Medico Victor Hugo Vivas Velasco

19/01/2026

Todos los días veo lo mismo en consulta 😔
Personas que le dieron golpes a su salud por no prevenir, por venir al médico solo cuando ya hay que curar 💥🩺

Por eso hoy te hablo claro:
La prevención puede evitarte dolor, tiempo y complicaciones ❤️‍🩹
No esperes a que el cuerpo te obligue a parar.

📲 Ya puedes agendar tu cita de control médico al 316 869 4895
Cuidarte a tiempo también es una decisión inteligente ✨

08/01/2026

🩺✨ Este 2026 vamos con toda la actitud y la mejor energía ✨🩺
Estoy listo para recibirte con un acompañamiento integral, humano y profesional, enfocado en tu bienestar y en la prevención como pilar de la salud 💚

🙌 Si estás buscando asesoría médica, guía clara y un cuidado que va más allá de la consulta, este es el momento.
📲 Agenda tu cita al 316-869-4895

Tu salud es una decisión, y estamos aquí para acompañarte 💪🧠❤️

19/12/2025

Nada me llena más de orgullo que ver a mis pacientes comprometidos con su salud 💪🥦
Cuando siguen las recomendaciones, no solo cambian su alimentación… cambian su vida ✨

Gracias por confiar, por escuchar y por elegir cuidarse cada día 🙌💚
Seguimos construyendo hábitos que sí se sostienen en el tiempo 🧠🍎

NutriciónReal SaludIntegral Bienestar 💚🥑

17/12/2025

🎄🩺 En esta Navidad, la mejor receta es cuidarnos ✨
Soy Víctor Hugo Vivas, médico, y junto a mi papá queremos regalarte algo más valioso que cualquier obsequio: consejos de salud para disfrutar estas fiestas sin excesos ni riesgos 🎁❤️

Come con conciencia 🥗, muévete un poco 🚶‍♂️, hidrátate 💧 y comparte tiempo de calidad con los que amas 👨‍👩‍👧‍👦. La Navidad se vive mejor cuando la salud va primero ✨

15/12/2025

Cuidar tu salud también puede ser cercano y confiable 🩺✨
Como médico general particular, te ofrezco atención integral, escucha activa y acompañamiento personalizado para el cuidado, prevención y manejo de tu bienestar 💙
Tu salud en manos profesionales, con el tiempo y la dedicación que mereces.

26/11/2025

A propósito de la Media Maratón del Cauca… 🏃‍♂️🔥

Muchos creen que consumir suplementos y químicos los hará llegar a más kilómetros y en menos tiempo, pero la verdad es otra: lo que realmente te impulsa es el entrenamiento consciente, los controles adecuados y aprender a escuchar los ritmos de tu cuerpo. 💪⏱️

La fuerza no viene en un frasco… viene de tu disciplina.
Tu mejor rendimiento no se inyecta… se construye.

Corre inteligente, cuida tu salud y déjate guiar por lo que tu cuerpo te dice. 🧠💜🏃‍♀️✨

25/11/2025

¡Estudiar medicina es un reto… pero uno que vale cada desvelo! 🩺✨ Sí, hay madrugadas duras, pero también recompensas que llenan el corazón y recuerdan por qué este camino vale oro 💙👩‍⚕️👨‍⚕️

En este video te mostramos cómo afrontar esos desafíos y disfrutar el proceso. ¡No te lo pierdas y sigue las recomendaciones! 😉

💉📚✨

17/11/2025

✨ EN ESTE MES DE LA DIABETES ✨
Hablar de salud es hablar de prevención. La diabetes no aparece de un día para otro… ¡pero tus hábitos sí pueden marcar la diferencia desde ya! 🩺💙

🔹 Muévete todos los días – 30 minutos bastan para decirle a tu cuerpo: estoy cuidándote.
🔹 Elige mejor – más fruta, más verdura, menos azúcares escondidos. 🥦🍎
🔹 Duerme bien – tu metabolismo también necesita descansar. 😴
🔹 Chequea tus niveles – un examen a tiempo puede evitar grandes sustos.
🔹 Hidrátate – el agua es tu aliada. 💧

La prevención empieza antes de la prediabetes… empieza hoy. Tu salud te lo va a agradecer. 💙

💙🩺✨

13/11/2025

12/11/2025

💪💖 SER INDEPENDIENTE TAMBIÉN ES CUIDARTE 🩺💊

Las mujeres que van por todo 🌍💼 también deben aprender a gestionar su salud física y emocional.
✨ El estrés, la mala alimentación o el poco descanso pueden convertirse en enemigos silenciosos… pero la prevención es tu mejor aliada 👩‍⚕️💪
¡Cuida tu mente, tu cuerpo y tu ritmo! 🌿 Porque el éxito real empieza cuando tú estás bien. 💖

04/11/2025

06/08/2025

🔥👩‍⚕️ ¿Te quemaste cocinando o te hiciste una herida leve?

Tranquil@, ¡aquí te enseñamos paso a paso cómo tratarlo desde casa de forma segura! 🧼💧🩹

Saber qué hacer en los primeros minutos puede marcar la diferencia 💥💯

No todo se resuelve con hielo o algodón… ¡Evita errores comunes y cuida tu piel como un profesional! 🛑🚫

📌 Tips reales, fáciles y rápidos para actuar sin entrar en pánico.
👀 ¡Guárdalo y compártelo! Nunca sabes cuándo lo puedes necesitar.

🆘 🏠 🩺 💡 🌿 🔥 ✨ 📚al