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Pediatra En CASA

Casa
Colombia
Neiva
Pediatra En CASA

Consultas: MIGUEL ANDRES BAYONA OSPINA. PEDIATRA.

Ofrecer a nuestros pacientes de edad pediátrica la atención médica primaria, tratamiento y prevención de enfermedades, siempre con la idea de proporcionar atención con calidad y excelencia. Además, ir a la par de los avances médicos y ofrecerles a nuestros pacientes, en una dinámica constante, que le permita a los padres de familia, estar a la vanguardia en la atención de sus hijos.

23/09/2021

Me gustaría compartirles una guía que tiene el en este link la pueden ver: https://childmind.org/guide/guia-para-padres-para-obtener-cuidados-de-calidad/

En esta guía los padres de familia pueden tener algunos parámetros de cómo identificar cuando los niños, niñas y adolescentes pueden necesitar ayuda, como darla e incluso como pedirla. Quiero contarles que en , existimos como equipo integral, un grupo de personas con un propósito profesional y personal, en transformar las vidas de niños y sus familias que se enfrentan a algunos trastornos de aprendizaje y también salud mental. Buscamos que las familias tengan una compañía guiada y formativa para que el diagnóstico y el tratamiento esté muy bien asesorada.

En nuestro equipo está Erika Ospina, Psicóloga infantil especialista en educación emocional y Dra. Lina Bernate en Neuropsicología, tenemos 3 terapeutas y estoy yo como pediatra. Quiero que nos conozcan y sepan que acá estamos para cuando nos necesiten, dispuestos y atentos a ayudar.

16/09/2021

Durante los olímpicos vimos a la famosa atleta Simone Biles retirarse para cuidar su salud mental, y hoy quiero contarles de su valerosa y valiosa decisión y porque es importante darle esta severa importancia a la salud mental, sobre todo a nuestros niños quienes apenas están aprendiendo como reconocer y autocontrolar sus emociones.

La salud mental es una parte medular en la preparación de atletas para eventos como los Juegos Olímpicos, pero sigue siendo un tema tabú, ellos enfrentan ansiedad precompetitiva y duelos por no conseguir los logros esperados o “fracasar” en su disciplina. Pero, esto mismo le pasa a los niños, (incluso a nosotros como adultos), para un niño lidiar con la expectativa de los padres, de los profesores o de los amigos puede desencadenar en trastornos mentales que son problemas de salud muy comunes en la infancia y la adolescencia, y afectan a uno de cada cinco niños. Y los niños usualmente no “superan” estos problemas, de hecho, aumentan el riesgo de depresión más tarde, fracaso escolar, abuso de sustancias e incluso el suicidio.

Es muy heroico defenderse a sí mismo y a tu propia salud, esto no es egoísta, es muy heroico. Si nuestro hijo siente frustración y no quiere hacer algo, está bien darle su espacio, permitirle sentirse frustrado, darle su espacio, acompañarlo, guiarlo, abrazarlo y ayudarle a buscar una solución. Hacerle saber que es muy valiente al reconocer sus emociones y es nuestro deber acompañarlo para identificar y solventar la causa que lo genera.

Un aplauso para todas esas personas que influencias nuestras admiración y se permiten alzar la voz a estos temas que son tabús incluso en nuestras familias.

09/09/2021

Los adultos no han sido lo únicos que se han visto afectados por el encierro causado por la pandemia, el vacío que se siente dejar de salir con los amigos o compartir con los compañeros de la oficina, también lo sienten los niños desde aquel momento que cerraron las puertas de los colegios y se vieron obligados a alejarse de sus compañeritos y amigos.

Hoy es más fácil que un adulto pueda salir, compartir y retomar de nuevo la cotidianidad, pero esto no pasa con los niños, aún seguimos en la discusión de si mandarlos o no al colegio, o sin los maestros están dispuestos a volver a clase.
Si, la virtualidad ha sido un mecanismo que ha permitido dar continuidad a la educación de los niños, pero, ¿y su otras formas de aprender? Aprender a relacionarse, a convivir, a compartir, a perder el miedo, también hacen parte de la formación de nuestros hijos, y llevar casi dos años alejados de esta forma de construir valores, puede afectar tanto sus pensamientos como sus comportamientos.
Es importante no permitir que el celular y la televisión se conviertan en la única forma en que los niños pueden relacionarse con alguien o algo, la comunicación constante es ideal a la hora de manejar los sentimientos de los niños, frente a esa nueva forma de vida que les ha impuesto.

