29/05/2026
Ādi krama es la oportunidad de construir una base sólida para una práctica consciente y profunda.
No es un “nivel para principiantes”.
Es la base que sostiene una práctica de yoga estable, coherente y sostenible.
Muchas personas practican durante años y aún sienten falta de dirección, continuidad o comprensión real de lo que hacen.
En gran parte, esto ocurre porque el yoga actual suele transmitirse de forma fragmentada: técnicas aisladas y descontextualizadas, exceso de información y poca estructura de práctica.
Ādi Krama es una posibilidad de regresar a los fundamentos para desarrollar claridad, estabilidad y profundidad en el camino del yoga.
Hay dos alternativas de práctica online:
• 6 clases semanales de 6:30am a 8:00am
• 3 clases a la semana de 12:15pm a 1:15pm
Inician el lunes 1 de junio.
Para más información, por mensaje directo.