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Ginecóloga Lucy Abdala

Casa
Colombia
Puerto
Ginecóloga Lucy Abdala

Ginecología Estética Regenerativa y Funcional
http://ginecologalucyabdala.com/
Ingresa al asistente virtual de la Dra.
(1)

Lucy: https://chatbotdralucyabdala.dialogik.co/
Barranquilla

26/07/2025

👩🏽‍⚕️ El ácido hialurónico aplicado en la zona íntima es mucho más que un tratamiento estético: es una herramienta de salud funcional y regenerativa.

📌 Aplicado en la zona vulvovaginal, hidrata, regenera y mejora la función de los tejidos íntimos.
✔️ Restaura la mucosa vaginal.
✔️ Mejora la sequedad y la irritación.
✔️ Aumenta la elasticidad y la lubricación natural.
✔️ Previene microlesiones y molestias durante las relaciones.
✔️ Refuerza la barrera protectora natural.

✨ No es solo estética: es salud funcional, comodidad y calidad de vida.

👩‍⚕️ Haz tu cita y evaluemos si este tratamiento es adecuado para ti, comunícate al WhatsApp 📲 +57 310 6391610

24/07/2025

💁🏽‍♀️🌸 Esta etapa de sabiduría, plenitud y renacimiento interior debe vivirse con el mejor acompañamiento.

🌍 En Occidente, muchas veces se asocia a pérdida, decadencia y silencio...

💬 Es hora de cambiar el relato.
 La menopausia no es el final de nada, es el comienzo de una nueva versión de ti:
✔️Más consciente de tu cuerpo. ✔️Más libre de juicios. ✔️Más conectada contigo. ✔️ Más fuerte y sabia que nunca.

✨ Vivir la menopausia con actitud positiva es revolucionario, lo puedes hacer acompañada, informada y empoderada.
💖

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22/07/2025

La Menopausia es tan solo el comienzo de una vida más plena y apasionante 🤗 Descubre todas las posibilidades con las que contamos hoy en día
💐 Optimización Hormonal
🌹 Medicina Regenerativa
🌸 Biostimulación Tisular
🌺Láser Radiofrecuencia HIFU HIFEM
🌼Atención totalmente personalizada para que diseñemos juntas un futuro mejor 🤗 WS 3106336514

22/07/2025

👩‍⚕️ El sangrado abundante NO debe normalizarse, sabemos que puede llegar a ser incapacitante.

Si usas más de una toalla por hora, pasas noches sin dormir por el sangrado o tu vida diaria se ve limitada… eso no es “normal”, es un signo de alerta.

🩸 El sangrado menstrual excesivo puede deberse a causas como:
✔️ Miomas uterinos.
✔️ Endometriosis.
✔️ Trastornos hormonales.
✔️ Problemas de coagulación.

💡 Lo importante es saber que HAY ALTERNATIVAS.

🩺 No te acostumbres al malestar. Escucha tu cuerpo y busca orientación médica. Contáctame al WhatsApp 📲 +57 310 633 6514

20/07/2025

💔 A veces, la causa está en lo que no se dice...

Muchas mujeres sufren molestias o dolor durante las relaciones íntimas y callan por vergüenza, tabúes o desconocimiento.

😶‍🌫️ Sequedad❓
😣 Irritación❓
😔 Disminución del deseo❓
🥲 Incomodidad o dolor❓

Todo esto puede ser parte de la menopausia o perimenopausia, ¡pero NO tiene por qué vivirse en silencio ni con resignación!

🩺 Los síntomas de la menopausia no se deben soportar... se deben tratar.

Hoy existen tratamientos efectivos, seguros y respetuosos con tu cuerpo.

💬 Hablar es el primer paso.

💖 Cuidarte es amarte.

🌿 Recuperar tu bienestar íntimo es posible.

¡No dudes en consultar!
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19/07/2025

👵👩‍🦱👩‍🦰👱‍♀️ Tenemos un nuevo recurso que queremos que uses, se llama Menocheck.

💡 ¿Por qué puede ser útil?
🔍 Te ayuda a reconocer que lo que sientes tiene una causa hormonal y no es “normal en la edad” sin más.

🧭 Permite detectar alteraciones tempranas y empezar un plan de cuidado integral.

🤝 Nos ayuda a que rompas el silencio, facilita hablar de lo que muchas mujeres callan por tabú o desconocimiento.

🩺 Complementa la historia clínica y los análisis hormonales para un diagnóstico más certero.

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17/07/2025

Gracias por tan lindas palabras 🤗
Son las ventajas de la Cirugía Laparoscópica 👩‍⚕️
✅Mínima Incisión
✅Mínimo Dolor
✅ Mínima Incapacidad

16/07/2025

👩‍⚕️ Con el acompañamiento adecuado, esta etapa puede vivirse con:

💗 Plenitud
💃 Disfrute
💡 Propósito
🌿 Y un profundo amor propio

🩺 Como profesional de la salud femenina, te invito a redefinir lo que significa ganar edad: no es perder, es liberarse.

