Plan de Intervenciones Colectivas Sutatenza

20/08/2025

⚠️La enfermedad de Chagas: una amenaza silenciosa
Es una infección parasitaria que puede pasar desapercibida por años. Se transmite principalmente por el contacto con un insecto conocido como "pito" y puede causar graves problemas en el corazón si no se trata a tiempo.
¡Infórmate, detectarla a tiempo puede salvar tu vida!

19/08/2025

Este 23 de agosto participa en la Quinta Jornada Departamental de Vacunación
👉 Lleva tu carné de vacunación y protege a tu familia con las dosis necesarias contra:
✔️ Sarampión y rubéola
✔️ VPH en niños y niñas de 9 a 17 años
✔️ Refuerzo de triple viral en menores de 6 años
✔️ Fiebre amarilla desde los 9 meses
✔️ Influenza estacional para niños, gestantes, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas
⏰ Desde las 8:00 a. m. hasta las 4:00 p. m.

19/08/2025

🌍 ¡Cuidemos nuestra salud! 🌍
Hoy queremos hablar de dos enfermedades que aún están presentes: Tuberculosis (TB) y Enfermedad de Hansen (lepra).
Conocer sus factores de riesgo, signos y síntomas puede salvar vidas.

🔎 Factores de riesgo:

Contacto cercano con personas diagnosticadas.

Ambientes cerrados, poco ventilados.

Sistema inmunológico debilitado.

Desnutrición o condiciones de vida precarias.

⚠️ Signos y síntomas de TB:

Tos con flema por más de 15 días.

Sudoración nocturna.

Fiebre y cansancio constante.

Pérdida de peso sin causa aparente.

⚠️ Signos y síntomas de Hansen:

Manchas en la piel con pérdida de sensibilidad.

Hormigueo o adormecimiento en manos y pies.

Debilidad muscular.

💬 Queremos escucharte
👉 ¿Conoces alguien que haya tenido TB o Hansen?
👉 ¿Qué medidas de prevención aplicas en tu casa o comunidad?

19/08/2025

🧼 Medidas de Higiene y Limpieza para Proteger tu Salud 🧼

✅ Lava tus manos con agua y jabón frecuentemente:

Después de entrar al baño 🚻

Tras cambiar pañales 👶

Antes de preparar y consumir alimentos 🍽️

✅ Mantén medidas higiénicas en el almacenamiento de residuos, tanto dentro como fuera de la vivienda 🗑️.

✅ Controla la proliferación de roedores y otros vectores 🐀🦟.

✅ Conserva buenas condiciones de limpieza en tu hogar y en el entorno 🏡🌿.

✨ Recuerda: la higiene previene enfermedades y mejora tu bienestar y el de tu familia.

19/08/2025

🔬 El VIH/SIDA y otras infecciones de transmisión sexual (ITS) pueden diagnosticarse fácilmente con pruebas rápidas y seguras.
💊 Con un tratamiento oportuno, muchas de estas infecciones se controlan o se curan, evitando complicaciones.

👉 Recuerda:
✅ Hazte la prueba de VIH y otras ITS al menos una vez al año o si tuviste prácticas de riesgo.
✅ Usa siempre pr********vo en tus relaciones sexuales.
✅ Completa tus esquemas de vacunación (VPH y Hepatitis B).
✅ Acude al servicio de salud si tienes síntomas como secreción, dolor o lesiones genitales.

💙 El diagnóstico temprano salva vidas.
La prevención está en tus manos.

19/08/2025

🦷✨ Cuida tu sonrisa, cuida tu salud ✨🦷¡Sonrisas más sanas para Sutatenza 💚!

La salud oral es parte fundamental de tu bienestar. Aquí te dejamos algunos tips prácticos para mantener tu boca sana:

✅ Cepíllate los dientes mínimo 2 veces al día con crema dental con flúor.
✅ Usa hilo dental diariamente para limpiar entre los dientes.
✅ Limita el consumo de dulces y bebidas azucaradas.
✅ Cambia tu cepillo dental cada 3 meses.
✅ Visita al odontólogo al menos 2 veces al año.

💙 ¡Recuerda! Una sonrisa sana refleja un cuerpo sano.

19/08/2025

🌿 CENTRO DE ESCUCHA SALUD MENTAL 🌿

¿Qué es un Centro de Escucha?
Es un espacio comunitario donde encontrarás apoyo emocional y orientación para enfrentar diferentes situaciones de la vida, promoviendo tu bienestar mental y emocional.

📌 Allí encontrarás:

✔️ Seguimiento

✔️ Orientación

✔️ Acompañamiento emocional

✔️ Escucha activa

✔️ Canalización a servicios de salud

💬 Querida comunidad, hemos creado este espacio para ti.
Estamos listos para escucharte y acompañarte.

🗓 Todos los martes
🕑 De 2:00 p.m. a 4:00 p.m.
📍 Bebeteca, junto a la Biblioteca Municipal

19/08/2025

📢 INVITACIÓN ESPECIAL

La Estrategia de Salud Mental del PIC invita a toda la comunidad de las veredas Gaque y Salitre a participar en el taller:

🌱 “Saber vivir, saber beber”

Tema: Mitos y realidades sobre el consumo de alcohol
Fecha: Viernes 15 de agosto de 2025
Hora: ⏰ 9:00 a.m.
Lugar: 📍 Kiosco Restaurante Mascota – Vereda Gaque

👉 En este espacio reflexionaremos juntos sobre las creencias más comunes en torno al alcohol, aprenderemos información real y científica, y descubriremos alternativas saludables para el bienestar personal, familiar y comunitario.

14/08/2025

💙 ¡Tu salud es lo más importante!
Te invitamos a la Jornada de Salud , donde encontrarás servicios gratuitos y orientación para el cuidado de tu bienestar.

📍 Lugar: Escuela de Gaque
🗓 Fecha: 15 de Agosto 2025
🕒 Hora: desde las 8 am

📍 Lugar: casa señor Graciliano Portuguez
🗓 Fecha: 15 de Agosto 2025
🕒 Hora: desde las 2 pm

✅ Valoración médica
✅ Vacunación
✅ Salud oral
✅ Actividades de promoción y prevención

💡 Aprovecha esta oportunidad para cuidar de ti y tu familia. ¡Te esperamos!

✅ Medicina general
✅ Odontología
✅ Psicología
✅ Atención de enfermería

💡 Aprovecha esta oportunidad

04/08/2025

Agosto Mes de La Lactancia Materna !!!🥰

La lactancia no es solo tarea de mamá.

El apoyo de papás, abuelos, hermanos y cuidadores es clave para que esta etapa sea exitosa.

04/08/2025

El cuidado nuestra alimentación !! es importante no excedas el consumo de azucares >!!!

Prevenir ..... cuida de tu salud

04/08/2025

La Vacunas salvan vidas !!
Por esto te invitamos a ponerte al día
Recuerda son gratis !!!