Mind Body Doctor

21/11/2024

Con Monica Suarez. Psiquiatra – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

11/11/2024

Con Colegio Jefferson - Oficial – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

25/10/2024

Con Alalbadermatologia – ¡Me acaban de reconocer como uno de sus fans destacados! 🎉

12/08/2024

Distance 5.01 km | Time 2:02:58 | Pace 24:33 /km | Elevation 35 m

12/08/2024

19/06/2023

Finaliza una semana de mucha felicidad y amor!
Y muchos recuerdos...

El martes 13, se recordaron los 28 años de la muerte de primer gran amigo... Mi padre José Fernando

El miércoles mi hijo Fernando cumplió sus 12 años

Hoy mi hijo Francisco cumplió sus 15 años:

Una familia saludable y amorosa, juntos bajo el mismo techo

Una esposa cariñosa, leal y excelente madre!

Mi par de hombres sanos y haciéndose cada día mayores

No puedo pedir mejores:regalos para un día del padre!

20/12/2022

Logros del 2022 en Strava
Ciclismo
Atletismo
Yoga

¡El deporte me hace sentir cada vez más vivo!
¡Anímate!

02/12/2022

En mi Niñez... Soñaba crecer para convertirme en:

1. Médico/Científico
2. Buzo
3. Maestro/Profesor
4. Astronauta

Hasta ahora había logrado los 3 primeros y había aceptado no ser astronauta... Pero ayer, Spotify se las arreglo2para cambiar esto, y hoy fui promovido por fin a ASTRONAUTA
Muchas gracias Spotify!!
😉😊

When I was a Kid... I dreamt of growing up & becoming:

1. Medical Doctor/Scientist
2. Scuba Diver
3. Teacher
4. Astronaut

So far I'd accomplished the first 3, made peace with life about not being an astronaut... But yesterday, Spotify maged to change that, and today I was finally promoted to ASTRONAUT
Thanks a lot Spotify!!
😉😊

08/10/2022

Cada sábado es una nueva aventura... Cada entreno es un nuevo aprendizaje... Cada semana, pruebas tu fibra hasta el final

Eso son nuestros entrenos con

Estás son las fotos que toma

#100%

03/10/2022

Otro que cada vez prueba, más finura, en los entrenos para es el caballero de la izquierda .brand.r 💪🏽🔥🚴🏼‍♂️

03/10/2022

Entreno Pre con y este par de maquinas y
Mall-Habana-Mall-Dapa
🔥🔥🔥💪🏽💪🏽💪🏽

23/08/2022

Camino al Descanso del ciclista... Hoy un pinchazo algo persistente, dejó el entreno a la mitad... 😔 Todos los días aprendemos algo nuevo... Asi sea la humildad de devolvernos medio entreno en el carro 😉👍🏽