16/03/2021                                                                            
                                    
                                                                            
                                            ALIMENTATE CON COLORES 🌈
👉 Hola a todos, estamos en el mes de la mujer, por eso en las próximas semanas hablaremos sobre salud femenina. 
👉 ¿Sabías que cuando haces tiempos de ayuno o de alimentación con una sola fruta eliminas toxinas y reactivas las funciones de tus órganos mejorando tu sensación de energía? Te quiero dar un tip muy especial para tu piel y sincronizar tus órganos:
👉 ¡Es la monoterapia! Excelente para prevenir el envejecimiento prematuro, remedio natural para la anemia y en casos de fatiga.
👉 Toma jugo de uva isabelina solamente, durante 12 o 24 horas, su aporte de calorías evitará que te sientas indispuesta.
👉 Ayudará a limpiar tus órganos, además esta uva provee altas dosis de resveratrol, molécula antiinflamatoria, antienvejecimiento, antitumoral.
👉 Tu piel se verá resplandeciente.
ES MUY SENCILLO DE PREPARAR: INGREDIENTES PARA 12 HORAS
👉 5 o 6 bandejas de uva isabelina.
👉 Zumo de limón, remolacha (opcionales)
Preparación: 
1. Lava muy bien las uvas, retíralas del racimo. Las puedes dejar en remojo con unas gotas de limón la noche anterior. No las cocines, esto reduce sus propiedades. 
2. Llena ¾ partes de la licuadora con las uvas, sin agregar agua. Ponlas a licuar al menos 2 minutos hasta que queden bien trituradas. 
3. Cuela la preparación y listo. Si tienes problemas de estreñimiento puedes dejar una parte sin colar y tomar el residuo con las pepas. Esto limpia de manera espectacular tu intestino. 
TIPS
✅ Toma un vaso cada hora, lo puedes alternar con agua.
✅ Inicia con 12 horas, un fin de semana que estés en casa. 
✅ No realices actividades extenuantes, aprovecha ese tiempo para descansar, orar, meditar. 
✅ Cuando te sientas lista inténtalo por 24 horas, te sentirás de maravilla al siguiente día. 
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