Vivir con bienestar

07/11/2022

Bienvenidos al canal vivir con bienestar, el cual te proporcionará información veraz en pro de promover una salud mental que te permita tener calidad de vida. Los invito a suscribirse y revisar cada uno de los videos. Allí los espero.

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07/11/2022

Temor generalizado, temor por situaciones eventos o situaciones específicas, síntomas físicos...
https://youtu.be/DdZVHrpFkqo

07/11/2022

Preocupación excesiva, sentimiento de culpa por el pasado, angustia por el futuro...

https://youtu.be/UFFyHwKQi9M

07/11/2022

Fortalecer la autoestima, autocontrol, comunicación asertiva, realizar actividad física, tener una buena higiene del sueño, tener buenos hábitos de alimentación...

07/11/2022

Evitar pensamientos negativos, tener relaciones sociales y familiares adecuadas, confianza en si mismo...

31/10/2022

30/10/2022

Intervenciones
Terapéuticas a nivel individual y familiar

Evaluación, diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales

Asesoría psicológica

Terapia de pareja

Orientación vocacional

Espacio de escucha activa

Asesoría educativa

Asesoría en trabajos de investigación

Ensayos

Monografías

30/10/2022

Buenas tardes, los invito a visitar mi canal, el cual se crea con el fin de proporcionar información que promueva la salud mental individual y familiar, al tiempo que se brinda psicoeducación referente a la enfermedad mental, síntomas y tratamiento.

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30/10/2022

Buenas tardes, los invito a visitar mi canal, el cual se crea con el fin de proporcionar información que promueva la salud mental individual y familiar, al tiempo que se brinda psicoeducación referente a la enfermedad mental, síntomas y tratamiento.

https://www.youtube.com/channel/UCjYTosE2ivfHf1lQLWKki6g

30/10/2022

https://marthamilenatorres.wixsite.com/vivirconbienestar

Soy Martha Milena Torres García, psicóloga de profesión, egresada en el año 2016 de la Universidad de Boyacá. Durante el año 2017 trabajé como facilitadora en la fundación de Servicios y Obras Sociales de Colombia; en el año 2019, laboré para la Fundación Manos de Amor y Solidaridad de Boyacá; durante los años 2020 y 2021 me desempeñé como psicóloga de la comisaría de familia del municipio de Cómbita Boyacá. En la actualidad soy investigadora externa de la Universidad Pedagógica y tecnológica de Colombia, curso tercer semestre de la maestría en educación en la misma Universidad y dentro de las publicaciones científicas de mi autoría tengo un articulo científico y tres capítulos en libros de investigación.

"Todo lo que nos irrita de otros nos lleva a un entendimiento de nosotros mismos"

Carl Jung