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Fisio+Fit Popayán, Calle 5 # 20-38 B/la esmeralda, Popayán (2026)

25/05/2023

consiste en aplicar presiones de aire por medio de un traje sobre diferentes partes del cuerpo.
Que benéficos tiene?

-Eliminación de líquidos retenidos
-Eliminación de toxinas
-Tratamiento de edemas y linfoedemas
-Tratamiento de signos varicosos
-Ayuda para la disminución de la grasa localizada en obesidad
-Post mastectomías
-Mejorar la circulación en pacientes con hipertensión y diabetes.
-Reduce la celulitis mejorando la apariencia de la pie de naranja 🍊
- piel mucho más lisa al terminar la sección 🙋🏻‍♀️
-Reduce fatiga muscular 💪🏼
-Elimina sensacion de piernas casadas 🦵🏻
-Mejora o elimina varices
-Activa la circulación
-Alivia contracturas, dolores y traumatismos
-Mejora el funcionamiento de las vías respiratorias
- aumenta la oxigenación de los tejidos
- recupera la elasticidad cutánea facilitando la regeneración tisular.

07/04/2023

consiste en aplicar presiones de aire por medio de un traje sobre diferentes partes del cuerpo.
Que benéficos tiene?

-Eliminación de líquidos retenidos
-Eliminación de toxinas
-Tratamiento de edemas y linfoedemas
-Tratamiento de signos varicosos
-Ayuda para la disminución de la grasa localizada en obesidad
-Post mastectomías
-Mejorar la circulación en pacientes con hipertensión y diabetes.
-Reduce la celulitis mejorando la apariencia de la pie de naranja 🍊
- piel mucho más lisa al terminar la sección 🙋🏻‍♀️
-Reduce fatiga muscular 💪🏼
-Elimina sensacion de piernas casadas 🦵🏻
-Mejora o elimina varices
-Activa la circulación
-Alivia contracturas, dolores y traumatismos
-Mejora el funcionamiento de las vías respiratorias
- aumenta la oxigenación de los tejidos
- recupera la elasticidad cutánea facilitando la regeneración tisular

05/04/2023

consisten en la inserción de agujas en los músculos afectados para aliviar el dolor y mejorar la función. La punción seca se enfoca en puntos gatillo, mientras que la electropunción utiliza una corriente eléctrica para estimular los músculos facilitando un proceso de regeneración más rápido y logrando una máxima relajación de la musculatura afectada.
Ambas técnicas han demostrado ser eficaces para tratar una variedad de trastornos musculoesqueléticos y pueden complementar otros tratamientos de fisioterapia.

03/04/2023

¿Sufres de fatiga, dolores musculares frecuentes, calambres, espasmos o cansancio?

La descarga muscular es una técnica de fisioterapia que se enfoca en:
-liberación de la tensión muscular
-Romper adherencias
-Mejorando la circulación
-Mejora la oxigenación de tejidos
con el objetivo de aliviar el dolor y mejorar el bienestar general.
Se utilizan técnicas tanto manuales, instrumentales y estiramientos específicos. Ideal después de una jornada extensa de trabajo, para deportistas, pos estrenos, entre otros….
👊👊😍😍

29/03/2023

una técnica de fisioterapia que utiliza diferentes tipos de herramientas (ganchos) especiales para aliviar la tensión muscular, mejorar la flexibilidad, reducir el dolor, romper adherencias y movilizar tejidos.
Esta técnica es ideal para tratar lesiones deportivas y condiciones musculares crónicas. A través de la aplicación de presión precisa, se liberan los tejidos musculares y la fa lo que permite una recuperación más rápida y efectiva. Si están buscando una forma efectiva de mejorar su salud muscular, ¡anímense a probar la liberación miofascial manual

27/03/2023

La Quiropraxia es una terapia manual de alta efectividad y eficacia para tratar una amplia variedad de afecciones de la columna vertebral, desde dolor de cuello y espalda hasta ciática y hernias de disco; esta práctica Holística se centra en el ajuste de la columna vertebral y articulaciones para restaurar el equilibrio y la alineación del cuerpo, lo que puede reducir dolor local y/o sistémico, mejorar la movilidad y promover la curación natural; además de esto, la Quiropraxia es segura y no invasiva, haciéndole una opción ideal para personas de todas las edades, desde niños hasta adultos mayores. En resumen, la Quiropraxia es una terapia importante y altamente recomendable para el manejo del dolor y el cuidado de la columna vertebral.
Si están buscando una forma natural y efectiva de mejorar su salud muscular, ¡anímense a probar la quiropraxia! a

24/03/2023

Es una técnica utilizada tanto en estética como en fisioterapia donde los factores de crecimiento que son secretados activamente por las plaquetas para estimular la producción de:
-colágeno
-Elastina
-Tejido epidérmico
Para la regeneración de tejidos como muscular, cartílago, tendones, ligamentos, óseos y piel.
Esta técnica es ideal para tratar lesiones deportivas, artritis, artrosis y otros problemas o patologías.
Esta técnica es tanto preventiva como curativa Si están buscando una forma natural y efectiva de mejorar su recuperación y bienestar general, ¡te esperamos en Fisio+Fit para tu terapia de plasma rico en plaquetas!

22/03/2023

 PARAFINA: una técnica que utiliza una mezcla de cera caliente para aliviar el dolor muscular y articular, mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación. Esta terapia es ideal para tratar condiciones como artritis, tendinitis, contracturas musculares y lesiones deportivas. La aplicación de la parafina caliente ayuda a relajar los músculos y a mejorar la movilidad articular. Si buscan una forma efectiva de aliviar el dolor y mejorar su salud muscular, ¡anímense a probar la terapia de parafina!

20/03/2023

¿Han oído hablar de las ventosas en fisioterapia? Es una técnica milenaria que ha ganado popularidad en los últimos años. Consiste en la aplicación de copas de vidrio o plástico en la piel, lo que genera una succión (vacío) que ayuda a:
-estimular y mejora la circulación sanguínea
-reducir la inflamación
-aliviar el dolor muscular.
Es una opción efectiva para el tratamiento, recuperación de lesiones deportivas y condiciones crónicas. Si buscan una alternativa natural para mejorar tu salud muscular, ¡anímense a probar las ventosas! ❤♿

17/03/2023

Es una técnica de fisioterapia que ayuda a reducir la tensión muscular, mejorar la flexibilidad y aliviar el dolor. Esta técnica consiste en aplicar presión precisa y manualmente en áreas específicas del cuerpo para liberar la tensión en los tejidos musculares y fasciales. Es ideal para quienes buscan aliviar el estrés y mejorar su bienestar general. ¡Anímense a probarla! # 💆‍♀️

15/03/2023

¡Amigos, hoy quiero hablarles sobre la electroterapia!
Es una técnica de fisioterapia que utiliza corrientes eléctricas para aliviar el dolor ya sea agudo o crónico, mediante un equipo llamado TEMS. Los efectos que tiene son aumento de la circulación, mejora el trofismo, antinflamatorio, fundamentalmente es ANALGÉSICO por el bloqueo de mensajes dolorosos a nivel medular.

Fisio+Fit Popayán

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