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Dr. Juan David Parra - Ortopedista

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Dr. Juan David Parra - Ortopedista

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30/03/2026

No todo dolor en el hombro es manguito rotador… y eso cambia TODO el tratamiento.

Muchas veces el dolor en la parte anterior del hombro pasa desapercibido o se trata como si fuera “lo de siempre”…
pero en muchos casos el problema está en el tendón de la porción larga del bíceps.

👀 ¿Cuándo sospecharlo?
• Dolor al levantar el brazo
• Actividades repetitivas por encima de la cabeza
• Deportes como natación o lanzamiento
• Dolor localizado en la parte anterior

La buena noticia:
👉 En la mayoría de los casos NO requiere cirugía
👉 El tratamiento se basa en ajustes de carga + terapia física específica

Diagnosticar bien = tratar mejor.

Si llevas tiempo con este tipo de dolor… no lo normalices.

Tu hombro necesita un diagnóstico preciso, no suposiciones.

—

¿Has sentido este tipo de dolor al entrenar o trabajar? Te leo 👇

27/03/2026

Una historia que vale la pena escuchar de principio a fin. 🎥✨
En este episodio conversamos con Verónica Saavedra sobre deporte, resiliencia, salud mental, trail running y todo lo que hay detrás de un propósito que inspira a muchas mujeres. 🏃‍♀️⛰️💜

Si quiere ver la conversación completa, ya puede encontrar el video en el linktree de la bio.

Gracias a .128 por compartir su historia, y a y por seguir construyendo espacios que transforman vidas. 🙌

TrailRunning SaludMental Resiliencia DrJuanDavidParra

25/03/2026

🧠 No toda línea hiperintensa en el menisco es igual… pero sí cuenta una historia clínica.

En esta resonancia magnética analizamos algo clave que muchos pasan por alto:

👉 El signo del corbatín en cortes sagitales como referencia de normalidad
👉 Comparación entre menisco lateral sano vs. medial alterado
👉 Presencia de línea hiperintensa que compromete la superficie articular
👉 Hallazgos asociados como quiste parameniscal
👉 Y algo aún más relevante: un posible patrón combinado de lesión (horizontal + asa de balde)

Esto cambia completamente la interpretación…
y sobre todo, la decisión quirúrgica.

Porque entender el patrón de la lesión meniscal
no es solo diagnóstico, es estrategia de tratamiento.

📌 En rodilla, los detalles en la imagen son los que definen el plan.

¿Cuántas veces una lesión aparentemente “simple” termina siendo más compleja en quirófano?

Te leo 👇

20/03/2026

Hay historias que inspiran, pero también despiertan algo por dentro.
En esta conversación con Verónica Saavedra, hablamos de resiliencia, salud mental, deporte, fuerza femenina y de cómo una montaña también puede enseñarle mucho a la vida.

Y al final, una invitación especial para vivir esta experiencia en Women Warriors, este 29 de marzo.

Porque correr no siempre se trata de llegar primero.
A veces se trata de sanar, de reconectar y de recordar de qué está hecha usted. 💜🏃‍♀️⛰️

MujeresQueInspiran Resiliencia SaludMental DeporteEsSalud Bienestar DrJuanDavidParra Cali

18/03/2026

En rodilla, uno de los errores más frecuentes en formación no es pedir mal la resonancia: es interpretarla sin método.

Cuando evaluamos una sospecha de lesión del LCA, la imagen debe analizarse más allá de “se ve roto” o “no se ve roto”.
Hay hallazgos indirectos, lesiones asociadas y datos clínicos que pueden cambiar por completo la lectura del caso.

Comparto 3 errores frecuentes que veo al revisar resonancias de rodilla con residentes y colegas:
1. Buscar solo la ruptura directa del LCA, sin integrar signos indirectos.

2. Pasar por alto lesiones asociadas como rampa, root tear o compromiso de estructuras periféricas.

3. Desconectar la imagen de la clínica, cuando la inestabilidad se diagnostica integrando ambos mundos.

La resonancia es una herramienta poderosa, pero el verdadero valor aparece cuando se interpreta con razonamiento clínico.

¿Cuál agregarías tú desde tu experiencia en consulta, urgencias o formación?

Los leo en comentarios.

EducacionMedica

16/03/2026

Una buena presentación no empieza en el diseño.
Empieza en la claridad de las ideas.

Con herramientas como Gamma App podemos ahorrar tiempo en la creación de diapositivas y dedicar más energía a lo importante: analizar, enseñar y comunicar mejor.

