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Yumbrel - Reconocer para transformar

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Colombia
Palmira
Yumbrel - Reconocer para transformar

👩‍⚕️ Psicóloga clínica,especialista en desarrollo integral infanto-juvenil, Mg.en neurociencia.
🌱 Psicoterapia para niños (desde 4 años), adultos y parejas.

Enfoque TREC, mindfulness y organización de significado personal. 🌟 ¡Contáctanos! 📞 3146009418

25/10/2025

🌸 Invitación Especial – Foro “Cáncer de Mama y el Sistema de Salud: Retos y Oportunidades”
💗
Desde queremos invitarte a un espacio de reflexión, aprendizaje y diálogo en torno a uno de los temas más relevantes para la salud de las mujeres en Colombia.
📅 Fecha: Lunes, 27 de octubre de 2025
📍 Lugar: Auditorio Coomeva – Calle 13 No. 57-50, Cali
🕘 Hora: 2:00 pm.

El Foro de Cáncer de Mama y el Sistema de Salud: Retos y Oportunidades busca visibilizar las principales barreras, desafíos y avances en la atención integral del cáncer de mama, promoviendo la articulación entre pacientes, profesionales de la salud y tomadores de decisiones.

🎟️ Entrada gratuita – Cupos limitados
👉 Inscríbete aquí: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSJsSd7S1IzcTApqA8flexpoxMsYM2k1Hi4NutryLyQVKlVg/viewform?usp=dialog

Tu participación es clave para seguir construyendo juntos un futuro con más conciencia, equidad y esperanza. 🌷

Con aprecio,
Equipo FUNCANCER 🧡

24/10/2025

¿Eres de l@s que dice “SÍ” cuando tu interior grita “¡NO!”? 🥺

Piénsalo: cada vez que cedes, le estás diciendo “no” a tu tiempo, tu energía y tu bienestar emocional. Es la receta perfecta para el agotamiento y el resentimiento.

24/10/2025

A veces tengo que empezar por el pedacito que me toca a mí ❤️‍🩹✨

24/10/2025

Me siento agradecida,
Por este camino que empezó un día en los pasillos de la clínica de occidente, cuando dije… para algo tendrá que servir todo esto que estoy sintiendo ahora… recogiendo mi corazoncito hecho trizas por una noticia que detuvo el mundo, mi mundo…😮‍💨
hoy exactamente 15 años después entiendo, todo ha sido parte de un propósito mayor✨🥹❤️
El dolor está cargado de sentido, que podamos abrir el corazón para ver la vida con amor, todos sus colores y todos sus matices 💕

gracias por llegar a mi vida, no hay nada que me haya conectado tanto con la vida como pensar en la muerte✨
🎗

23/10/2025

A veces no se trata de olvidar… sino de aprender a mirar sin dolor.
Este taller es un espacio para sanar el alma después de una ruptura o una pérdida.
Aprenderás a comprender tus emociones, soltar desde la conciencia y volver a confiar en la vida —y en ti.

🕊️ Sanar no es volver atrás, es avanzar más liviano.
Te espero en este encuentro de sanidad emocional.

23/10/2025

A veces creemos que ayudar a todos es amor…❤️‍🩹
pero muchas veces es miedo: miedo a no ser necesarios, a no valer si no salvamos.

Cuando sanas, entiendes que no viniste a salvar a nadie,
viniste a acompañar…

El amor consciente no rescata, confía.
Y cuando ayudas desde el alma, ya no cargas —fluyes.❤️❤️❤️

22/10/2025

Aprende 5 pasos para comunicarte mejor:

✨ Identifica tu emoción
✨ Habla desde el “yo”, no desde el reclamo
✨ Escucha con curiosidad
✨ Corrige con empatía
✨ Cuida tu tono

La comunicación no busca tener la razón, sino construir un puente. 🌉

19/10/2025

💗 Hoy, 18 de octubre, tuve el honor de ser conferencista en el Mes Rosa como líder de sensibilización de la campaña nacional de Farmatodo: Una Mano en el Pecho💕

Fue una jornada profundamente enriquecedora donde compartimos prácticas de prevención del cáncer desde la salud mental y el autocuidado físico, recordando la importancia del autoexamen y la detección temprana.

Cada encuentro, cada palabra y cada historia me recuerdan que con amor, el cáncer se enfrenta mejor💞

Sigamos construyendo junt@s un mundo más consciente, más compasivo y más saludable 🌸

16/10/2025

Hay madres que sienten que están perdiendo a sus hijas…
que no entienden en qué momento la conexión se volvió distancia,
ni por qué el amor que antes era tan fácil, ahora se siente tan tenso.
Pero detrás de cada discusión, hay una historia más profunda:
una hija que necesita ser ella misma…
y una madre que teme perderla si la deja volar.
En Merlina, cuando ella pelea con su madre y pierde sus poderes,
no es solo una escena de fantasía —es una metáfora de lo que pasa en muchas casas reales—.
A veces, las hijas pierden su poder interior cuando sienten que deben elegir entre ser amadas o ser auténticas.
Y las madres, sin querer, también pierden el suyo…
porque no saben cómo acompañarlas sin controlarlas,
cómo cuidarlas sin apagarles la luz.
Sanar la relación madre-hija no es volver a lo que era,
sino aprender a encontrarse desde un amor más libre,
donde ambas puedan brillar sin miedo. ✨

13/10/2025

‘’El diagnóstico que salva vidas’’ Especial en por el mes de octubre. Encuentras la entrevista completa en YouTube♥️✨

Octubre nos recuerda que la mejor forma de cuidar a quienes amamos es empezando por nosotras mismas. 🌸

Este , te invito a hacer de tu salud la prioridad.
La prevención no es una tarea, es un acto de amor propio y de responsabilidad con tu vida.

Dedica tiempo a ti:
✅ Tócate: Realiza tu autoexamen mamario.
✅ Consúltate: Agenda tus chequeos médicos mínimo cada 3 meses.
✅ Cuídate: Lleva un estilo de vida saludable.

La detección temprana puede marcar la diferencia. No lo postergues. ¡Tu bienestar es tu mayor fortaleza!

11/10/2025

Criticar también activa regiones frontales implicadas en control cognitivo y juicio moral (como la corteza prefrontal medial y la corteza orbitofrontal), lo que genera una sensación de orden mental: sentimos que “ponemos las cosas en su lugar”.
Eso calma la incomodidad que produce la ambigüedad o la frustración, y el cerebro lo interpreta como alivio → otra dosis de dopamina.🤣🫶

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