Psic. Angélica Mellizo V.

11/06/2025

Hay renuncias que lo valen todo ❤️‍🩹✨

10/06/2025

Ufff definitivamente hay días que pesan más que otros, y nada mejor que permitirnos soltar, dejar ir, permitirnos ser en libertad para volver a conectar con nosotros mismos, con eso que a veces dejamos pasar, conecta otra vez con tu centro, con tus valores 🫶🏻 ahí está el truco ✨

10/06/2025

Las puertas siempre estarán abiertas ❤️ no nos olvidamos de ti, ni de tu proceso, nos acordamos de tus citas importantes, de las conversaciones que ibas a tener, de tus compromisos en el trabajo y de tu relación 🫶🏻

04/06/2025

Recap de momentos felices ❤️

26/05/2025

🙇‍♀️ Te estás esforzando por seguir adelante… pero por dentro te estás rompiendo.
✔️ Si te sientes ansiosa casi todo el día.
✔️ Vives en piloto automático.
✔️ Tu relación te duele más de lo que te acompaña.
✔️ Estás cansada de no sentirte suficiente.

Pero hay algo dentro de ti que todavía quiere encontrar el bienestar y sanar.
Y no, no tienes que poder con todo sola.

💛 Soy psicóloga clínica, y acompaño a mujeres como tú, que han vivido procesos emocionales profundos, relaciones difíciles, ansiedad y baja autoestima.

Trabajo con herramientas basadas en evidencia (TCC + Terapias de tercera generación como ACT) para que puedas:

✅ Calmar tu mente.
✅ Recuperar tu valor propio.
✅ Poner límites sin culpa.
✅ Dejar de cargar con tanto.
🎯 Este es el momento de priorizarte.
📍 Atenciones online.
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28/04/2025

Un parque diferente, una cafetería que no conocías, un barrio que siempre te dio curiosidad…

Cuando exploras, tu cabeza respira.
Te desenredas de los mismos pensamientos de siempre y, sin darte cuenta, te conectas contigo y con el momento presente🎈.

A veces solo necesitas decir: “¿y si hoy pruebo algo distinto?” 😉

24/04/2025

Vivimos tan inmersos en la rutina, en las listas de pendientes, en el ruido constante de lo inmediato… que se nos olvida lo esencial: nosotros mismos.

🧠 Desconectarse por un momento no es huir, es pausar para mirar con intención. Es darle espacio a lo que sentimos, a lo que anhelamos, a lo que realmente importa.

🌿 Cuando nos permitimos detenernos, empezamos a notar cosas que antes pasaban desapercibidas:

🤫Un silencio que calma.

🌈Un recuerdo que inspira.

👀Una emoción que pide ser escuchada.

Y ahí, en esa pausa consciente, podemos volver a conectar con nuestros valores, con lo que da sentido a nuestra vida.

🔁 No todo es productividad. A veces, lo más valioso es mirar hacia adentro, y preguntarnos:
¿Estoy viviendo la vida que quiero vivir?
¿Hacia dónde quiero ir?

🌟 Hoy te invito a regalarte un momento.
Desconéctate del ruido.
Conéctate contigo.
Y empieza a caminar hacia lo que realmente importa para ti.

01/04/2025

💔 ¿Tu relación se está llenando de peleas, celos o malentendidos?

🔥 Aprende a comunicarte sin discutir, fortalecer la confianza y manejar las redes sociales sin conflictos en nuestro TALLER ONLINE “AMAR SIN DRAMAS”.

💡 100% práctico y desde casa.
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17/03/2025

💭 ¿Sientes que cargas con demasiado, pero no sabes por dónde empezar?

A veces, la vida nos sobrepasa y creemos que debemos enfrentarlo todo solas… pero no tiene que ser así.

Soy Angélica Mellizo, psicóloga especializada en el bienestar emocional de mujeres. Te ofrezco un espacio seguro, libre de juicios, donde juntas exploraremos lo que sientes y encontraremos estrategias que realmente te ayuden a sentirte mejor.

✨ Sesiones online, flexibles y adaptadas a ti.
✨ Un enfoque cercano, integral y basado en evidencia.
✨ Un acompañamiento cálido para que no te sientas sola en este proceso.

💛 Mereces sanar, mereces sentirte bien. Da el primer paso hoy. Reserva tu sesión aquí ⬇️

04/03/2025

01/03/2025

Acompaño a mujeres como tú… porque también he estado ahí. 💙

Sé lo que es sentirte abrumada, dudar de ti misma o cargar con todo mientras aparentas estar bien. No tienes que ser fuerte todo el tiempo, ni hacerlo sola.

🌿 La terapia es un espacio para entenderte, sanar y recuperar la paz que mereces.

Si estás lista para priorizarte, estoy aquí para acompañarte en ese camino.

📩 Escríbeme y agendemos tu sesión.