¡Lee y comparte!

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14/07/2025

✔️ La perimenopausia (los años previos a la menopausia) puede ser una etapa llena de cambios físicos y emocionales. Pero con información y herramientas, ¡puedes transitarla con más calma!

Aquí van algunas claves para vivirla con mayor bienestar:

1️⃣ Alimentación antiinflamatoria:

Aumenta omega-3 (salmón, semillas de chía), calcio (brócoli, almendras) y fibra.

Reduce la cafeína, el alcohol y los azúcares refinados (pueden empeorar sofocos).

2️⃣ Movimiento diario:

Ejercicio moderado (caminatas, yoga, pilates) mejora el ánimo, el sueño y fortalece huesos.

3️⃣ Sueño reparador:

Rutina nocturna: evita pantallas 1h antes de dormir, mantén tu habitación fresca y oscura.

4️⃣ Manejo del estrés:

Prueba mindfulness, respiración profunda o terapia. El cortisol alto empeora los síntomas.

5️⃣ Apoyo hormonal (si es necesario):

Consulta con tu médico sobre terapia de reemplazo hormonal (TRH) o alternativas naturales (isoflavonas de soja, lúpulo).

6️⃣ ¡No subestimes la salud emocional!

Busca redes de apoyo, habla abiertamente de lo que sientes y considera acompañamiento psicológico si lo necesitas.

📌 Dato clave:
La perimenopausia no es sinónimo de declive, sino de transformación. Escucha tu cuerpo, ajusta hábitos y no dudes en pedir ayuda profesional.

¿Estás en esta etapa? Cuéntanos qué te ha funcionado 👇 ¡Comparte para ayudar a otras mujeres! 💜 🌼

Escribe al WhatsApp y programemos tu cita 📲 +57 310 6391610 🌷

12/07/2025

💧 Evitar las pérdidas de o***a no tiene por qué ser difícil.

Sí, los ejercicios de Kegel funcionan,
💪 pero solo si se hacen correctamente y con constancia.

🤯 Muchas mujeres los hacen mal…
🕐 O no tienen tiempo para mantener la rutina.

La buena noticia es que hoy existen alternativas tecnológicas eficaces y seguras que:

✔️ Fortalecen el suelo pélvico sin esfuerzo.
✔️ No requieren cirugía.
✔️ Mejoran la calidad de vida.

💺 Terapias como Emsella ofrecen sesiones indoloras y efectivas, sentada y vestida.

✨ Recuperar el control, la confianza y el bienestar íntimo es posible.

No normalices las pérdidas de o***a y los cambios en tu sexualidad. No postergues tu consulta con una especialista con la que puedes explorar diferentes alternativas.
🌟 Consulta: 📲 +57 310 6391610

11/07/2025

🤱 Por generaciones nos han hecho creer que todo lo que cambia con el embarazo y el parto debe quedarse así… para siempre.✋🏽🤯

🫤 Que el cuerpo no volverá a sentirse cómodo.
😔 Que el deseo sexual se apaga para siempre.
🤐 Que la incomodidad es parte del “ser madre”.

💬 Pero eso no es verdad. Y es hora de decirlo claro:

Los cambios del postparto se pueden tratar, acompañar y mejorar.

No estás sola y no tienes porqué conformarte. 🤷🏽‍♀️

🌼 🔍 ¿Te suenan estos síntomas comunes del postparto?
•Oscurecimiento de zonas íntimas o axilas.
•Pérdidas de o***a al toser, reír o correr.
•Dolor o incomodidad durante las relaciones.
•Pérdida del deseo sexual.
•Flacidez abdominal o sensación de “vacío”.
• Prolapso o pesadez vaginal.
•Cicatrices dolorosas.

✨ Nada de esto debe ser tu “nueva normalidad” si no te hace sentir bien. Desliza y comparte.

😉 💖 Con el acompañamiento ginecológico adecuado, la salud funcional y estética íntima se puede recuperar. ✨ Haz tu cita en Barranquilla: WhatsApp 📲 +57 310 6391610

08/07/2025

Te explico... 🥀La atrofia vaginal, también conocida como síndrome genitourinario de la menopausia, es el adelgazamiento, sequedad y pérdida de elasticidad de los tejidos vaginales debido a la disminución de estrógenos, especialmente durante la menopausia, postparto o lactancia.

⚠️ ¿Por qué debe tratarse?
Aunque muchas mujeres lo ven como “normal por la edad”, no debe resignarse a vivir con estos síntomas. No tratar la atrofia puede:

🔻 Afectar la calidad de vida.
🔻 Dañar la autoestima y la intimidad de pareja.
🔻 Aumentar el riesgo de infecciones y molestias crónicas.
🔻 Limitar la actividad física o el bienestar diario.

🌷 Consulta y descubre lo que podemos hacer para mejorar tu calidad de vida. La ginecología estética y funcional tiene su espacio en Barranquilla: WhatsApp 📲 +57 310 6391610

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