25/10/2024
“Como cirujanos, vivimos en un entorno de alta presión donde cada decisión cuenta. La práctica del mindfulness en el quirófano puede ser clave para mantener la calma y enfocarnos en el presente, lo que nos permite tomar decisiones más acertadas en situaciones críticas. Incorporar la atención plena en nuestra rutina quirúrgica no solo mejora la concentración, sino también nuestra capacidad de mantener el equilibrio emocional en momentos decisivos.
¿Has probado alguna técnica de mindfulness antes de entrar a una cirugía? Me encantaría saber qué funciona para ti. ”
