Óptica el Dorado

14/08/2025

08/08/2025

07/08/2025

Impacto Crítico de la Distancia Nasopupilar (DNP) y la Distancia Interpupilar (DIP) en la Adaptación de Lentes: Consideraciones Avanzadas para Asimetrías Faciales y Oculares, Baja Visión y Patologías Oculares Complejas

Para pacientes con baja visión y diversas patologías oculares o sistémicas, los desafíos en la medición y adaptación se magnifican. Condiciones como el nistagmo, el estrabismo, las enfermedades neurológicas y la enfermedad ocular tiroidea alteran
la posición y el movimiento ocular, exigiendo técnicas de medición especializadas y un enfoque altamente personalizado.

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03/08/2025

01/08/2025

👁️ ¿Sabías que tu globo ocular es casi del mismo tamaño desde que eras bebé?
El ojo humano es una maravilla de ingeniería biológica que esconde muchos secretos… Aquí te dejamos algunos que te volarán la retina:

🔹 Tamaño promedio:
El globo ocular mide aproximadamente 24 mm de diámetro y pesa alrededor de 7.5 gramos. ¡Casi como una canica de vidrio!

🔹 Crece muy poco con la edad:
Aunque el cuerpo se transforma mucho, el ojo apenas crece desde el nacimiento. Por eso a veces los bebés parecen tener "ojotes".

🔹 Proporcionalmente gigante:
Comparado con el tamaño de la cabeza de un recién nacido, el ojo representa casi un tercio del cráneo, mientras que en un adulto representa solo el 1/8.

🔹 No se regenera, pero ve como una cámara de cine:
El ojo capta hasta 10 millones de colores y puede procesar imágenes a una velocidad de hasta 60 cuadros por segundo, ¡como una buena película!

🔹 ¡En la oscuridad total, tu pupila puede crecer hasta 8 mm!
Eso es más del triple de su tamaño en luz brillante.

🔹 Comparado con otras especies… 🐾

El calamar gigante tiene el ojo más grande del mundo animal, de hasta 30 cm de diámetro.

Las cabras ven panorámicamente con pupilas horizontales.

Los halcones tienen una agudeza visual hasta 8 veces superior a la humana.

El ojo del camaleón puede moverse de forma independiente uno del otro.

Y el tarsier (un primate) tiene ojos tan grandes que no caben en sus órbitas. Literal.

🔹 Tu ojo es más potente de lo que crees:
Puede enfocar más rápido que cualquier lente artificial, y ajustarse automáticamente al entorno sin que lo pienses.
¡Y todo eso con una superficie de menos de 2.5 cm!
Cuídalos. Respétalos. Estúdialos.
Tu visión es un regalo evolutivo… ¡y no se repone!

22/07/2025

👀📲 ¡OPTOMETRISTAS! ¿Realmente sabes TODO lo que provoca el uso de CELULAR en los niños? YO SE QUE SI LO SABEN PERO NO ESTA DE MAS RECORDASELO A NUESTROS PX.

Hoy te lo resumo como deberías explicárselo a cada paciente:

👶 Antes de los 3 años PORFAVOR 🙏CERO PANTALLAS. CEROOOO, ya que Estudios indican que antes de los 2 años, el daño no es solo visual: afecta el desarrollo neurológico, lenguaje, sueño y socialización.

👁 ¿QUÉ PASA EN LA VISTA?

🔹 Exceso de visión próxima = Espasmo acomodativo.
🔹 Alteración en el desarrollo de la acomodación.
🔹 Incremento acelerado de miopía (miopía infantil temprana).
🔹 Síndrome de Visión Digital (astenopia, fatiga visual, visión borrosa transitoria).
🔹 Sequedad ocular y disfunción lagrimal por baja frecuencia de parpadeo.

🔵 ¿Y LA FAMOSA LUZ AZUL?

📉 Disminuye la producción de melatonina ,altera el ritmo circadiano, trastornos del sueño.
🔹 Impacta más en niños por su cristalino joven y transparente que deja pasar más luz a la retina.

😵‍💫 ¿CONSECUENCIAS QUE NADIE TE CUENTA?

🧠 Sistema Nervioso:
➡️ Mayor riesgo de ansiedad, déficit de atención, irritabilidad y menor tolerancia a la frustración.
➡️ Afectación en la conexión sensorial, menor capacidad de concentración prolongada.
➡️ Problemas posturales que afectan el sistema vestibular y equilibrio.

📊 ¿CUÁNTO ES LO RECOMENDADO SEGÚN LA CIENCIA?

👶 0-3 años = 0 pantallas.
👧 3-5 años = máximo 1 hora al día.
🧑 6-12 años = máximo 2 horas al día.
Esto incluye videojuegos, celular, tablet, TV y computadora.

✅ ¿QUÉ RECOMENDAR A LOS PACIENTES?

✔️ Regla 20-20-20: cada 20 min, mirar a 20 pies (6 metros) durante 20 segundos.
✔️ Uso de filtros contra luz azul certificados.
✔️ Lubricación ocular adecuada (lágrimas artificiales).
✔️ Postura correcta y distancia mínima de 40 cm.
✔️ Fomentar actividad al aire libre mínimo 2 horas al día (retrasa la miopía).
✔️ Evitar pantallas antes de dormir (mínimo 1 hora

📣 ENTONCES:

Hoy el uso de dispositivos es casi inevitable. Pero educar a los padres en el uso responsable puede evitar graves consecuencias a futuro. 🧑‍⚕️👓

🔥 ¿Que TE PARECIÓ ?

Compártelo con tus colegas optometristas y educa a tus pacientes. 👁💡

21/07/2025

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14/07/2025

10/07/2025

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https://youtu.be/c3VdDqNeDu8?si=68DvaRsAns9yN4FB

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