La Doc Ana

09/08/2025

En ocasiones solo toca hacer cambios progresivos y paulatinos, sin dejar atrás tu esencia, tu destino y menos tu razón de ser 🤩
Esos cambios no son físicos, son de silencios y encuentros con tu propio ser 😍
Se vuelve a comenzar, las veces que sean necesarias 😉

🙏

06/08/2025

06/08/2025

Obtuve más de 10 reacciones en una de mis publicaciones la semana pasada. ¡Gracias a todos por el apoyo! 🎉

26/07/2025

Tú tienes el poder en tus manos!!
Elige enfermar o estar saludable 🫶
☺️☺️☺️
No se trata de entrar a la moda, de ir al gym con el mejor outfit, el mejor reloj, el mejor bolso y los guantes de marca; la disciplina, la constancia, el propósito y tus objetivos van más allá de lo que lleves encima !.
Recuerda : buena nutrición y el plus siempre será moverte, dormir bien y manejar las emociones ❤️‍🔥

23/07/2025

Le damos la bienvenida 🤗 a todos los nuevos seguidores ❤️‍🔥❤️‍🔥
En este perfil encontrarás : deporte, nutrición, casos clínicos, pero sobre todo mi yo!, tal cual como soy !.
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15/07/2025

No ha sido una experiencia fácil!!
En mis 16 años de médico, jamas había vivido situaciones difíciles como está. Había estado en brigadas, en puestos de salud en 10 veredas de Sahagún, pero esto ha sido totalmente distinto!🤨👀
No ha sido una grata experiencia , pero a pesar de tantas incomodadas, dejo mi huella en cada uno de los pacientes. Lo que hemos pasado con la parte administrativa del programa ha sido un caos ( despues cuento), pero a los territorios lo que veo es gente muy necesitada , gente sin dinero para salir a llevar sus familiares al médico hasta el punto de perder el interés, gente con poco nivel educativo, gente que necesita más del gobierno !

01/07/2025

23/06/2025

Es cuestión de tiempo y fe❤️‍🔥
Todos los días es un milagro !
Pd: cuando te gusta tanto el color de moda y repites la ropa …. Ah 😮 la ropa se hizo pa ponerse 😊

03/06/2025

Contactos:
Psicologia : 3014204038
Medicina : 3012250455

01/06/2025

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La doc Ana 💙🩵🤍

31/05/2025

Despues de mucho andar, de tropezar, caer, levantarte, sacudirte el polvo de las rodillas, volver a caminar y limpiar el camino, empiezas a regarte de amor y de valor, hasta que otra vez floreces 🙌😍
La siembra cuesta, en ocasiones sientes que no avanzas, más cuando hay pocas posibilidades, cuando en tu entorno no hay oportunidades ( ya sabemos porque ), pero tú corazón arde de pasión por lo que haces ❤️‍🔥y sigues sin parar, porque tus metas son claras y tu objetivo es tu enfoque, que tus sueños son más grandes que tus miedos y no te dejas sino que te retas a ser mejor: mejor madre, mejor persona, mejor profesional, mejor deportista y mejor ser humano, y esto se llama : evolución !❣️

28/04/2025

Hola 👋 hola 👋
Feliz inicio de semana !!!
Siii, yo también tengo 40 años y tambien estoy en una etapa de transición como todas esas mujeres que tienen entre 35 y 55 años 🥹
Yo no tengo síntomas de eso que se conoce como: , te lo explicaré con síntomas : el primero que sentirás en un 42,9% son los llamados sofocos , así mismo puedes sentir : sudoración, sequedad vaginal, insomnio, cambios de humor, nerviosismo, incluso depresión, baja autoestima, perdida de memoria, cansancio, dolores generalizados, dolor de cabeza y aumento de peso!!!
💙🩵🤍
Te cuento que nunca he sentido algo así pero si tú eres una, empieza a consultar a tu médico de confianza y cómo siempre diré: “ el mejor medicamento es aquel que no se da”!.