
24/06/2024
¿Por qué se produce el estrés? 🙆🙆🙆
Nosotros tenemos una hormona llamada cortisol, encargada de activarnos cuando nos sentimos amenazados por un factor externo o interno (creado por la mente).
En los últimos años, èsta hormona la mantenemos activada todo el tiempo porque la tecnología y las exigencias del mercado nos lleva corriendo hacia la competencia constante con los demás.👬
Factor, que nos obliga a estar alertas todo el tiempo, donde la consecuencia es la enfermedad emocional o física.🤕🤒
¿Qué opinas tú?
Te leeeoooo