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Calmy Psicología y Bienestar

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Calmy Psicología y Bienestar

❤️‍🩹 Este es un espacio seguro
☀️ Creemos en la salud mental sin estigmas
🫂 Calmy, acá no te vamos a juzgar

25/03/2025

Cosas que nadie te dice sobre terminar una relación 💔 ... y de las que no se hablan.

05/09/2024

💙 No importa que el "baja un dedo si..." frecuentemente se haga con dedos de tu mano, tampoco es frecuente que los 40 segundos que te tomó leer este post los utilices para pensar en tu fatiga emocional 💔 y esto si que puede llegar a afectar tu vida diaria:

* La falta de sueño te mantendrá irritable 😡
* La sobrecarga de actividades te lleva a la frustración 😓
* Olvidar tus hobbies te aleja de la felicidad y de quién eres realmente 😶‍🌫
* Y por más que te digan que "mantenerte ocupadx te da valor social", en realidad solo te lleva a una autoexigencia perjudicial ⌛🤯

💜 Esto, no es sólo un de cosas que normalizamos y disminuyen nuestra calidad de vida, es un recordatorio de que en queremos apoyarte y nacimos para ser tu zona segura.

🩷 En todxs son bienvenidxs.

12/05/2024

Palabras que nunca le he dicho a mamá (pero que me gustaría decirle) 💜 Etiquétala aquí o envíale esto 🤱🏻👇🏻 FELIZ DÍA DE LAS MADRES

á

27/04/2024

La vida a veces llega a sentirse como una roca en el zapato 😭 pero hay canciones que a veces nos alegran un poquito el corazoncito ❤️‍🩹

Hoy te traemos pequeños fragmentos de canciones que se pueden sentir como una curita para el CORA ✨

¿Hay algún fragmento o una canción que añadirías? Coméntalo acá abajo 👇🏻👀

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