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ArteSanar Psicología

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Un lugar donde puedes aprender estrategias para tu bienestar emocional y salud mental, un pequeño a

17/08/2025

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13/08/2025

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23/07/2025

Cómo decía Bucay: “El verdadero amor no es otra cosa que el deseo inevitable de ayudar al otro para que sea quien es.”
Y cuando ese amor se convierte en refugio, en abrigo frente a las tormentas de la vida, cobra un valor incalculable. No hay mayor gesto de amor que estar ahí, cuidando, sosteniendo, incluso en el silencio… acompañando en las heridas y celebrando las pequeñas victorias del alma.
Amar es eso: elegir al otro cada día, incluso cuando la vida se vuelve cuesta arriba.
Y no hay mejor forma de entrar al amor que a través de la ternura del cuidado mutuo. 💗
Ilustración de rene estamal
Texto tomado de cementerio de libros

11/07/2025

Tras sobrevivir a un Acv, es posible que tu y tu familia se sientan como en una montaña rusa de emociones, esto es normal. Poco después de un Acv, los sobrevivientes y sus familias comienzan a entender sus pérdidas personales y se enfrentan a un proceso de duelo.
Esta es una reacción normal y natural ante una pérdida. La pérdida de capacidades o rutinas previas generan afectaciones emocionales. Reconocer y normalizar este duelo puede ayudar a enfrentar de una mejor manera los cambios que se están presentando, también es importante tener en cuenta que es un proceso que requiere de tiempo y que es un proceso gradual, cada persona lo vive de manera diferente.

31/03/2025

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22/03/2025

Créditos de la imagen a quien corresponda

23/02/2025

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19/02/2025

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08/02/2025

Disfruta tu presente, aprende de los momentos que pueden ser difíciles, cada día es un regalo, que cada paso que des te acerque a todo aquello que te haga feliz, que te de tranquilidad...

25/12/2024

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05/12/2024

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