Alejandra Moreno Psicologa

04/02/2025

Hola a todos.
Les quiero informar que lamentablemente fui victima de hurto, donde perdi todas mis pertenencias, incluido mi celular. Les pido amablemente a los pacientes que estan programados para esta semana, puedan tener paciencia que los estaremos contactando en cuanto pueda recuperar todas mis cuentas. Lamento profundamente las incomodidades que pueda generar y le agradezco de antemano su comprensión. Mil gracias.

11/07/2024

¿Traumas de la infancia? Pero si ya soy adulto!!!

Echa un vistazo al video de Psicóloga Alejandra Moreno.

03/07/2024

Recibí 3.000 reacciones en mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por el apoyo. 🙏🤗🎉

19/06/2024

🧠 Definitivamente, trabajar inteligentemente es más importante que trabajar duro. A menudo, la eficiencia y la estrategia pueden marcar la diferencia en el resultado final. 💪🏽🤑
Trabajar duro es valioso, pero si no se hace de manera inteligente, puede llevar a la agotamiento y a resultados insatisfactorios. En cambio, trabajar de manera inteligente, implica utilizar recursos de manera eficiente, priorizar tareas y buscar soluciones creativas.
La combinación de ambas, trabajar duro y trabajar inteligentemente, puede llevar al éxito en cualquier emprendimiento.

11/06/2024

La salud mental es como cuidar un jardín: si no lo regamos y le damos la luz adecuada, las plantas no crecerán sanas. Del mismo modo, si no prestamos atención a nuestra salud mental, podemos enfrentar dificultades en nuestras relaciones, trabajo y bienestar personal.
Es importante tomarse el tiempo para cuidar nuestra salud mental, ya sea a través de la meditación, el ejercicio, la terapia o simplemente tomándonos un momento para descansar y recargar energías. Recuerda que tu bienestar mental es tan importante como tu salud física.

13/01/2024

👩🏽‍⚕️Hoy conmemoramos el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión. 😢
☺️ Quiero recordarte lo valioso que eres y la importancia de cuidar tu bienestar mental. La depresión es una batalla pero nunca estás solo.
🥹 Si necesitas ayuda, apoyo o simplemente alguien con quien hablar, estoy aquí para ti. Juntos podemos superar los momentos difíciles.
💪🏽 Recuerda que pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. Comparte este mensaje con tus seres queridos y ayudemos a crear conciencia sobre la importancia de la salud mental.
🙌🏾 ¡Cuidémonos unos a otros! 🥰

12/01/2024

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¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 🌈✨
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20/12/2023

😒🎄¿Te sientes triste o abrumado en esta época?
No estás solo. La "depresión decembrina" es real y muchas personas la experimentan. Recuerda que es normal sentirse así, pero también es importante buscar apoyo y cuidar de tu bienestar emocional. Si necesitas hablar, estoy aquí para ti.

20/12/2023

¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo! 🎄✨ Que esta temporada esté llena de amor, paz y momentos inolvidables. Que el próximo año nos traiga crecimiento personal, bienestar emocional y mucha alegría. ¡Felices fiestas para todos!

25/10/2023

"El cuerpo muestra lo que la mente calla". Es una frase que escuché hace mucho tiempo y que se ve con mucha claridad en las constelaciones familiares.
Explorar las dinámicas y los patrones ocultos en nuestras relaciones familiares, observando las representaciones simbólicas, podemos adquirir una comprensión más profunda de cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestra vida actual.
Estamos invitados a reflexionar sobre la importancia de sanar y reconciliarnos con nuestro sistema familiar para alcanzar un mayor bienestar emocional y relaciones más saludables con todos.
.psicologa

16/09/2023

¡Feliz Día del Amor y la Amistad! En este día tan especial, recuerda que el amor y la amistad son dos pilares fundamentales en nuestra vida. Demuéstrale a tus seres queridos cuánto los quieres, pero siempre recuerda que el amor propio también es importante. ¡Celebra este día rodeado de amor y alegría! ❤️🤗 .psicologa

30/08/2023

Es lo más importante que debes construir.