Psicóloga Leslie Corrales

19/04/2026

A veces creemos que para estimular a nuestros hijos necesitamos los juguetes más costosos o materiales sofisticados, pero la magia ya está en casa. Una bandeja, harina, granos y sus juguetes favoritos son suficientes para crear un universo.

​Lo más fascinante de observar este tipo de actividades no es solo lo que hacen, sino cómo lo hacen:

​🧩 Cada niño es un mundo: Aunque tengan el mismo material, cada uno lo organiza según su propia estructura interna.

🚜 Orden vs. Caos: Verás a quien alinea cada carrito con precisión y a quien prefiere sumergirse en el "torbellino" sensorial. ¡Y ambos están bien!

🎨 Creatividad sin reglas: Al no haber una forma "correcta" de jugar, fomentamos su imaginación y permitimos que su personalidad brille.

​El juego sensorial es una herramienta poderosa para que expresen su mundo interior y organicen su realidad a su propio ritmo.

​¿Has notado cómo juegan tus peques? ¿Son de los que ordenan o de los que crean un caos creativo? 👇

​ CrianzaRespetuosa

15/04/2026

A veces, experimentamos una extraña sensación de incomodidad en entornos que antes nos resultaban familiares. Conversaciones que ya no resuenan, dinámicas que nos agotan o situaciones que antes aceptábamos y que hoy se sienten pesadas. ​No es que algo esté "mal" en ti; es que estás creciendo. Evolucionar implica, inevitablemente, un cambio de frecuencia.

Cuando trabajamos en nuestro autoconocimiento, nuestros límites se vuelven más claros y nuestras necesidades cambian. Sentir que ya no encajas no es una pérdida, es una señal de que tu mundo interno se ha expandido y ahora busca espacios que sean coherentes con quien eres hoy.

​La reflexión consciente nos permite entender que despedirnos de ciertas versiones de nosotros mismos (y de quienes nos acompañaban en ellas) es un acto de amor propio, no de egoísmo.
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Reconocer estos cambios es el primer paso, pero transitarlos puede ser un desafío. Si sientes que estás en este proceso de transición y buscas herramientas para redescubrirte en tu nueva etapa, la terapia es el espacio seguro para hacerlo.
​¡Empecemos este camino juntos!

Agenda tu cita por mensaje directo o al enlace en mi biografía.

Autocuidado ReflexiónDelDía

27/03/2026

El primer paso para cultivar tu paz mental es aprender a diferenciar entre lo que puedes controlar y lo que no

Esta imagen nos recuerda la importancia de enfocarnos en lo que sí está a nuestro alcance: nuestras actitudes, reacciones y decisiones. Al soltar la necesidad de controlar lo externo, liberamos una carga innecesaria y abrimos espacio para la aceptación y la calma.

¿Qué es lo que más te cuesta soltar hoy? Si sientes que el control te está superando, no dudes en escribirme. Juntos podemos trabajar para cultivar una mente más serena y equilibrada.

Agenda tu sesión:

📲 (506) 7217 0983

📍 Modalidad virtual y presencial.

22/03/2026

22/03/2026

Dudar de uno mismo es, muchas veces, el resultado de haber puesto el termómetro de nuestro valor en manos ajenas. La frase 'ámate tanto', no se refiere a un acto de egoísmo, sino a construir un refugio interno.

El amor propio es el estándar: cuando sabes cuánto vales, las dudas se disipan porque dejas de buscar validación afuera y empiezas a confiar en tu propia voz.

​🛑 La terapia no es solo para "curar" heridas; es el entrenamiento para construir un refugio interno inquebrantable. Es el espacio donde aprendes a confiar en tu propia voz y a poner límites sanos.

​Invertir en tu salud mental es el acto más grande de amor propio. ​¿Estás listo/a para dejar de negociar tu valor?

👇 Agenda tu primera sesión y empieza a construir el estándar de tu vida.

📞 Llamadas o WhatsApp: 7217 0983
📍 Consulta virtual

19/03/2026

Dicen que el amor se muestra en la comida, pero hoy quiero hablar de cómo cocinar puede ser un acto de amor propio. ❤️

​Descubrir la panadería como una herramienta de regulación emocional ha cambiado mi perspectiva del autocuidado. No es un lujo, es una necesidad.

El enfoque que requiere, el control del tiempo, la textura de la masa... todo me ayuda a centrarme cuando mi mundo interno está revuelto.

​Les comparto mi pan de especies. ¿Tienen alguna actividad 'común' que sea su forma secreta de terapia? Los leo en los comentarios. 👇

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19/03/2026

¿Alguna vez has sentido ese n**o en el estómago al darte cuenta de que "no fuiste la elegida"? 👇

Como profesional de la salud mental, veo esta herida constantemente en consulta. No es solo tristeza; es una sensación de invisibilidad que nos hace dudar de nuestras capacidades y de nuestra esencia.

Es importante entender que el rechazo duele físicamente porque nuestro cerebro está diseñado para la conexión. Pero el rechazo externo no tiene por qué convertirse en abandono propio.

Si hoy te sientes en ese lugar gris, recuerda: no necesitas que todo el mundo te elija para ser valiosa. La elección más importante de tu vida ocurre en el espejo cada mañana. 🤍

¿Has sentido esto recientemente? Te leo en los comentarios. Hablemos de cómo transitarlo juntas.

CrecimientoPersonal NoFuiElegida BienestarEmocional

11/03/2026

"A veces vemos los errores de nuestros hijos (o los nuestros) como fallos que debemos evitar a toda costa. Pero, ¿y si los vemos como la mejor oportunidad para aprender? 🌱

En la educación, el error no es el final, es el inicio de una nueva lección. ¡Seamos pacientes con sus procesos y con los nuestros! 👩‍🏫💖

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10/03/2026

¡Te lo mereces! ✨

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09/03/2026

A veces, en el torbellino del día a día, nos olvidamos de que educar también es detenerse a escuchar. 🍃 No se trata de ser perfectos, sino de estar presentes. Poner límites con amor es el mejor regalo que podemos darle a nuestros hijos para que crezcan seguros y felices.

¡Ánimo en esta aventura de aprender juntos!

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05/03/2026

A veces, entre procesos, métricas y resultados, olvidamos que detrás de cada tarea hay una persona y un propósito. La excelencia técnica es necesaria, pero la empatía y la humanidad son las que transforman un trabajo ordinario en un impacto real.

​No permitamos que la rutina o la tecnología nos quiten la capacidad de conectar desde el corazón con lo que hacemos y con quienes servimos. 🌱✨

¿Cuál crees que es el rasgo más humano que no debería faltar en tu profesión?

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