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Natalia Baquero

Casa
Colombia
Tuluá
Natalia Baquero

Acompaño procesos de autoestima, maternidad y emociones
¡Vuelve a creer en ti! ⬇️

15/10/2025

No se trata de tener una relación perfecta, sino de buscar el equilibrio entre ser papás y seguir siendo pareja. A veces, entre el cansancio y las rutinas, olvidamos que también necesitamos cuidarnos como equipo.
Dividir las cargas, escucharse con empatía y no compararse con otras relaciones hace una gran diferencia.
💗 Cuidar la relación también es cuidar la familia que están formando.
Cada pareja encuentra su propio ritmo. ¿Cuál ha sido el aprendizaje más valioso en la suya? 💭

07/10/2025

A veces, muchas mamás extrañan a la mujer que eran antes de tener hijos.
No por falta de amor, sino porque en medio del cuidado de todos, se olvidaron un poco de sí mismas.
Esa sensación de pérdida no significa ingratitud, significa necesidad de volver a sentirse completas.
Porque ser mamá no debería implicar dejar de ser mujer, amiga, soñadora o persona.
Recuperarse no pasa de un día a otro, pero empieza con algo pequeño:
un espacio solo tuyo, un gusto personal, una conversación que no gire en torno a la maternidad.

✨ No se trata de volver atrás, sino de reencontrarte con la mujer que sigue ahí, esperando que la mires de nuevo.

💬 Cuéntame…
¿Sientes que te has perdido un poco desde que eres mamá?

03/10/2025

¿Quién dijo que el embarazo solo se vive con alegría?

El embarazo trae consigo ilusión y esperanza, pero también puede despertar miedos y ansiedad:
🤔 “¿Seré una buena mamá?”
🤍 “¿Mi bebé estará bien?”
🌸 “¿Cómo cambiará mi vida y mi cuerpo?”

Estos sentimientos son más comunes de lo que imaginas y no significan que algo esté mal contigo.
La clave está en aprender a reconocerlos y transitarlos sin juzgarte.

💡 Recuerda: sentir miedo no te hace menos fuerte, te hace humana.
Lo importante es no quedarte sola con lo que sientes.

06/08/2025

Porque no hay sueño pequeño cuando nace del corazón de una niña.
Y si esa niña aún vive dentro de ti, no la ignores.
Escúchala, cree en ella, dale la mano.
Ella tiene la fuerza, la ternura y la visión que necesitas para lo que viene. 💪🏼
Hoy me abrazo por todo lo que he construido… y por lo mucho que aún me queda por soñar.
Porque no hay sueño pequeño… y cada paso cuenta cuando caminas con el corazón.
Sigue creyendo en ti, incluso en los días en que más dudas. ✨

25/06/2025

🌟 Una semana pensada para que los niños reconozcan lo valiosos que son, se expresen y fortalezcan su seguridad 🙏
Del 7 al 11 de julio viviremos la Semana Mágica, una experiencia lúdica y significativa para niños y niñas de 5 a 8 años.

💛 Hablaremos sobre lo valiosos que son
🎭 Identificaremos emociones y cómo expresarlas
🧸 Trabajaremos el cuidado personal, el respeto por su cuerpo y el de los demás
Todo en un espacio seguro y afectivo, diseñado para fortalecer la confianza, la comunicación y el bienestar emocional 🐞✨
📍 Tuluá
🗓️ 7, 9 y 11 de julio
⏰ 8:00am- 12:00pm
👧🏽 Cupos limitados

📲 Escríbeme ⬇️
3004644397
O al DM para más información.

17/06/2025

💡A veces se repiten patrones sin darnos cuenta…
No porque se quiera sufrir, sino porque alguna vez se aprendió que era la única forma de sentirse seguros.

Reconocer una herida no es abrir el pasado, es comenzar a escribir un presente más consciente. 🌸

16/06/2025

Cuidarme es elegirme. ✨
Estas son algunas formas en las que me sostengo emocionalmente.
¿Cuál practicas tú?

04/06/2025

💡Ser mamá ha sido el reto más transformador de mi vida, llegué con dudas, amor y ganas de hacerlo bien.
En el camino he aprendido a respirar (y también a llorar en silencio), a trabajar en mis miedos, a tener más paciencia y a darme cuenta de que mi bienestar también es parte de la crianza.

💗 Porque ella no solo necesita que esté…
necesita que me sienta bien estando.

Hoy comparto contigo algunas de esas lecciones que me han tocado el alma y que quizás también te identifiques con ellas.
¿Con cuál te identificas ? ⬇️

03/06/2025

💡Aquí te dejo 5 hábitos para que empieces a implementar en tu vida y así ir trabajando en mejorar tu autoestima. Recuerda que “una buena autoestima te ayudará a tener mayor resiliencia frente al estrés y las dificultades. 💪🏼

27/05/2025

💬 ¿Te has sentido apagada, desconectada o como si hubieras perdido una parte de ti?
A veces no es un gran evento lo que te apaga… es el desgaste diario, las emociones que acumulas y el poco espacio que te das.
En este carrusel te comparto 5 señales de que necesitas reconectar contigo misma, y también una forma sencilla de empezar hoy mismo.
✨ Volver a ti es posible.
✨ Sentirte bien no es un lujo.
✨ No tienes que hacerlo sola.
Estoy aquí para acompañarte si estás lista para reconectar con tu esencia.
💌 Escríbeme por DM o agenda tu cita.

06/05/2025

La ansiedad no siempre se ve, pero se siente intensamente. A veces en el cuerpo, a veces en la mente… y muchas veces, en silencio.

Este carrusel no pretende dar soluciones mágicas, pero sí recordarte que:
🤗No estás sola
😳Lo que sientes tiene una razón
🧘‍♀️Y hay caminos para empezar a sentirte mejor

Guárdalo, compártelo con quien lo necesite, y si quieres trabajar en tu bienestar emocional, escríbeme. Estoy aquí para acompañarte. 💛

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