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Nara Purna Yoga

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Nara Purna Yoga

YOGA • BALANCE ENERGÉTICO • MASAJE THAI • NUTRICIÓN • PSICOLOGÍA • MEDITACIÓN • BIOMAGNETISMO MÉDICO

comunidad de luz, amor y conciencia

06/07/2025

BIODANZA EN ALAJUELA

Deseando sembrar la semilla poderosa que ofrece la Biodanza el próximo sábado 12 de julio estaremos impartiendo una hermosa clase en Esfera en Alajuela!

Biodanza es un sistema de desarrollo humano creado por el psicólogo y educador Rolando Toro Araneda. Es un viaje de regreso a lo esencial: al ritmo, la emoción, all encuentro y al gozo.

A través de la música y de ejercicios guiados grupales e individuales por medio del movimiento sentido y libre, la mirada amorosa y el contacto despertamos y estimulamos diversas capas de tu sistema nervioso y tu sistema endocrino para traer al cuerpo a un estado armónico de bienestar y salud.

Biodanza es mucho más que una danza.
Es una invitación a sentir... a crear
A florecer...
A expresar y vivir, sin palabras, el lenguaje profundo de la humanidad.

🧡 No necesitas saber bailar. Solo traer tu cuerpo, tu corazón y tus ganas de habitarte.

📅 Día: Sábado 12 de julio
🕒 Hora: 4pm a 6:30pm
💌 Facilitan: Lucía Rivera y Claudia Rojas

📍 Lugar: Esfera Espacio Holístico, Desamparados de Alajuela.

💸 Valor sugerido: ₡10 000
💸₡8000 por persona si vienen en par!!!
(tarifa no excluyente y flexible si lo necesitas, ES IMPORTANTE TU PRESENCIA!)

📲 Reserva tu lugar: 8705 7798 (SINPE MÓVIL) y envíanos la foto por WhatsApp al mismo número.

✨ Cupos limitados – reserva con anticipación.

Te esperamos! ✨

22/12/2024

Nuestras sesiones mañaneras 2024!!!

Hermosoooo cierre, lleno de movimiento y sueños que apoyamos entre sí.

Gracias seres poderos@s por encontrarnos desde el cuerpo para ir a capas profundas de nuestra emocionalidad, espiritualidad y fisicalidad y compartir la magia de SER human@s ❣️

Un grupo donde todas tenemos un espacio para expresarnos y sentirnos red, tejido y lucesitas para nosotr@s mism@s y para l@s dem@s ✨ ...mucho más que posturas, mucho más que yoga.

Gracias por dar vida a este grupo, gracias por su presencia, energía y ganas de transformarse 🦋
Gracias por crear y sostener este espacio, gracias .sattwa por ser nuestro hogar y darnos un lugar de encuentro tan cálido.

2025!!! Elijo, elegirme💫

18/12/2024

*ANIMALES SINTIENTES*
*Exploración de movimiento y escritura a partir de poemas de la escritora Mary Oliver*

¿Cómo se sienten en el cuerpo las palabras que leemos? ¿Cuál es el cable que conecta las palabras acomodadas en poesía con nuestro corazón? ¿Qué reflexiones atraviesan nuestra mente-cuerpo cuando bailamos lo que sentimos?

Este taller es un espacio-laboratorio para explorarnos a través de la palabra y el movimiento sentido y conectarnos con nuestra sabiduría máxima.

A través de una selección de poemas de la escritora Mary Oliver, viajaremos por nuestro mapa interno de sensaciones para luego apalabrarlo y compartir.

De la mano de y , literatura, escritura y movimiento se unen para conectar con ese animal suave que somos.

« Solo tienes que dejar que
ese animal suave que es tu cuerpo,
ame lo que ama »,
Mary Oliver

Apartá la fecha: sábado 21 de diciembre en Esfera Espacio Holístico.

El valor del taller:
₡17 000 pago por persona en par
₡20 000 pago regular

💫Solo necesitas tener ganas de expresarte y sentir, crear espacios de reflexión a través de la corporalidad es profundo y transformador.

Habrá fogata para sembrar intenciones y Dj's para recibir ese atardecer mágico, un ritual hermoso de cierre de ciclos para aprovechar la energía del solsticio ✨🌄 🔥✨

Reserva tu espacio al 8705 7798 🌿

16/12/2024

Animales Sintientes es un espacio-laboratorio de conexión con el cuerpo-movimiento, la poesía y la palabra para reconocernos y conectarnos con esa sabiduría máxima qué somos y habitamos✨

Este sábado 21 de diciembre estaremos compartiéndolo en el 12° Aniversario de nuestra querida casita .🎉✨💖 Lugar de encuentro con la consciencia, la sanación y el bienestar.

Con todo el amor por la vida y los seres y junto a otros seres mágicos aprovecharemos la energía del solsticio para traernos al cuerpo, llevarnos a nuestros mundos profundos para celebrar, cerrar y nutrir nuestras existencias y abrirnos a nuevas formas de vivir-nos en coherencia con quien somos ahora.

