Lunes 7am - 6pm Martes 7am - 6pm Miércoles 7am - 6pm Jueves 7am - 6pm Viernes 7am - 6pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1895579267355991/

Equilibrio Rehabilitacion y Pilates

Casa
Colombia
Villavicencio
Equilibrio Rehabilitacion y Pilates

Equilibrio centro de rehabilitacion y pilates enfocado en ortopedia, entrenamiento funcional, trabajo con deportistas e hipopresivos.

06/05/2026

Pilates es más que movimiento, es bienestar para el cuerpo y la mente. ✨

Cada respiración, cada estiramiento y cada práctica es una oportunidad para reconectar contigo, fortalecer tu cuerpo y encontrar equilibrio en medio del ritmo diario. 🤍

En Equilibrarte creemos en el poder del movimiento consciente para transformar cómo te sientes por dentro y por fuera.

01/05/2026

Hoy celebramos el esfuerzo, la constancia y el compromiso… también el que haces contigo. 🧘‍♀️✨
Porque trabajar en tu bienestar es una de las decisiones más poderosas que puedes tomar.

Feliz Día del Trabajo 🤍

22/04/2026

Respirar bien también se entrena.

En Pilates, la respiración no es forzada ni rígida…
es fluida, consciente y conectada con cada movimiento.

Dejar de “soplar por soplar”
y empezar a respirar con intención
puede cambiar por completo cómo se siente tu cuerpo.

Menos tensión.
Más control.
Mejor movimiento.

En Equilibrarte, cada detalle cuenta. 💙

17/04/2026

Lo que parece simple… trabaja todo tu cuerpo. ✨

En Pilates cada movimiento tiene intención, control y conciencia.
No se trata de hacerlo rápido, se trata de hacerlo bien.

Conecta con tu cuerpo, fortalece desde adentro y descubre todo lo que eres capaz de lograr.

Agenda tu clase y empieza a sentir la diferencia. 🤍

17/04/2026

14/04/2026

✨ El éxito en Pilates no es casualidad… es intención.

💜 Conecta mente + cuerpo (todo empieza en tu enfoque)
💜 Sé constante, no perfecta
💜 Respira… ahí vive el control
💜 Técnica siempre > velocidad
💜 Activa tu core en cada movimiento

No se trata de hacerlo rápido, se trata de hacerlo bien 💫
Tu cuerpo lo va a sentir… y lo va a agradecer.

11/04/2026

Todo lo bueno empieza cuando decides cuidarte 💫
Invertir en tu salud es regalarte más vida, más energía y más paz.
No es egoísmo, es equilibrio.

07/04/2026

El cambio no es solo hacerlo… es hacerlo bien ✨
En Equilibrarte te acompañamos paso a paso para que cada movimiento cuente y tus resultados se sientan de verdad. 💛

01/04/2026

A veces, el equilibrio también está en detenerse 🌿

Esta Semana Santa hacemos una pausa
📅 Jueves y viernes no hay clases

Gracias por ser parte de este espacio 💜
Volvemos con más energía para ti.

27/03/2026

Pilates no tiene edad, tiene propósito. ✨
Es fuerza cuando la necesitas, equilibrio cuando lo buscas y bienestar en cada etapa de tu vida.

Desde empezar de cero hasta reconectar contigo, este es tu momento. 💛

Dirección

Villavicencio

Horario de Apertura

Lunes	7am - 6pm
Martes	7am - 6pm
Miércoles	7am - 6pm
Jueves	7am - 6pm
Viernes	7am - 6pm

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Equilibrio Rehabilitacion y Pilates publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.