29/11/2025
Hablemos un poco de la NAVIDAD y como influye en nuestra salud,
Conexión social: reuniónes, cenas, Regalos, tradiciones con seres queridos,
La OXITOCINA, (la hormona del abrazo), sube
Comidas ricas, regalos, fiestas, cenar en familia es igual a placer + nostalgia
Generosidad, regalos, voluntariado, hacer feliz a otro te hace feliz a ti,
Magia y esperanza,
Luces, adornos, villancicos,
Reactivan el niño que llevo dentro
Pausa el estrés, somos más felices, tenemos más salud.
