Dr. Leonardo Alvarez - Psicologo Clínico

02/01/2026

01/01/2026

BienestarEmocional

30/12/2025

No todo avance se siente bien.
A veces, sentirse peor es parte de dejar de evitar. La terapia real no es cómoda, pero sí transformadora.”

27/12/2025

Un diagnóstico psicológico no te define. Te explica. Y te abre la posibilidad de tratamiento, comprensión y cuidado.
No estás solo en este proceso.

25/12/2025

Si nadie te validó cuando tu ansiedad te estaba desbordando, aquí hay una verdad clínica: no eres débil, estás sobrecargado. La ansiedad se puede trabajar y no tienes que hacerlo solo.

23/12/2025

Cuando confiar dolió demasiadas veces, el corazón aprende a cerrarse.
No es frialdad, es supervivencia emocional.
Y sí, también se puede sanar.”

18/12/2025

Quien nunca ha tenido un ataque de ansiedad no entiende lo duro que es.
Pero tiene tratamiento, explicación y un camino para regularlo.

16/12/2025

Las organizaciones necesitan más que normas y procesos; necesitan personas emocionalmente sanas.
Desde nuestra experiencia en salud mental y gestión empresarial, acompañamos tanto a empresas como a individuos en procesos de transformación, prevención y crecimiento.

🔍 Intervenciones desde el análisis del riesgo psicosocial hasta el abordaje clínico personalizado.
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16/12/2025

Ser el apoyo de todos no te hace invencible. También mereces un espacio para sanar, descansar y ser escuchado.

13/12/2025

Que alguien te desaparezca sin explicación no dice nada de tu valor. Dice mucho de su incapacidad emocional.
Mereces vínculos claros.

11/12/2025

Muchos callan por miedo a molestar… pero ese miedo tiene historia.
Y sanar también es aprender que tus emociones merecen espacio.

09/12/2025

La distimia no siempre se nota, pero se siente todos los días.
Si te reconociste en estas palabras, busca apoyo. No tienes que cargar esto solo. AgotamientoEmocional BienestarEmocional