Liza Herrera Terapeuta

31/03/2026

Llega un momento donde buscas comprender y dejar de repetir.

Y es ahí donde empieza la verdadera sanación.

30/03/2026

Este fin de semana tuve el privilegio de sostener un momento sagrado gracias a y que hicieron posible esta conexión tan hermosa!

Aquí un pedacito de momentos especiales de esta unión y Gracias por abrirme las puertas de su historia, por confiar en mí para acompañar uno de los días más importantes de sus vidas, y por permitirme sentir tan de cerca el amor que los une.

Cada mirada, cada palabra, cada gesto me recordó que cuando el amor es real, se siente. Se expande. Se comparte.

Honro profundamente el camino que hoy deciden recorrer juntos y la valentía de elegirse desde el corazón con una ceremonia que tuviera sentido para ustedes.

Que la vida les siga enseñando a amarse bonito,
a sostenerse en los días fáciles y también en los no tanto.

Gracias por dejarme ser parte de su historia, siempre en mi 💜

17/03/2026

¿Tú ya logras ver el sentido de lo que estás viviendo?

11/03/2026

Tu cuerpo habla.
Aprender a escucharlo puede cambiar muchas cosas.

Cuando comprendemos el sentido biológico y emocional de lo que el cuerpo expresa, algo empieza a ordenarse dentro de nosotros.

El síntoma deja de ser solo un problema…
y comienza a convertirse en un mensaje.

Si llevas mucho tiempo con un síntoma recurrente o una enfermedad y sientes que es momento de mirarlo más profundamente, en sesión podemos explorar el origen emocional de lo que estás viviendo.

Escribe en el link de la bio y nos vemos en consulta!

08/03/2026

25/02/2026

Hay enfermedades que llegan justo cuando ya no puedes más.

No cuando estás tranquila.
No cuando todo está en orden.

Llegan cuando llevas años sosteniendo lo insostenible.

Cuando has sido fuerte para todos…
menos para ti.

El cuerpo es sabio.
Sabe cuándo ya no puedes seguir adaptándote.
Sabe cuándo el silencio se volvió peligroso.

Y entonces te detiene.

No para castigarte.
Para despertarte.

A veces sanar no es “quitar la enfermedad”.
Es preguntarte con honestidad:

¿Qué parte de mí estaba muriendo en silencio?

La enfermedad puede ser el momento más doloroso…
y al mismo tiempo, el más honesto.

23/02/2026

Nos enseñaron a pelear contra el síntoma.
A callarlo.
A eliminarlo.
A verlo como enemigo.

Pero… ¿y si el síntoma no fuera el problema?
¿Y si fuera la única forma que encontró tu cuerpo para adaptarse a algo que era demasiado para ti?

El cuerpo no se equivoca.
El cuerpo responde.

Responde a un estrés que no pudiste expresar.
A una pérdida que no lloraste.
A una desvalorización que te tragaste.
A una relación que te dolía, pero sostuviste.

La enfermedad no siempre es un error biológico.
Muchas veces es una solución de supervivencia.

Tu cuerpo no te está traicionando.
Te está mostrando lo que necesita ser visto.

La pregunta no es: ¿Cómo lo quito?

La pregunta es: ¿Qué estaba viviendo cuando empezó?

Cuando comprendes el mensaje, el síntoma deja de ser enemigo y se convierte en guía.

21/02/2026

Cambia completamente la mirada, deja de luchar con la enfermedad y escucha tu cuerpo!

19/02/2026

Repite estas palabras hasta que las sientas:

Estoy guiada.
Estoy protegida.
Estoy sostenida.
Confío.

Compártelo con alguien que necesite soltar el control hoy 💛

19/02/2026

Si sientes que repites relaciones, bloqueos económicos o emociones que no entiendes, no es casualidad.

Tu mente guarda información.
Tu cuerpo la expresa.
Tu historia la sostiene.

En sesión trabajamos la raíz.

Comenta “SANAR” y te escribo por interno.