Tenga en cuenta estas recomendaciones que le ayudarán a manejar el tema con los niños que extrañan a sus amigos:

1. Hable con sus hijos con normalidad de sus sentimientos e invítelos a compartir los de ellos.
2. Realice una lista de actividades que los pueden distraer cuando se sienten tristes.
3. Proponga actividades de relajación que los involucre y los estimule.
4. Permita que su hijo se pueda conectar de manera virtual con sus amigos de manera segura y con acompañamiento.
5. Organice un encuentro al aire libre bajo todas las normas de bioseguridad con los amigos de sus hijos en compañía de sus padres.

Ante cualquier duda y/o asesoría no dudes en consultarme en Cinético I.P.S. Recuerda que tenemos los profesionales idóneos para apoyar y participar en el bienestar de nuestros pacientes. Estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

02/09/2021

Son muchas las formas en que los padres le expresan amor a sus hijos, la pregunta es ¿estamos seguros de que estamos haciéndolo de la forma correcta?

Confundir amor con consentimiento, permisividad u omisión, a menudo suele ser muy fácil, es lo que comúnmente llamamos “Amor ciego”. Caer en este error puede tener consecuencias graves en los niños a largo plazo, afectando las relaciones interpersonales de su entorno, esto puede recaer en un sentimiento de frustración y rechazo cuando inician la edad escolar, que muchas veces son irreversibles si no se tratan de la manera adecuada.

En palabras sencillas amar a un hijo no es dejarlo hacer todo lo que él quiera. Seguramente hemos escuchado esto muchas veces, pero, ¿cómo sabemos que lo estamos aplicando de manera correcta? Hagamos el ejercicio y preguntémonos a nosotros mismos lo siguiente:

1. ¿Establezco límites?
2. ¿Cuándo pongo límites los hago respetar?
3. ¿Cedo fácilmente ante sus súplicas?
4. ¿Delego tareas y responsabilidades?
5. ¿Le doy todo lo que me pide?
6. ¿Dejo que se esfuerce para conseguir lo que desea?
7. ¿Los felicito y recompenso por sus logros?

El ejemplo entra por casa y no es necesario explicar lo que se vive a diario al lado de los hijos, en el fondo, existe un instinto o una conciencia que nos evalúa como padres o madres a cada momento, y que pueden pasar factura cuando vemos el resultado de la educación que se le brindó a los niños. Amarlos es pensar en su futuro.

Ante cualquier duda y/o asesoría no dudes en consultarme en Cinético I.P.S. Recuerda que tenemos los profesionales idóneos para apoyar y participar en el bienestar de nuestros pacientes. Estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

26/08/2021

Este post es para los padres, quienes usualmente buscamos que la educación de los hijos en la escuela no sea solo académica, sino que también de construcción de valores, emocional y personal. Esperamos, que en la institución se les enseñen las formas más adecuadas para desenvolverse en la sociedad, siendo un aporte real en la construcción de un mundo más justo y compasivo.

Sin embargo, "La Familia" es la principal escuela, es realmente donde como padres construimos a los ciudadanos, padres, profesionales de las comunidades del futuro. Junto con el ecosistema escolar construimos un set de herramientas y valores para que pueda disfrutar, desenvolverse o sortear la vida. Durante mi consulta, insisto y trato desde el principio en involucrar a padre, madre y/o cuidadores responsables de la educación del niño, porque es a través de sus comportamientos que los niños repetirán y aprenderán sobre su propio bienestar tanto en su salud como en el emocional.

Nuestra gran responsabilidad al ser padres de familia, es darles un ambiente seguro que les permita sentirse confiados, desde muy pequeños, en el proceso de aprendizaje, que trae aciertos y desaciertos. Permitirles aprender y explorar en casa les ayudará a:

1. Identificar sus gustos.
2. Reconocer sus emociones y autocontrolarlas.
3. Crear un set de valores con nuestra guía y enseñanzas. Los invito a abrazar esta responsabilidad, a ser muy concientes de cada etapa y reacción hacia nuestros niños y por supuesto a participar de manera muy activa en los espacios en los que como padres tomamos desiciones sobre ellos.

Ante cualquier duda y/o asesoría no dudes en consultarme en Cinético I.P.S. Recuerda que tenemos los profesionales idóneos para apoyar y participar en el bienestar de nuestros pacientes. estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

19/08/2021

En nuestra sociedad es usual decirle a los niños que no pueden llorar, o que las niñas son delicadas y no pueden patear, pero definitivamente esta no es la manera adecuada de acompañarles en su tránsito por las emociónes. Como padres debemos ser conscientes y aceptar toda la gama de emociones que nuestros hijos pueden variar.

