Psicóloga Leslie Corrales

05/03/2026

A veces, entre procesos, métricas y resultados, olvidamos que detrás de cada tarea hay una persona y un propósito. La excelencia técnica es necesaria, pero la empatía y la humanidad son las que transforman un trabajo ordinario en un impacto real.

​No permitamos que la rutina o la tecnología nos quiten la capacidad de conectar desde el corazón con lo que hacemos y con quienes servimos. 🌱✨

¿Cuál crees que es el rasgo más humano que no debería faltar en tu profesión?

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01/02/2026

14/01/2026

Priorizar tu salud mental no es un lujo ni un acto de egoísmo; es el cimiento sobre el cual construyes toda tu vida.

Te comparto estas 10 razones clave diseñadas para despertar una nueva consciencia sobre tu bienestar.

13/01/2026

Hoy, 13 de enero de 2026, no es solo una fecha en el calendario. Es un recordatorio urgente de una realidad que nos toca a todos. 🌍​

23/12/2025

"Honrar la ausencia es una de las formas más valientes de amar. Si hoy sientes un lugar vacío en la mesa, esta carta es para ti. No estás solo/a. ✨"

25/11/2025

📍 Consulta Presencial Heredia y Alajuela | Consulta Virtual

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🧠 Leslie Corrales Sánchez - Psicóloga

​ DormirBien Bienestar Ansiedad BuscaAyuda Descanso

20/11/2025

Si sientes que la inercia de la vida adulta es demasiado pesada para moverla solos, recuerda: Buscar ayuda es un acto de amor y valentía, no de debilidad.

​Estoy aquí para ayudarte a ti y a tu pareja a diseñar nuevos límites, a renegociar el espacio perdido y a volver a encontrarse en medio del caos.

​👉 Si esta reflexión te toca el alma y sientes que necesitan recuperar su lugar en la relación, envíame un mensaje privado (DM) con la palabra "ESPACIO". Es el primer paso para dejar de ser inquilinos y volver a ser socios de vida.

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19/11/2025

Es hora de soltar el guión rígido y comenzar a escribir el tuyo propio.Si sientes que el peso de las expectativas te está ahogando o si deseas ser un modelo de masculinidad más consciente y conectado para tus hijos y tu comunidad:¡No tienes que hacerlo solo!

Te invito a iniciar tu propio camino de redefinición a través de un espacio de acompañamiento individual enfocado en:

* Gestión Emocional para hombres.
* Desarrollo de una Paternidad Consciente.
* Construcción de Relaciones Sanas y Equitativas.

¿Estás listo para liberarte del "deber ser" y comenzar a "ser"?Mándame un mensaje directo (DM) para agendar una sesión informativa sin compromiso y dar el primer paso hacia una vida más auténtica y feliz.

17/11/2025

Vimos cómo un plato balanceado es un acto de amor propio. Pero, ¿qué pasa cuando la comida se convierte en un escape? ¿Qué sucede cuando te cuesta priorizarte o cuando sientes que las emociones superan tu capacidad de tener este tipo de rituales?

​Así como cuidamos nuestro cuerpo con buena nutrición, nuestra mente necesita ser nutrida con comprensión, herramientas y un espacio seguro.

​Si has reconocido que:
* ​Te cuesta practicar el autocuidado diario.
* ​La comida se ha vuelto una fuente de estrés o culpa.
* ​Buscas el balance, pero sientes que la vida emocional te lo impide.

​...Es el momento de dar el siguiente paso. ​El mayor acto de autocuidado es permitirte recibir ayuda.

​👉 Te invito a tomar acción hoy: Agenda una sesión exploratoria conmigo y comencemos a trabajar en el balance que mereces, no solo en tu plato, sino en tu vida emocional.

14/11/2025

La Soledad: Una Verdad Incómoda que Nos Toca a Todos

Sentirse solo es duro, a veces paralizante. Sin embargo, te prometo que al enfrentar esa sensación con curiosidad en lugar de juicio, puedes empezar a construir puentes desde dentro hacia afuera.

Y tú, ¿qué paso has dado recientemente, por pequeño que sea, para honrar el silencio en lugar de huir de él?

13/11/2025

En nuestra sociedad, a menudo nos presionan para alcanzar la perfección, para "gustar" a los demás, y en ese camino, podemos perder de vista la relación más importante: la que tenemos con nosotros mismos.

Aprender a quererte no es un destino, es un proceso continuo, lleno de altibajos, de descubrimientos y, sobre todo, de muchísima paciencia. Te invitó a reflexionar:

☆ ​¿Qué significa para ti la paciencia en tu propio proceso de autoaceptación?

☆ ​¿Cuáles son esos pequeños gestos diarios que te demuestran amor y respeto hacia ti mismo/a?

​Recuerda que cada paso, por pequeño que sea, te acerca más a esa versión auténtica y amorosa de ti. Permítete ser gentil contigo, celebrar tus avances y aprender de tus momentos difíciles.

​¡Te leo en los comentarios! Comparte qué te inspira esta frase y cómo vives tu propio camino de quererte con paciencia.
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01/11/2025

Tu maternidad es solo una parte de quién eres, no el todo.

Date permiso para volver a ser mujer. Para vestirte por gusto y no por practicidad, para hacer esa actividad que te encanta, para pedir ayuda y tomar un respiro.

Permítete florecer de nuevo, pero con raíces más fuertes.

Si deseas que te acompañe a equilibrar las múltiples facetas de tu vida, contáctame será un gusto.