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Hector Mora Vasquez

Casa
Colombia
Santa Marta
Hector Mora Vasquez

Médico Interno
Universidad Autónoma de Bucaramanga

Aquí encontrarás contenido médico accesible para ti, sin charlatanería. No somos curanderos, somos una guía.

22/05/2024

La dieta Keto se relaciona a mayor riesgo de eventos cardiovasculares ateroescleroticos.

A veces nos venden ciertas cosas como si fueran milagrosas, y todo tiene su indicación.

Los pacientes fueron de 40 a 69 años. En el grupo de dieta Keto había un porcentaje mayor de diabéticos.
Los hallazgos concuerdan con otros estudios y la literatura apunta a eso.

17/05/2024

This new treatment is revolutionary 😲

17/05/2024

Día Mundial de la Hipertensión Arterial: ¡Cuida tu corazón hoy y siempre! 🌍❤️

Hoy, 17 de mayo, es el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una condición que afecta a 1.28 mil millones de personas en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). La hipertensión es un "asesino silencioso" ya que muchas veces no presenta síntomas evidentes, pero puede causar graves complicaciones como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y problemas renales.

Datos importantes:

Más del 46% de los adultos con hipertensión no son conscientes de que la padecen.
Solo 1 de cada 5 personas con hipertensión tiene su condición bajo control.
En América Latina y el Caribe, aproximadamente el 40% de los adultos tienen hipertensión.
Avances en los tratamientos:
La buena noticia es que los avances médicos y tecnológicos han mejorado significativamente el manejo de la hipertensión. Entre ellos:

Nuevos medicamentos antihipertensivos más efectivos y con menos efectos secundarios.
Dispositivos de monitoreo de presión arterial portátiles y fáciles de usar.
Programas de telemedicina que permiten un seguimiento más continuo y personalizado.
Estrategias de salud pública centradas en la promoción de estilos de vida saludables y la reducción del consumo de sodio.
¡Tú puedes hacer la diferencia!

Realiza ejercicio regularmente: al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana.
Mantén una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y granos enteros.
Reduce el consumo de sal y alcohol.
Evita el tabaco y el estrés.
¡Juntos podemos combatir la hipertensión y promover una vida más saludable! Comparte este mensaje y ayuda a crear conciencia. 💪💙

14/05/2024

¿Te quieres desparasitar?
Puedes usar mebendazol 100 MG cada 12 horas por 3 días.

14/05/2024

Hablemos sobre Infecciones Vulbovaginales.

Es un tema tanto para hombres y mujeres, y las infecciones Vulbovaginales tienen una prevalencia alta y pueden impactar significativamente la vida de las mujeres si no se trata adecuadamente.

Comparte este video, te agradezco👊🏾

14/05/2024

Somos lo que nos movemos. Si tuviste un fin de semana en familia donde comiste en exceso, tienes toda la semana para hacer ejercicio y recuperarte.

13/05/2024

¿Tienes dificultades para conciliar el sueño? En este video, exploramos un poco sobre el insomnio: desde sus causas y síntomas hasta consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño. Aprende sobre las estrategias de higiene del sueño y hábitos saludables que pueden ayudarte a dormir mejor y sentirte más descansado. ¡No te pierdas esta información valiosa para cuidar tu salud y bienestar! ̃o

No te olvides de compartir

03/04/2024

La Superintendencia Nacional de Salud ordenó la intervención forzosa para administrar la EPS Sanitas.

Doloroso que nuestro sistema de salud este pasando por esta crisis.

Pregunta parroquiana:
¿Se verá afectada la atención de los pacientes?
Es una intervención administrativa, no se verá afectado su derecho a la atención en salud. Tranquilo.

28/03/2024

¿Tienes obesidad y eres diabético?
El estudio Direct de 2018, evidenció que los pacientes que redujeron entre 10-15 Kg de su peso, el 57% de estos pacientes entro en remisión de su Diabetes, es decir, no necesitaron el uso de medicamentos. Los pacientes que bajaron más de 15 kg el 87% entraron en remisión.

¿Qué estás esperando?

27/03/2024

¿Qué le sucede a este hombre?
La rabia es una infección viral que afecta el sistema nervioso central. Típicamente se contagia por mordedura de perro desconocido no vacunado. La HIDROFOBIA o el rechazo al agua es un síntoma clásico de la rabia, y nos da seña de que el virus entro al SNC. Aún con intervención médica tiene una alta mortalidad.

Dale like y sígueme👊🏾🙏🏾

26/03/2024

Todo insomnio sin mejoría es apnea obstructiva hasta que la polisomnografia demuestre lo contrario.

24/03/2024

Hoy es el Día Mundial de la Tuberculosis, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los síntomas pueden incluir tos persistente, pérdida de peso, fiebre y cansancio extremo. Pero lo más preocupante es que la tuberculosis puede prevenirse y tratarse.

La prevención es clave: asegúrate de vivir en un entorno limpio y ventilado, evita el contacto cercano con personas infectadas y busca atención médica si presentas síntomas. Juntos, podemos detener la propagación de esta enfermedad y salvar vidas.

24/03/2024

Este gusano lo vomita un niño con dolor abdominal.

El Ascaris lumbricoides es un parásito intestinal común que puede afectar a personas en todo el mundo, especialmente en áreas con condiciones sanitarias deficientes. Para tratar esta infección parasitaria, es importante consultar a un profesional de la salud, quien puede recetar medicamentos antiparasitarios efectivos.

Además del tratamiento, la prevención juega un papel crucial en la lucha contra los parásitos intestinales. Medidas como lavarse las manos con regularidad, consumir alimentos y agua potable seguros, y mantener un buen saneamiento ambiental son fundamentales para evitar la propagación de Ascaris y otros parásitos.

El tratamiento antiparasitario para Ascaris lumbricoides en pediatría generalmente implica el uso de medicamentos como el albendazol, La dosis específica puede variar según la edad del niño y la gravedad de la infección, por lo que es fundamental seguir las indicaciones precisas del médico. Una dosis típica de albendazol para el tratamiento de Ascaris lumbricoides en niños puede ser de 400 mg como dosis única, mientras que para el mebendazol.

23/03/2024

La PREDIABETES se puede revertir?

Míralo hasta el final.

Like y comparte,👊🏾🙏🏾💯

23/03/2024

El consumo de 2-3 tazas de café al día se asocia:

⇩⇩Reducción de la ansiedad.
⇩⇩Reducción de la depresión.

Sin azúcar mucho mejor! Y si es molido, prefecto.
Buen día

21/03/2024

Esta página estará dedicada a la divulgación de información médica para pacientes y mejorar su comprensión sobre las enfermedades más prevalentes con el fin de que se adhieran responsablemente a los tratamientos.

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