A veces debemos respirar profundo y escuchar sin juzgarlos, permitiendo que expresen sus sentimientos, porque cuando son muy pequeños, ellos no saben como se llaman sus emociones, y al escucharlos les podemos ayudar a ponerle un nombre a esa emoción que están viviendo.

Es importante acompañarles en ese camino hasta que ellos reconozcan la causa de esa emoción y logren reconocer su actitud (si es positiva, propositva, si ayuda a solucionar el problema) y finalmente superarla. El no permitirles llorar, gritar, o manifestar sus sensaciones dolorosas, expresadas la mayoría de veces a través del llanto o las rabietas, puede convertirlos en niños frustrados y confundidos acerca de sus emociones.

Es importante también saber que no siempre podemos prevenir toda su tristeza, la rabia o la frustración de sus hijos, pero que ellos sientan que nosotros siempre estamos ahí y pueden confiar en nosotros.

Ante cualquier duda y/o asesoría no dudes en consultarme en Cinético I.P.S. Recuerda que tenemos los profesionales idóneos para apoyar y participar en el bienestar de nuestros pacientes. estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

12/08/2021

Tanto en la consulta, como en reuniones con amigos que están también viviendo la paternidad / maternidad, es muy usual tener conversaciones con "Elogios a todos los logros que nuestros hijos están alcanzando". Sin embargo, pocas veces hablamos de los errores, las equivocaciones, las caídas y sus reacciones. Y es que permitirles que cometan errores es clave para su aprendizaje y desarrollo.

Acá me gustaría resaltar que nuestra reacción ante la equivocación, el error o la caída es muy importante, porque esto les va a generar confianza, ya sea para encontrar su poder resolutivo o para aprender del error y no volverlo a cometer. Un ejemplo muy común es durante la hora de la comida, donde la reacción usual y desafortunadamente es gritarle al niño, decirle que es un torpe y que por su culpa toda la comida se arruinó. Esto definitivamente bloquea a los niños, no les permite sentirse seguros y con el tiempo, es más probable que sea el niño "Regueritos".

Por otro lado, si le permitimos equivocarse, le acompañamos en un momento de bloqueo en donde seguramente las primeras veces se asustará o empezará a llorar, pero le decimos que está bien a cualquiera le pasa y que tenemos que buscar una solución que piense que podemos hacer, seguramente juntos buscarán un trapo y limpiarán, la comida seguirá, todo continuará como si nada hubiera pasado, y con el tiempo, este niño por sí mismo buscará el trapo y secará.

Ante cualquier duda y/o asesoría no dudes en consultarme en Cinético I.P.S. Recuerda que tenemos los profesionales idóneos para apoyar y participar en el bienestar de nuestros pacientes. Estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

05/08/2021

Todos los días recibo preguntas sobre la Vacuna del Covid-19 y sus efectos en la lactancia, me gustaría responder alguna de ellas:

1. ¿Puedo vacunarme contra Covid-19 si estoy 🤱🏻 amamantando?

La respuesta es SÍ, con CUALQUIERA de las vacunas disponibles. Es completamente seguro vacunarse si está dando pecho.
Quiero aclarar que no está demostrado que la vacuna afecte, ni la cantidad, ni la calidad de la leche materna.

2.¿Qué debo hacer si quiero vacunarme y estoy dando leche materna?

No debes tener ninguna preparación previa a vacunarte y definitivamente NO debes suspender la lactancia materna, ni siquiera por algunas horas.

3.¿Al vacunarme también mi bebé queda protegido?

La vacunación confiere protección al bebé mediante anticuerpos de la leche materna. Comenzando la pandemia se dudaba de esto, pero estudios recientes comprueban que al vacunarse se trasmiten anticuerpo a través de la leche materna, lo cual ayuda podría proteger al bebé, por este motivo.

29/07/2021

La primera semana de agosto se celebra la "Semana de la Lactancia Materna". Las redes se inundarán de mensajes alusivos, hablando de la maravilla de este regalo, pero sabemos que en el fondo, detrás de estas bellas fotos, hay otras realidades que a veces permanecen ocultas: Hay lágrimas de alegría y tristeza, hay frustración y miedo, hay expectativas y realidades, hay falta de sueño y cansancio, hay culpa y apego.

