
14/05/2024
Te invitamos a un mágico encuentro presencial: MI CUERPO, MI TEMPLO. Un espacio de nutrición y movimiento.
🗓️Fecha: domingo 26 de mayo de 2024
⏰Hora: 2:00 pm – 5:00 pm
📍Lugar: Calle 13B # 64-65, Unidad Los Madroños.
Aporte: $130.000 -⚡️si vienes con amigos les queda en 100.000 a todos ⚡️
En este encuentro realizamos una charla con la nutricionista ISA HENAO, en donde nos dará información y tips para una alimentación más saludable y consciente.
Luego realizaremos paso a paso una receta saludable: SMOOTHIE VERDE VIDA, con ESPIRULINA, un superalimento rico en vitaminas del complejo B, proteínas, hierro, ácidos grasos y vitamina A.
Posteriormente haremos una MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO, con Ana de Astralis, en donde por medio de estiramientos y yoga vamos a pausar y conectar con nuestro cuerpo, nuestra alma y nuestra respiración.
Finalmente cerraremos nuestro encuentro con un CÍRCULO DE PALABRA en donde compartiremos e integraremos la experiencia ✨
👀No es necesario tener conocimientos previos, exploraremos diferente herramientas de bienestar integral desde la nutrición y espiritualidad que puedes aplicar en tu día a día.
Cupos limitados, reserva tu cupo con un abono del 50% o con la totalidad del aporte.