
12/06/2025
En este carrusel te contamos qué son los macronutrientes y cómo distribuirlos para rendir mejor, sentirte con energía y apoyar tus objetivos físicos.
🥩 Proteínas,
🍚 Carbohidratos,
🥑 Grasas saludables
…Todos cumplen un rol, y eliminarlos por moda es un error que tu cuerpo paga.
Desliza para aprender cómo balancearlos según tu meta: ya sea ganar masa muscular, perder grasa o simplemente sentirte más vital 🔥
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