En el fondo, realmente, hay la realidad de cada familia, de esa nueva familia que nace, crece, se nutre. Lo hacemos lo mejor que podemos, y dentro de ese anhelo, esta el alimento y afecto que brinda la lactancia materna.

Con gusto les puedo acompañar en este proceso, en Cinético te podemos apoyar desde la asesoría en lactancia materna, apoyo psicológico y terapia de fonoaudiología. No duden en consultarme en Cinético I.P.S. estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

22/07/2021

Hace unos días iba por la calle y estaba una pareja caminando con su hijo de unos 4 o 5 años. El niño saltaba mientras caminaba, se veía contento. De un momento a otro, él, en medio de la espontaneidad que pueden tener a esta edad, dio un fuerte grito, como imitando un animal. Inmediatamente, casi de manera instintiva, madre y padre lo reprendieron con un grito fuerte, violento, alegando que no sabía comportarse. El niño agachó la cabeza con tristeza y siguió caminando a paso lento.

Me quedé pensando en la situación, en lo poco tolerante que somos los adultos, en lo cargado de estrés que estamos, en lo predispuestos que nos encontramos siempre a reprender a nuestros hijos, en como descargamos a veces nuestra frustración en ellos... y ellos definitivamente entienden, entienden que no pueden expresarse, que jugar se ve mal, que deben contener sus emociones (a edades donde definitivamente les cuesta controlarlas por inmadurez de su cerebro). Es necesario acompañarlos, orientarlos, contenerlos, ya sea por una pataleta o alguna otra reacción inesperada, van a aprender a manejar sus emociones de mejor manera.

Con amor, cariño, respeto, podemos formar para el futuro a personas emocionalmente maduras y funcionales.

Yo puedo asesorarte, comunícate conmigo. Escribe por mensaje o llama al 📲 3016868770 y agenda tu cita. Recuerda que también te puedo ver presencialmente en Neiva en la Cra. 4 #12-59 en nuestra IPS Cinético.

15/07/2021

Me cuesta a veces recordar aquellos días de esta foto: Esas primeras semanas de poco sueño, de alegría, de cansancio, de por momentos no saber que pasaba, de llanto y cambiar pañales. Si es duro como padre, hay que multiplicarlo tal vez por 4 o 5 para entender lo que pueden pasar las madres... pero, y entonces, ¿qué podemos hacer los padres en esas primeras semanas con los recién nacidos?

Mucho, muchísimo, podemos ser un gran apoyo para mamá y bebé, en ese gran equipo que podemos y debemos conformar los tres. Podemos apoyar en cambio de ropa y pañales, sacar gases, dar alguna leche que la madre se haya extraído mientras descansa (con un vaso u otro método); podemos hacer las labores de la casa: cocinar, lavar, limpiar, etc; consentir a la madre con algún masaje o preparándole algo rico a la cena; debemos cuidarla de cualquier comentario negativo que venga de otra persona, animarla, felicitarla por lo bien que lo está haciendo.

No es una ayuda, no es una colaboración, es un deber que hay que hacer con total gusto por esos dos seres que tanto amamos.

Si necesitas apoyo en esos primeros días, sobre los cuidados del recién nacido, asesoría en lactancia materna y cualquier otra duda que tengan, no duden en consultarme en mi consultorio en Cinético I.P.S. estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

08/07/2021

Lo primero que debe quedar claro es que crecer NO duele. Los dolores que se presentan, sobre todo en las piernas, durante la infancia, no tienen que ver con el crecimiento; en la mayoría de casos se produce por la actividad física diaria (durante el día los niños corren, juegan, se trepan, brincan) y por fatiga de músculos y tendones, puede llegar a producir dolor luego.

Cuándo debes consultar:

Consulta con el médico de tu hijo si te preocupa el dolor de pierna de tu hijo o el dolor es:

- Persistente.

- Todavía presente por la mañana.

- Lo suficientemente grave como para interferir en las actividades normales de tu hijo.

- En las articulaciones.

- Asociado con una lesión.

- Acompañado de otros signos o síntomas, como hinchazón, enrojecimiento, sensibilidad, fiebre, cojera, erupción cutánea, pérdida del apetito, debilidad o fatiga.

Ante cualquier duda no dudes en consultarme por este medio o en mi consultorio en Cinético, estamos ubicados en Cra 4 #12-59, Neiva. Llámanos al: 📲 3016868770 / 8667118

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/growing-pains/symptoms-causes/syc-20354349

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