Kasa Salud Mental

01/08/2025

🎭 Ser funcional no significa estar bien.

Estás en el trabajo, en clase, en reuniones... pero por dentro, todo se derrumba. La resaca, la ansiedad, el insomnio o la abstinencia no se notan en tu hoja de vida, pero sí en tu salud mental y física.

🧠 Aceptar que tienes un problema no te hace débil, te hace valiente.
💬 Hablarlo es el primer paso.
🤝 En Kasa Salud Mental, te escuchamos, sin juicios.

No estás solo. Te esperamos.

25/07/2025

¡Hola a todos! 👋 Hoy quiero hablarles sobre algo muy especial que me emociona mucho: "Charlando en kasa". Este espacio se ha creado pensando en ti y en tu bienestar mental. 🏡 Aquí, puedes preguntar todas tus dudas sobre salud mental sin dudarlo. 🧠 Contamos con profesionales increíbles listos para escucharte y brindarte apoyo. 💖 Para mí, es fundamental tener un lugar seguro donde podamos hablar abiertamente sobre nuestras emociones y preocupaciones. 🙏 Estoy segura de que "Charlando en kasa" será un faro de luz y guía para muchos. 🌟 ¡No dudes en acercarte y aprovechar esta gran oportunidad! 🤗 ¡Es hora de cuidar nuestra mente! 🌻 ¡Anímate a charlar y descubrir el poder de la conversación! 🗣️

23/07/2025

Te acompañamos con amor en cada paso de tu proceso.

22/07/2025

¡Hoy, 22 de junio, celebramos el Día de la Salud Cerebral!🧠 Es fundamental cuidar nuestro cerebro, ya que es el centro de todo lo que somos y hacemos. 🧐 Para empezar, me aseguro de descansar lo suficiente, buscando dormir entre 7 y 8 horas cada noche. 😴 Además, practico la alimentación saludable, incluyendo muchos antioxidantes y grasas saludables.🥑 También, me mantengo activo físicamente, saliendo a caminar al parque.🚶‍♀️ Y no me olvido de mantener mi mente activa, leyendo un libro o jugando juegos mentales.📚 Es muy importante aprender algo nuevo cada día y mantenernos socialmente activos.🤝 Por último, pero no menos importante, manejo el estrés con técnicas de relajación.🧘‍♀️ ¡Cuidar la salud cerebral es cuidar la vida!✨

15/07/2025

📱 No dejes tu salud mental en manos de consejos virales.
Los influencers no son terapeutas.
Tu bienestar necesita más que frases motivacionales y videos de 30 segundos.

🧠 En KASA SALUD MENTAL cuentas con profesionales reales, que te escuchan, te guían y te acompañan de verdad.

✨ La salud mental es cosa seria. Confía en quienes están preparados para ayudarte.

14/07/2025

🌟 Gracias por confiar. Gracias por sanar.

A cada persona que ha pasado por un proceso terapéutico con la Dra. Katherine Salazar y ha recuperado su vida…
💬 Gracias por su valentía, por no rendirse y por demostrar que sí es posible volver a empezar.

Ustedes son la razón por la que seguimos trabajando con amor, entrega y compromiso.
Verlos avanzar nos motiva cada día a seguir acompañando más historias de transformación.

💙 Gracias por permitirnos ser parte de su proceso.
Con ustedes, también sanamos nosotros.

11/07/2025

Primer grupo para el desarrollo de habilidades en una vida de Recuperación y primer encuentro del grupo de apoyo a la Recuperación. Ips Kasa Salud Mental, Clínica Risaralda, Local 2

10/07/2025

🌸 Las terapias de adicciones también son para mujeres.
Porque el dolor no tiene género, y el acompañamiento tampoco debería tenerlo.

Muchas mujeres luchan en silencio con el consumo de sustancias, por miedo, culpa o estigma.
🧠 Pedir ayuda no es debilidad, es el primer paso hacia la libertad emocional.

En KASA SALUD MENTAL ofrecemos un espacio seguro, libre de juicio, con enfoque sensible y profesional.

💬 Tú también mereces sanar. Estamos para ti.

09/07/2025

Te invitamos al Primer Encuentro de Recuperación en Pereira, un espacio donde no hablamos de tratamiento, hablamos de cuidar la vida que haz recuperado y enseñársela a otros.
Ven, comparte, crece y sigue cuidando lo más valioso: Tú vida en recuperación.
Andres Felipe Garcia Quintero

04/07/2025