Mente y corazón_cr

25/06/2022

Proyecto con el Ministerio de Salud y el Consorcio Céspedes; en prevención y promoción de la salud mental.

10/10/2021

10 de Octubre
Día de la Salud Mental

Recordemos lo importante que es nuestra salud mental. Así como cuidamos nuestra salud física y la de nuestros seres queridos, así cuidemos nuestra salud mental poniendo mucha atención en nosotros mismos y los demás.
Ayudemos a brindar el mensaje de la salud mental como un elemento indispensable en nuestra vida y no algo para “LOCOS”, como se vende en la sociedad, busquemos este cambio iniciando por nuestro ejemplo para luego ayudar a nuestro alrededor.

Cuida tu mente ✨
Cuida tus emociones ✨
Cuida tus conductas ✨

11/09/2021

Las estadísticas son alarmantes, dejemos atrás los mitos, hablemos acerca del suicidio, brindemos apoyo a quienes lo necesitan, solo así podemos salvar vidas 💛

11/09/2021

Si te haces esta pregunta o si tienes alguna persona cerca de ti en riesgo, aquí te dejo algunas recomendaciones que te pueden ayudar a encontrar el camino correcto.
Habla, busca ayuda, puedes salir de esta situación. 💚

10/09/2021

Hoy 10 de septiembre Conmemoramos el día mundial de la prevención del suicidio.
Les quería traer este tema tan importante, ya que aún en este tiempo se mantienen mitos sobre el suicidio que impiden la atención temprana.

11/08/2021

Entre más conscientes seamos ante la depresión y cómo puede afectarnos, más temprano vamos a buscar ayuda y prevenir el suicidio que es sumamente grave. ✨

11/08/2021

La etapa del adolescente se convierte en el período con mayor vulnerabilidad para la depresión; y si tenemos jóvenes deprimidos así serán los adultos.
Generemos consciencia sobre los adolescentes, estar en esta edad no significa que soy un aborrecente ❌ como muchas personas lo llaman, no los tratemos así, son únicamente etapas de nuestra vida!!

10/08/2021

10/08/2021

10/08/2021

Comportamientos esperables:
- Cambios de humor.
- Pueden llorar y estar tristes en ocasiones, como respuesta a situaciones cotidianas.
- Conductas de riesgo, habitualmente en límites razonables.

Comportamientos de adolescentes con depresión clínica:
- Desesperanza.
- Pierde el interés por actividades que antes le llamaban la atención.
- La tristeza se presenta la mayor parte del día.

Cada caso es particular, mencionó únicamente algunas características, si observamos estos comportamientos en los adolescentes a nuestro alrededor es importante encender alarmas. 🚨

31/07/2021

31/07/2021

Bienvenidos a mi cuenta profesional!!

Mi nombre es Valeria Leandro Piedra, soy psicóloga.

Me encantaría poder ayudarte en tu proceso personal por medio la psicoterapia y así lograr resolver juntos conflictos que te agobian. Cumpliendo objetivos por medio de terapias basadas en la evidencia científica

Será un gusto para mi atenderlos y poder ayudarles.