Psicomportamiento

05/04/2025

Tenemos agenda abierta para espacios virtuales🧠❤️

En psicología no solo enfrentamos las dificultades de nuestros pacientes sino que estimulamos sus fortalezas y generamos espacios seguros 🧠❤️

¡Sigueme y escribeme!

10/09/2024

Día mundial para la prevención del suicidio⚠️

Hablar de suicidio puede prevenirlo.

Recuerda que aquel que pide tu ayuda es porque la está pasando mal, no lo juzgues.

LINEAS DE AYUDA:
Cali: linea 106 de salud mental
Colombia: 01 8000 112 439 - 018000-423614

26/08/2024

Tenemos agenda abierta para el mes de Septiembre!!

Separa tu cita para cuidar tu salud mental 🫀🧠

17/02/2024

AUTO SABOTAJE😢

Es mas común de lo que parece. Muchas veces sentimos que las cosas no salen como quisiéramos y esto puede ser ocasionado por nuestra tendencia obstaculizarnos a nosotros mismos.❤️

¡No te castigues, reconoce tus fortalezas y el como accionar para lograr tus metas!🏆

07/02/2024

¿Qué es la psicología clínica?

Un post que habla brevemente del quehacer de los psicólogos clínicos, la psicología clínica es una rama que puede abarcar todos lls campos de nuestro ejercicio profesional. 📖🤓

¡Este febrero se vienen cosas muy buenas! 🦋

13/01/2024

¡Está bien pedir ayuda cuando se necesita! 🧠

¡Es válido no estar bien! 🫀

Puedes acudir en Colombia:
Línea 106 y su chat 300 754 8933
O agenda tu cita!

11/01/2024

🌟✨ En este rincón de reflexión, recordemos que nuestras vidas son únicas, como lo somos cada uno de nosotros. La comparación nos aleja de nuestra verdadera esencia. 💖🔄 Deja de mirar a los demás y comienza a abrazar tu propia historia. ¿Cómo practicas la autenticidad en tu vida diaria? Comparte tus pensamientos en los comentarios. Juntos, celebremos nuestras individualidades. 🌈 "

10/01/2024

⚠️✨ En este espacio seguro, exploramos juntos la complejidad de los ataques de pánico. Desde los síntomas hasta las estrategias de manejo, queremos proporcionar información y apoyo. ¿Alguna vez has experimentado un ataque de pánico? Comparte tus experiencias o consejos en los comentarios. Juntos, construyamos una comunidad de apoyo. 💙🤝 "

05/01/2024

Existen creencias comunes que a menudo distorsionan su verdadera naturaleza y efectividad. Descubre la realidad detrás de estos mitos y cómo la psicoterapia puede ser una herramienta valiosa para el crecimiento personal y el manejo de los desafíos emocionales. 🤎🧠🫀

04/01/2024

Estrategias de afrontamiento 🤎

En situaciones de malestar emocional, estrés y que generen un desequilibrio en nuestra cotidianidad, solemos tener diferentes respuestas para protegernos o afrontar estos momentos.

¿Como afrontas los problemas de la vida diaria?

01/01/2024

¡Inicia el nuevo año con determinación y bienestar! Establecer metas realistas y centradas en el crecimiento personal es clave para un 2024 satisfactorio. ¿Cuáles son tus metas para este año? 🌟

29/12/2023

Este fin de año tenemos un recordatorio de nuestro viaje : celebremos nuestras victorias, aprendamos de nuestras derrotas y cultivemos la gratitud por todo lo vivido. Que el próximo año esté lleno de autenticidad, amor propio y crecimiento personal. ¡Feliz 2023! 🌈💖 ̃onuevo2024

Psicóloga en Cali
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