Dr. Leonardo Alvarez - Psicologo Clínico

22/10/2025

La responsabilidad afectiva no es una obligación, pero sí, es un acto de madurez emocional

22/10/2025

Qué es lo más difícil determinar una relación de pareja?

20/10/2025

🎤 ¿Sabías que tu voz también necesita cuidado y entrenamiento?
El trabajo del fonoaudiólogo en la voz no es solo para cantantes, ¡también es para todas las personas que usan su voz a diario! 👩‍🏫👨‍💼🎙️

Si presentas alguno de estos signos de alarma, es momento de una valoración fonoaudiológica:
✅ Ronquera o cambios en la voz por más de 2 semanas
✅ Fatiga o dolor al hablar o cantar
✅ Dificultad para proyectar la voz
✅ Pérdida de rango vocal
✅ Tos o carraspeo frecuente
✅ Sensación de cuerpo extraño en la garganta

💬 Tu voz es una herramienta valiosa. Cuidarla es clave para mantener una comunicación saludable.

📞 Agenda tu cita de valoración y terapia con Oscar Méndez, Fonoaudiólogo.
📱 Comunícate al 313 4604711

19/10/2025

Nuestro equipo sigue creciendo para brindarte una atención integral!

Nos complace presentar al Dr Fonoaudiologo Oscar Méndez , Fonoaudiólogo/a con experiencia en lenguaje, voz, deglución, rehabilitación auditiva, terapia infantil, etc.], quien se une a nuestro equipo para fortalecer nuestro enfoque interdisciplinario.

Con su apoyo, ahora contamos con evaluación, diagnóstico e intervención en trastornos del habla, lenguaje y comunicación, complementando nuestros procesos terapéuticos y clínicos.

🎯 “Integra tus sentidos, transforma tu vida”

Bienvenido(a) a mi página profesional. Soy Oscar Méndez Aparicio, Fonoaudiólogo especializado en la evaluación, diagnóstico, intervención y prevención de alteraciones en el lenguaje, habla, voz, audición y funciones cognitivas.

Mi labor se enfoca en promover el desarrollo y fortalecimiento de las habilidades comunicativas y cognitivas en personas de todas las edades, contribuyendo a su bienestar integral y calidad de vida.

💼 Áreas de atención:
• Trastornos de la deglución
. Trastornos del lenguaje y del habla
• Alteraciones de la voz
• Estimulación cognitiva
• Dificultades en la lectoescritura
• Intervención en funciones orofaciales
. Apnea del sueño
. Bruxismo
. Parálisis facial

👩‍⚕️ Atención personalizada:
Cada proceso terapéutico se diseña según las necesidades individuales de cada paciente, con un enfoque integral, humano y basado en evidencia científica.

📍 Atención presencial y virtual
📅 Agenda tu cita o valoración comunicándote a WhatsApp 3134604711

💬 Sígueme para conocer información actualizada, estrategias terapéuticas y contenidos de interés sobre comunicación y bienestar.

15/10/2025

Qué es la salud mental para ti?

13/10/2025

Prioriza en ti, invierte en ti y cumple todas tus metas

09/10/2025

🎓 ¿Aún no sabes qué carrera elegir?
Tomar la decisión correcta sobre tu futuro profesional no tiene por qué ser un salto al vacío. 💡

En mi consulta realizo una evaluación vocacional personalizada, con aplicación de pruebas psicométricas que te ayudarán a conocer tu personalidad, intereses y fortalezas.
🔹 Recibirás un informe completo y una orientación profesional para tomar decisiones con seguridad y claridad.

💬 Elegir bien tu camino es el primer paso para crear tu futuro.

📍 Cra 12 N° 14 A 18, Oficina 301 – Sogamoso
📞 321 290 9061
🌐 www.drleonardoalvarez.com

06/10/2025

No busques la aprobación de nadie, cuando ni siquiera tú valías tus emociones

04/10/2025

No es lo mismo finalizar un noviazgo que un matrimonio

26/09/2025

La ansiedad no siempre se ve como imaginamos.

Muchos creen que la ansiedad es solo “estar nervioso”, pero en consulta clínica veo que puede manifestarse de formas muy distintas:
Dificultad para concentrarse en el trabajo.

Problemas para dormir a pesar del cansancio.

Dolores físicos (de cabeza, estómago, tensión muscular) sin causa médica clara.

La ansiedad no discrimina: puede afectar tanto a un estudiante como a un gerente de alto nivel.
La buena noticia es que existen estrategias terapéuticas basadas en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual, que ayudan a manejarla y recuperar la calidad de vida.

¿Y tú? ¿Has notado que la ansiedad se manifiesta en tu entorno laboral o personal de formas menos evidentes?

24/09/2025

¿Qué tan sano es el clima laboral en tu empresa?

El clima laboral no se trata solo de “si la gente se lleva bien”.
En mi experiencia como psicólogo organizacional, he identificado 3 señales de alerta que suelen pasarse por alto:

🗣️Alta rotación de personal en poco tiempo.

🗣️Rumores y chismes constantes que afectan la confianza.

🗣️Trabajadores con estrés y agotamiento sin canales de apoyo.

Cuando estas señales aparecen, no es tarde para actuar, pero sí urgente.
Con intervenciones simples como talleres de comunicación, programas de inclusión y evaluaciones de riesgos psicosociales, es posible transformar la cultura organizacional.

👀¿En tu empresa cómo se mide el clima laboral?
¿Con encuestas formales o con la percepción diaria de los trabajadores?

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