Psicóloga Licda. Ma José Arias S

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Hoy, en el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo: Es importante comprender que el autismo es una forma diferent...
02/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo:

Es importante comprender que el autismo es una forma diferente de percibir, sentir y relacionarse con el mundo. Y hablar de Autismo es hablar de Neurodiversidad, es saber que no hay una única manera “correcta” de ser, sino múltiples formas válidas de existir.

El símbolo del infinito ♾️ representa justamente eso: la diversidad infinita dentro del espectro, nos recuerda que no es lineal, que es amplio y único en cada persona y la riqueza de sus experiencias.

Desde la psicología el reto es hacerle entender a las personas que hay que comprender, validar y adaptar los entornos, para que todas las personas puedan desarrollarse con dignidad.

Concientizar no es solo “saber que existe”, es cuestionar prejuicios, validar diferencias y construir espacios más comprensivos, respetuosos e inclusivos. Porque recordemos que ellos NO viven en su mundo, viven en el nuestro.

Acompañar desde la empatía implica dejar de intentar cambiar a la persona y empezar a comprender su mundo. Por esa razón, es que desde hace aproximadamente 3 años, ya no se utiliza el símbolo de rompecabezas, porque no hay nada que "encajar", tampoco se utiliza el color azul, porque no se deben poner etiquetas.

Porque cada mente es única, y en esa diversidad también hay valor, profundidad y belleza.

La inclusión no es un discurso, es una práctica de todos los días.

Porque la diversidad es un hecho y la inclusión es una elección!
🧡💛💚🩵💙💜🤎🖤🩶🤍🩷❤️

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Hoy, 8 de marzo, se conmemora el Día Internacional de los Derechos de la Mujer.Esta fecha tiene su origen en las luchas ...
08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, se conmemora el Día Internacional de los Derechos de la Mujer.

Esta fecha tiene su origen en las luchas de miles de mujeres que, desde principios del siglo XX, alzaron la voz para exigir derechos básicos como condiciones laborales dignas, participación política y equidad. Gracias a esos movimientos históricos, hoy seguimos avanzando hacia una sociedad más justa.

Este no es un día de celebración, es un día para recordar, reflexionar y reconocer el camino recorrido y el que aún queda por andar.

Que hoy sea también un recordatorio para todas ustedes Mujeres:

Tu voz importa, tu presencia transforma y tu valor no necesita ser demostrado!

Que nunca te falte la valentía para expresarte, para ocupar espacios y para construir la vida que deseas.

Hoy y siempre, honremos la fuerza, la historia y la dignidad de ser mujer ✨

Recuerda que vales mucho!! 💜👧🏼👩🏼🧑🏻👩🏿👩🏻🧓🏻👵🏽👵🏿🧕🏼🧘🏼‍♀️💜

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Que este 2026 les regale momentos de paz, claridad, salud emocional y crecimiento interior.Que sea un año que te acerque...
01/01/2026

Que este 2026 les regale momentos de paz, claridad, salud emocional y crecimiento interior.

Que sea un año que te acerque a lo que necesitas, a lo que sueñas y a lo que te hace bien de verdad!

Y si el año no empieza como esperabas, recuerda que: no vas tarde, no estás fallando, vas a tu propio ritmo y es tu proceso.

Les deseo de corazón que este año 2026 puedan tratarse con amabilidad y autocompasión; que puedan sostenerse con paciencia y seguir caminando, sanando, aprendiendo y desaprendiendo.

Agradezcan todo lo que trajo el 2025, porque era justo lo que necesitaban. Y reciban con un corazón dispuesto al nuevo año que empieza.

Les envío un fuerte abrazo de luz!! 🫂💖
Feliz Año Nuevo!! ✨🎆✨

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̃o2026

Les deseo que esta Navidad sea una oportunidad para volver a ustedes mism@s, para mirarse con más amabilidad, tratarse c...
25/12/2025

Les deseo que esta Navidad sea una oportunidad para volver a ustedes mism@s, para mirarse con más amabilidad, tratarse con ternura y que puedan darse el permiso de ser y de sentir.

Que puedan reconocer sus heridas sin juicio, respetar sus tiempos y acompañarse con paciencia en cada paso de su proceso.

A veces la Navidad no se trata de brillar hacia afuera, sino de encender una pequeña luz dentro, de escucharte, sostenerte y comenzar desde tu interior.

Y si ésta Navidad es difícil para ti, date permiso de sentir lo que hay, expresarlo y transitarlo con suavidad, a tu propio ritmo.

Te deseo una Navidad en calma contigo y con quienes amas.

Un enorme abrazo de luz!! 🫂🤍✨

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