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Brio Box

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Brio Box

Centro de fitness y entrenamiento personal

16/06/2025

📌 Rx o Escalar… ¿Qué es mejor?

Pensamos que hacer el WOD “Rx” es la única forma válida de entrenar… pero la verdad es que adaptar un entrenamiento a tus capacidades no te hace menos, te hace más inteligente.

👉 Escalar no es fallar.
👉 Es ajustar para moverte mejor, mantener la intensidad adecuada y evitar lesiones.
👉 Es parte del proceso hacia tu mejor versión.

Recuerda: el ego no construye progreso, la constancia sí. 🔥

💬 Cuéntanos: ¿prefieres adaptar o siempre buscas el Rx?

02/06/2025

"Arranca la semana dejando excusas en la puerta. Lo único que importa es lo que estás dispuesto a dar hoy."

No te guardes nada 🚀🔥

💪🏽

21/02/2025

《NUEVO EN CROSSFIT》🏋‍♂️💥💪

Si eres principiante, no te preocupes. Todos comenzamos en algún lugar, y en CrossFit, el progreso es parte del viaje. Sigue estos concejos para iniciar tu camino con seguridad y éxito.

💭🤔Cuéntanos en los comentarios: ¿que te motiva a empezar a entrenar con nosotros?

Inicia con nuestras 3 clases gratis😉

02/12/2024

💥El momento es ahora! No esperes a que inicie el año nuevo para comenzar con el propósito de ponerte en forma.

¡En Brio Box te esperamos con los brazos abiertos para que juntos alcancemos nuestras metas! Y que el año nuevo nos coja con toda💪

"

11/10/2024

Muchos éxitos! 👏
Para los Brio Atletas que estarán en competencia este fin de semana 12-13-14 octubre en los representando la casa .box_ .🏋🤸‍♂️🔥

02/09/2024

"MUÉVETE QUE TE OXIDAS" 🏃‍♀️‍➡️🚴‍♂️🏋

El ejercicio físico, es una forma de invertir en tu salud y .box_ te quiere invitar a participar en la campaña "Muevete que te oxidas", sacando estos descuentos para que inviertan en su salud, bienestar físico y mental.

Aprovecha los descuentos $ en nuestros planes de entrenamiento.

1️⃣ Cinco (5) días gratis consecutivos, para usuarios nuevos y el 20% de descuento en su mensualidad por 6 meses ininterrumpidos.

2️⃣ Plan Retoma, 20% descuento en mensualidad por 6 meses ininterrumpidos, para usuarios inactivos por más de un mes.

3️⃣ Plan mamá o ama de casa, mensualidad por $50.000 en los horarios de la mañana.

💥Anímate a ser parte de esta comunidad e invertir en tu salud, es más barato la salud que la enfermedad.😉

Pd: Todas nuestras clases son dirigidas por un entrenador.

* Aplican T&C

Contactanos 📲318 5924826

14/07/2024

Gracias, gracias! 🙌
A todos los que hicieron posible la 10kvijes y poder brindar esta gran experiencia al Pueblo Blanco del Valle 💙🤍💚

Resaltamos el apoyo de la y sus funcionarios y demas personas que se vincularon a la logistica del evento.

@ haciendallanogrande

Agradecemos a todos los aliados de la 10kvijes
Y a todos los corredores que se retaron a participar 😉

02/05/2024

💥Muchos éxitos para los Atletas y que estaran representando la casa🕋 .box_ este 4-5 mayo en la competencia

Con toda maquinas💪

29/01/2024

💢NUESTROS SERVICIOS✅️
En Brio Box, acompañamos, motivados y guiamos todo tu proceso en cada uno uno de nuestros servicios👇

💥Clases grupales dirigidas de Crossfit - Funcional (apto para todas las edades y condiciones fisicas)
💥Entrenamientos Personalizados de acuerdo a tus objetivos personales para mejora en deportes específicos, composición corporal, técnica etc...
💥Programacion de entrenamiento de acuerdo a objetivos personales
💥Asesoría nutricional para (Perdida de peso, ganancia de masa muscular, rendimiento deportivo y demas)
💥Asesoría en suplementacion deportiva
💥Venta de suplementos y accesorios deportivos
Proteínas, creativa, Vitaminas, hidratantes, ropa, calderas, muñequeras y demás necesarios para la práctica deportiva.

🔜Contamos con diferentes tarifas y planes que se ajusta a tus necesidades 📲 Info 3185924826

Anímate a conocer tu mejor Versión💥‼️
pregunta por nuestros días de cortesía, te esperamos💪

01/01/2024

Feliz año nuevo 2024!🎆
Agradecemos la confianza que han depositado en nosotros y esperamos continuar juntos en este camino😉❣️

Que el año nuevo traiga momentos de felicidad, éxitos en sus esfuerzos y la realización de todas sus metas🏅💥

22/06/2023

💥CONCURSO💥
🏆Gana uno de los cupos para correr 5k o 10k de la Carrera10k Vijes🏃🏃🏻‍♀️

⚡Pasos para participar⚡
1- Dale like a este post
2- Menciona a un amig@ con quién quieras participar en esta carrera en los comentarios de este post.
3- Sube una historia de este post mencionando y .box_
4- Seguir las cuentas de y .box_

📝términos y condiciones
*El concurso arranca desde el jueves 22 hasta el Domingo 25 de junio 12a.m
*El sorteo se realizará el Lunes 26 a las 11a.m por app de sorteos
*Debes cumplir con todos los pasos 1-4 para ser ganador
*Se tienen dos ganadores 1 por cupo sorteado

A participar y ser uno de los ganadores 👏

Dirección

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760550

Horario de Apertura

Lunes	6am - 9pm
Martes	6am - 9pm
Miércoles	6am - 9pm
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