Equilibrio Rehabilitacion y Pilates

20/08/2025

Detrás de cada clase, cada sonrisa y cada logro de nuestros pacientes, hay mucha dedicación, días llenos de movimiento, disciplina y sobre todo, amor por lo que hacemos en equilibrarte.

Aquí encuentras a alguien que camina contigo en cada proceso, ¡Te esperamos!

15/08/2025

En un mundo que no se detiene, regalarte un momento para respirar es un acto de amor propio. 💜💜

Hoy, en el Día de la Relajación, queremos recordarte que tu cuerpo no solo necesita movimiento… también necesita calma.

Tómate un respiro, escucha a tu cuerpo y permítete sentir paz. ✨

24/07/2025

Hoy celebramos la alegría de verte crecer y de compartir con la familia que hemos creado en Equilibrarte💜💜

Estos momentos me recuerdan por qué amo lo que hago: porque aquí no solo crecemos en movimiento, también crecemos en amor y en comunidad.

Gracias a todos los que hicieron de este día algo tan especial para mi hija y para mí.

¡Feliz cumpleaños, Mía!

23/07/2025

¿Qué pilates es suave? Intenta sostener una postura y luego me cuentas.

Hay muchos mitos alrededor del pilates… y todos se caen en la primera clase. No es lento, no es fácil y no es para “unos pocos”.

¿Te animas a comprobarlo? Te esperamos.

04/07/2025

Este es tu recordatorio de todo lo que el movimiento consciente puede regalarte. ¡El Equilibrio se ve, se siente… y también se vive. ✨

Cuéntanos: ¿Qué significa para ti moverte con equilibrio?

15/06/2025

Hoy, cada respiración y cada movimiento son un homenaje a ti, papá.
A tu fuerza silenciosa, tu ejemplo constante y tu forma de enseñar que el verdadero poder está en el amor, la disciplina y el cuidado.

Feliz día a los papás que inspiran, que sostienen y se mueven por los que aman.

16/05/2025

El cuerpo guarda emociones, y cuando lo mueves con conciencia, también liberas lo que pesa❤️‍🩹

El ejercicio no solo fortalece, también calma, conecta y transforma. Creemos en el movimiento como una herramienta poderosa para cuidar la mente y el alma.

Cuéntanos ¿cómo te sientes después de moverte?

Te leemos en los comentarios.

09/05/2025

Ser mamá es darlo todo y tambien darte tiempo para ti. 😍

Pilates no solo fortalece tu cuerpo, también te ayuda a respirar mejor, cuidar tu mente y sentirte más preparada.

Aquí te cuidamos, paso a paso. 💜💜

18/03/2025

💜

13/03/2025