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Mamá También

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Colombia
Pereira
Mamá También

Orientación y acompañamiento en gestación, parto, puerperio, lactancia y crianza.

Apoyando mujeres, familias, cuidadores, docentes, profesionales y agentes de salud desde 2015
Pregúntame por los servicios que tengo para ti Asesoría y Acompañamiento psicológico o como doula en la , , y

19/02/2025

¿Volver a empezar?

No, este es otro capítulo en mi vida, en nuestra vida 💖

Retomando proyectos
Reorganizando mi tiempo
Reinventando mi propósito

Nuevos encuentros
Nuevas experiencias
Nuevas oportunidades

🙏 Qué la vida nos sonría bonito 🙏
Qué también nos entregue retos para fortalecernos

21/05/2023

Para proteger la es necesario aplicar con rigurosidad el Código Internacional de Sucedáneos de la Leche Materna ...

En Colombia ¿para cuándo? 🫢

19/04/2023

⚠️ Tú y quién te apoye durante tu necesitan conocer éstas señales de alarma

Consulta con psicología o en tu servicio de salud si:

🚨 Te sientes incapaz de cuidar de tí misma o de
🚨 De repente tienes sentimientos contrarios hacia tu bebé, cómo ideas o temor de hacerle daño
🚨 Lloras, te sientes irritable o agitada constantemente durante el día y esto ocurre varios días en una semana
🚨 Tienes cambios bruscos en tu apetito, en especial si pierdes el interés por comer
🚨 Tienes dificultad para conciliar el sueño
🚨 Se te dificulta encontrar voluntad para hacer tus actividades diarias

Es importante que sepas que si llegaras a sentirte así NO ES TU CULPA y esto NO TE HACE UNA MALA MADRE

😌 Tu prioridad en casos como este debe ser tu bienestar, tú bebé necesita una en buen estado de salud

12/04/2023

De cómo vivas tu dependerá en gran medida tu bienestar en el 🤱

Pero la experiencia también tiene consecuencias para el inicio de vida de 🐣

👉 Por eso es tan importante conocer en qué consiste y de qué depende un

👉 Igualmente importante es saber reconocer las señales de la

¿La sabes reconocer?

18/01/2023

Menos miedo = menos dolor 😉

😌👆Está demostrado científicamente (por si acaso) que el miedo aumenta significativamente la experiencia de dolor

SOBRE TODO EN EL PARTO!!!

Así que la tranquilidad y la confianza son las claves para una experiencia de parto gratificante

Nuestro curso está pensado para darte las herramientas necesarias para que confíes en tu capacidad de

👉 Es presencial en
👉 Comenzamos el 24 de enero
👉 Si enero te cogió corta de dinero, pregunta por nuestras facilidades de pago ... No queremos que te quedes sin ésta oportunidad 😉

09/01/2023

Y qué daño tan grande nos han hecho con esto 😢

Nos han opacado uno de nuestros instintos más primitivos porque nos vendieron la idea que el viene con un sufrimiento inevitable 😒

Cuando en realidad el sufrimiento viene de la mano de la 😮‍💨

Saber al menos que existe puede ayudarte a prevenirla

Conocer los derechos asociados al te puede dar la fortaleza para volver a creer en tu capacidad de

Y en cualquier caso la información te dará las herramientas para reducir el miedo a su justa proporción 😉

Para hacerlo no estás sola:
👉Si estás en puedes contar con el equipo de

👉Si estás en otra ciudad/país cuentas con mi programa

Escríbeme para más información 😉

04/01/2023

Que el miedo sea tu nuevo mejor amigo 😜

El miedo es funcional cuando lo reduces a sus justas proporciones 🤏 y te lo digo no solo como sino sobre todo por experiencia personal 😅

😌 Cuando logras saber de dónde viene tu miedo puedes también eliminarlo o darle un lugar menos importante

👉 el origen puede estar en tu propia historia, o lecciones aprendidas de los eternos opinólogos, o incluso porque la televisión nos vendió miedos asociados a la para luego vendernos productos que no necesitamos...

Y cuando te conoces más a fondo, te informas o incluso te acompañas de quién pueda orientarte asertivamente, el miedo se vuelve parte del paisaje o incluso se convierte en un muy buen aliado 🫂

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