen cáncer de estómago
Problemas óseos: el exceso de sodio incrementa la excreción urinaria de calcio, por lo tanto, su consumo en exceso a largo plazo se ha vinculado a mayor incidencia de osteoporosis
Problemas renales: una sobrecarga de sodio en el organismo genera un esfuerzo extra para el riñón quien debe eliminar desechos y reabsorber así como excretar sodio, por lo tanto, un excesivo consumo de sodio en el tiempo puede afectar los riñones
Problemas estéticos: dado su efecto sobre la retención de líquidos, el excesivo consumo de sodio dificulta la circulación sanguínea y puede propiciar el desarrollo de problemas estéticos, tales como mayor incidencia de edemas, de várices y arañitas así como de ojeras y celulitis.

⚠ El GMS es un aditivo que mejora el sabor de algunos alimentos procesados. Hace que las carnes procesadas y la comida congelada sepa más fresca, engana tu cuerpo
@ Medellín, Antioquia

Dirección

Medellín

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