18/07/2025
✨ **¡Movimiento es vida!** ✨
👵🧓 Nuestros abuelos también se llenan de energía con el ejercicio diario.
Caminar, estirarse, bailar o simplemente mover el cuerpo un poco cada día mejora el ánimo, fortalece los músculos y mantiene el corazón feliz 💛
👟 No importa la edad… ¡Siempre es un buen momento para cuidarse y sentirse mejor!
📆 **Día a día, paso a paso... ¡Vamos con toda!**
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