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Consentido Karo Sanchez

Casa
Colombia
Santiago de Cali
Consentido Karo Sanchez

"Nuestro enfoque combina la terapia Gestalt y el mindfulness para ayudarte a encontrar mayor autoconocimiento y bienestar.

Trabajamos en el presente, explorando tus pensamientos, sentimientos.

03/03/2026

"Hay relaciones que no son malas…
pero tampoco te hacen bien."

26/02/2026

La ternura no es fragilidad.
Es inteligencia emocional aplicada al vínculo.

En Consentido creemos que los vínculos sanos
son la verdadera base del bienestar humano.
Porque cuando una persona aprende a vincularse mejor,
transforma su historia, su familia y su manera de habitar el mundo.

24/02/2026

“No necesito hacerlo perfecto para hacerlo con amor.”

23/02/2026

Muchos adultos están confundidos, preocupados o asustados con este tema.
Pero el problema no es “lo que hacen”. Es lo que están sintiendo y no saben cómo expresar.

En consulta vemos algo claro:
cuando un niño o adolescente encuentra un adulto disponible emocionalmente, las conductas dejan de ser el único lenguaje.

Si necesitas orientación para acompañar a tu hijo o a tus estudiantes, este es un espacio seguro.

📩 Agenda abierta
psicologia

20/02/2026

Febrero comenzó sembrando sueños ✨

Hace unos días nos reunimos a crear nuestro mapa de sueños. Pero, en realidad hicimos algo más profundo:
Nos dimos permiso para imaginar una vida que sí nos haga sentido. Para nombrar lo que queremos, Para creer que merecemos lo que estamos visualizando.

Rodeada de mujeres maravillosas que hacen parte de mi historia de vida 🤍 recordé que los sueños también se sostienen en tribu, en miradas que impulsan, en manos que acompañan. Porque cuando una mujer se atreve a soñar en voz alta, algo en todas despierta

Este febrero ha sido un mes para elegirnos, para proyectarnos y para caminar hacia la vida que sí queremos.

17/02/2026

“Puedo ir más lento y aun así avanzar.”

12/02/2026

La metáfora del erizo nos recuerda que todos necesitamos vínculo,
pero no siempre sabemos cómo regular la distancia.
Ni tan lejos que enfríe,
ni tan cerca que duela.
Que hoy te acerques desde la conciencia, no desde la urgencia.

10/02/2026

"Los vínculos no se fuerzan, se construyen con presencia.”

03/02/2026

"No tengo que exigirme para merecer cuidado.”

29/01/2026

“Cuidar la salud mental también es una decisión práctica. La regulación emocional no es intuición, es una habilidad que se entrena"

27/01/2026

Un poco de ternura cambia el día.
La ternura cabe en lo simple.

16/01/2026

Enero no tiene que empezar desde la exigencia.
También puede comenzar desde la ternura.
El autocuidado emocional no es egoísmo,
es responsabilidad con tu bienestar.
Escucharte, respetar tus límites y descansar sin culpa
también es salud mental.
✨ La revolución del amor comienza en cómo te tratas.

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Avenida 6 Norte 17-92, Segundo Piso Oficina B14, Edificio Plaza Versalles
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