De 2pm a 4:30 PM
Esfera Espacio Holístico
₡20 000 x persona
₡17 000 por persona si viene en par
+info: 8705 7798

Bienvenid@s a nutrir el tejido de la vida desde la consciencia y la presencia! 💚

10/12/2024

INMERSIÓN SONORA
EXPERIENCIA DUET
Jonathan Bolaños

Un viaje sonoro expansivo para conectar con estadosprofundos de relajación y activación energética en relacióncon nuestra raíz y origen 🌿

Horario:
MIÉRCOLES 11 DICIEMBRE 7:30 PM

Valor:
*₡10 000 colones (general)
*₡8 000 colones (en pares, precio x persona)

Donde:
Esfera Espacio Holístico

Para RESERVAR tu espacio debes enviar un mensaje al 📞8867 8293 y realizar el depósito vía *SINPE móvil 8867 8293* a nombre de
Jonatan Bolaños.

Es importante que pongas en el detalle tu nombre y apellido+inmersión Y enviar la foto del comprobante de pago al 📞 8705 7798.

✨Om shanti ✨
Nara Purna Yoga
Comunidad de Luz

27/11/2024

Cumplimos 11 años!!!🙀🙀🙀

11° ANIVERSARIO NARA PURNA 🎊💜✨

Y queremos celebrar danzando la vida con vos! Celebrándola y agradeciendo todoooo, sus luces, sus sombras, sus experiencias y maestrías!

Este año hemos decidido celebrar a través de una Clase Especial de Biodanza dirigida por la Directora de , nuestra querida Hannah Szmukler, .leta 💜 en nuestra casita mágica !

Vengan a experimentar un mundo profundo de integración y de desarrollo personal a través de nuestra corporalidad.

👁️ No es necesario saber bailar, no hay que tener conocimientos previos de ningún tipo!

✨Es un espacio de expresión, de habitar el cuerpo y desplegar estados, sensaciones, sentimientos que generen un mayor de equilibrio, conexión y plenitud para estar en la vida! ✨

Bienvenid@s!!!

Mas info 8705-7798 📲📲

06/10/2024

Salamba Sarvangasana, una postura invertida maravillosa para la salud integral ✨

Cuando hablamos de posturas invertidas son aquellas que hacen que el flujo sanguíneo y otros fluidos se muevan en dirección opuesta al flujo regular. Cabeza abajo, pies arriba 🙃🙃🙃

Su función es oxigenar y nutrir más la parte superior del cuerpo de forma consciente y mecánica y así propiciar y facilitar procesos de regeneración, de balance y reestructuración de tejidos, glándulas y órganos.

Esta postura específicamente oxigena muchísimo las glándulas tiroides y paratiroides que son reguladoras del metabolismo.

Unite a nuestras clases para traer a la práctica corporal ejercicios y herramientas que fortalezacn tu salud integral.

18/07/2024

CUANDO LA MENTE ESTÁ EN COHERENCIA CON EL CORAZÓN ✨🧠❣️✨

Respira y pausa para realizar los deseos de tu corazón y con gratitud y soltura deja que sea éste quien guíe a tu mente hacia las acciones que te permitan entrar en coherencia con la vida que realmente deseas.

Nuestra guía y maestra

16/05/2024

Cultivando a la sabiduría interior! Los 4 acuerdos de la sabiduría Tolteca ✨

01/05/2024

Desarrollar una consciencia del propio cuerpo es uno de nuestros objetivos durante la práctica...

Que cada estudiante reconozca sus capacidades, sus límites, sus miedos, sus resistencias, sus logros, sus avances...

De la mano de una metodología de enseñanaza precisa y minuciosa para que cada practicante tenga una experiencia segura, respetuosa y plena de salud y vitalidad!

Más info de nuestras clases y servicios vía whatsapp 8705 7798 📲

26/02/2024

No buscamos coreografías y estereotipos en la danza, sino que sea una danza sentida, que podamos sentir cada vez que bailamos, y que también podamos ser seres empáticos cada vez que danzamos con otros.
- Natalia Cabrera -

BIODANZA usa la danza como recurso de conexión con nosotr@s mismos y con los demás, el cuerpo es el vehículo para transformar, elevar, soltar y reprogramar nuestro vínculo personal y el vínculo con los demás.

Si resuenas con esta necesidad de EXPLORARTE Y VINCULARTE AMOROSAMENTE CON OTR@S te invitamos a ser parte de este encuentro!

Con desde tierras Argentinas.

23/02/2024

Como seres humanos sintientes es de gran importancia mover el cuerpo, no solo de forma automática, sino de forma sentida, para generar mecanismos de escucha y cuidado hacia nosotros mismos y ser canales de expresión que nos permitan ser quienes somos en autenticidad.
- Natalia Cabrera-

BIODANZA es un espacio de cuido y de escucha personal y colectiva, te sensibiliza y te lleva a vivir con más empatía y amor.

Si resuenas con esta necesidad de ESCUCHARTE Y CUIDARTE te invitamos a ser parte de este encuentro!

+INFO sobre nuestra clase especial de BIODANZA al 8705 7798 📲

Felices de recibir a en este lado de la Tierra!

Dirección

Alajuela

Horario de Apertura

Lunes	20:00 - 21:15
Martes	09:30 - 10:45
	18:00 - 19:15
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