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                                            Tomaste la decisión correcta 🤗💪. Que inicie la dieta✌️
¿Sabes lo que es llevar una dieta? Significa aportar los nutrientes y energía en la cantidad necesaria para tu cuerpo y así, equilibrar y balancear el funcionamiento del mismo. 😇
Llevar una dieta te beneficia en lo siguiente:
1. Mantienes un peso ideal
2. Ayuda a tu sistema digestivo
3. Reduces el riesgo de enfermedades para el corazón 🫀
4. Tienes energía para el día a día
5. Reduces el estrés y mejoras tu estado de ánimo
¡Atención! ⚠️ Recuerda deslizar en nuestro post, para saber qué debes preguntarte antes de iniciar la dieta. 🍌🍎🍖
¡Lo harás bien! 👌🏻💓
 
 
 
                                         
 
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                                                                                     
                                         
   
   
   
   
     
   
   
  