19/04/2022
Lo estábamos anunciado y finalmente se dio!
La casa Madriguera 🏡 abre sus puertas para las clases de yoga con Cami.
¿Qué tengo que saber?; Soy demasiado tiesa, ¿puedo tomar clase igual?; ¿Y qué tengo que llevar?; ¿ Qué nos van a poner a hacer?; ¿ Es una clase de relajación?
No, no necesitas saber qué es el yoga para hacer una clase. Ni tampoco vas a saber qué es el yoga después de clase. Lo que si vas a entender, es lo que vas a conocer a través de tu experiencia. Sólo necesitas tener actitud de disposición y curiosidad ante la práctica.
Y no. No importa si no eres flexible, si tu cuerpo está entrenado o no. Vasudhaiva Kutumbakam significa "The world is one family", es decir, "El mundo es una familia". El yoga es de todos(as) y la idea es procurar que todo el que se encuentre con la práctica, se sienta parte de una misma cosa.
La práctica de yoga que me gusta enseñar es una práctica movida, enérgica...en otras palabras, vamos a sudar.
Vas a necesitar irte en ropa deportiva. Ten presente que practicamos sin medias. Procura llevar tu propio tapete de yoga- eso es muy importante si vas a continuar con la práctica-, pero para el primer día te puedo prestar uno sin problema.
Y por último y lo más importante: 🥁
¡La primera clase es Gratis! 🎁
Sí leíste hasta el final y te enteraste del 🎁
deja en los comentarios una carita así 😉 y sabré que me leíste.
Adiós! Nos vemos en clase.
