08/12/2025
DIGESTIÓN EN EQUILIBRIO
¿Sabías que tu digestión puede alterarse… simplemente por falta de agua?
Tu sistema digestivo es un motor que necesita hidratación para funcionar bien.
Cuando no le das la cantidad correcta, empieza a enviarte señales: estreñimiento, acidez, gases, pesadez, saliva espesa y cansancio después de comer.
La mayoría de las personas piensa que es “normal”, pero no lo es.
Tu cuerpo está pidiendo ayuda… y el primer paso es tan simple como hidratarte mejor