En este reel te muestro cómo convertir un texto o un artículo científico en una presentación visual en pocos minutos.

La IA puede ayudarte con la estructura y el diseño.
Pero el valor sigue estando en tu criterio, tu análisis y tu forma de presentar.

¿Ya la conocías? ¿Qué app utilizas para tus presentaciones? 👇

09/03/2026

¿Todas las lesiones de menisco se operan?

No. Y entender esto es clave.

Las lesiones meniscales pueden ser degenerativas o traumáticas.

🔹 Las degenerativas, más comunes después de los 40 años, suelen aparecer de forma progresiva y en muchos casos se manejan primero con terapia física, con buenos resultados en un alto porcentaje de pacientes.

🔹 Las traumáticas, frecuentes en el deporte y asociadas a giros o impactos fuertes, con mayor frecuencia requieren cirugía artroscópica.

El objetivo siempre es el mismo: preservar el menisco siempre que sea posible.

Si tienes dolor en la rodilla o dudas sobre tu diagnóstico, una valoración adecuada puede definir el mejor tratamiento.

06/03/2026

📍 ¿Dónde atiendo consulta de rodilla y hombro en Cali?

Muchos pacientes me escriben preguntando en qué clínicas o consultorios pueden agendar consulta conmigo.

Aquí les dejo esta información para que puedan encontrar fácilmente el lugar de atención que les quede más cómodo.

Si presentas:

• Dolor de rodilla
• Lesiones deportivas
• Molestias en el hombro
• Limitación para hacer ejercicio
• O necesitas una segunda opinión

Una valoración oportuna puede ayudarte a evitar que la lesión avance.

📲 Solicita tu cita a nuestro WhatsApp.
Consulta los convenios que tenemos o veamonos por particular.

04/03/2026

🏃‍♂️ Volver a correr también requiere hacerlo con inteligencia.

Muchos deportistas están retomando el running en esta época del año, pero es importante recordar que el cuerpo necesita adaptarse nuevamente a la carga.

Algunas recomendaciones clave:
✔️ Reinicia con cargas progresivas.
✔️ Realiza buen calentamiento y estiramiento.
✔️ Entrena con asesoría adecuada para mejorar tu técnica.
✔️ Y recuerda: correr con dolor no es normal. Si aparece, es importante una valoración por ortopedia.

La prevención es clave para seguir disfrutando del deporte sin lesiones.

🦵

02/03/2026

Un honor haber participado como Cirujano Conferencista en el VII Curso de Cirugía en Vivo ACCART 2025.

Gracias a ACCART por la invitación y por promover espacios académicos que fortalecen la técnica, el conocimiento y la formación continua en nuestra especialidad.

Seguimos comprometidos con una ortopedia de alto nivel.

27/02/2026

✨ La excelencia no es casualidad, es el resultado de disciplina, mentoría y pasión por enseñar.

En esta rotación de Ortopedia Deportiva, la Dra. Elsa Rodríguez, residente de tercer año de Ortopedia de la Javeriana, y el Dr. Víctor Quiroz, rotante de tercer año que nos visita desde Perú, comparten su experiencia formativa junto al Dr. Juan David Parra.

📚 Alta exigencia académica.
🧠 Revisión de temas cada ocho días.
👨🏻‍⚕️ Aprendizaje constante en consulta y en cirugía.
🤝 Pacientes satisfechos que confían en un trabajo bien hecho.

Porque formar especialistas no es solo transmitir conocimiento técnico, es enseñar criterio, ética, compromiso y amor por lo que se hace.

Aquí no solo se aprende ortopedia deportiva.
Aquí se fortalece el carácter profesional.

Gracias por confiar en este proceso. La medicina se transforma cuando compartimos lo que sabemos.

25/02/2026

🏊‍♂️ Del alto rendimiento al quirófano… nada fue casualidad.

En mi adolescencia la natación me enseñó lo que significa entrenar, lesionarse y querer volver. Por eso, cuando estudié medicina, elegí la ortopedia y la subespecialidad de rodilla y hombro: para ayudar a las personas a recuperar movimiento, calidad de vida y, en muchos casos, regresar a su deporte.

Hoy me llena de gratitud ver que esa meta se cumple en cada cirugía y en cada paciente que vuelve a hacer lo que ama. 🙌

¿Dolor o lesión en rodilla/hombro? Agenda tu valoración. 💪🏻

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