22/01/2026
¿Diciembre te dejó sintiéndote pesado? Es normal. Durante las fiestas solemos descuidar los horarios y las porciones.
Sigue estos 3 consejos para equilibrar tu cuerpo: 1️⃣ Vuelve a tus horarios habituales de comida. 2️⃣ Reduce el tamaño de las porciones. 3️⃣ Prioriza vegetales y preparaciones ligeras.
¡Tu salud es nuestra prioridad! 🏥💙