02/10/2025
🌿 Un año después 🌿
El dolor tiene muchas formas. Lo conocí al parir, al caerme y lastimarme, al despedir a mi padre cuando dejó su cuerpo.
Pero el dolor más profundo llegó hace justo un año, cuando tomé la decisión más difícil de mi vida: separarme de la persona con la que soñé envejecer.
Fue como perder el piso, como quedarme en ruinas y tener que aprender a sostenerme de pie aun con el corazón roto.
Ese año fue un duelo, una muerte interior… pero también el inicio de algo nuevo.
En medio de la rabia, el llanto y el vacío, encontré pequeñas luces: mis hijas, el silencio, la respiración, el yoga que siempre me sostuvo.
Hoy miro hacia atrás y agradezco esa muerte, porque me está permitiendo nacer de nuevo: con más amor, más verdad y más confianza en la vida.
🌸 Este no es un relato de víctima, es un testimonio de transformación.
Me estoy reinventando, paso a paso, y quiero compartir con ustedes algunas de las prácticas y aprendizajes que me han sostenido en este camino.
✨ Que esta historia también pueda recordarte que incluso en medio del dolor, hay semillas de renacimiento.
