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Dr. Luis Diego Trejos Psicólogo Clínico

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Dr. Luis Diego Trejos Psicólogo Clínico

Licenciado en Psicología. Código profesional 7883. Máster en Psicología Clínica y de la Salud Mental, desde un enfoque de Terapia Cognitivo - Conductual.

Licenciado en Psicología| Máster en Psicología Clínica | Código 7883 | Bilingüe | Certificado en Terapia Cognitivo Conductual, Terapia Gestalt, Mindfulness, Hipnosis Clínica, Terapia Focalizada en Emociones (TFE) y Modelo PARCUVE. 🖥 Virtual & Presencial. Servicios profesionales en Psicología Clínica desde un enfoque integral biopsicosocial, para el acompañamiento y manejo asertivo del estrés y la ansiedad, trastornos de personalidad, trastornos del estado de ánimo, depresión, duelos, autoestima, entre otros. Con experiencia clínica de más de 14 años. Certificado en: Terapia Gestalt, Hipnosis Clínica, Psicoterapia basada en Mindfulness (Atención Plena), Círculos de Paz desde el modelo de Resolución Alterna de Conflictos (RAC), Terapia Focalizada en Emociones (TFE): para el acompañamiento de Terapia de Pareja, y modelo PARCUVE, para el abordaje del trauma (simple y complejo), el apego y la disociación. Bilingüe. Se brinda Psicoterapia en inglés y español. Terapia en modalidad virtual y presencial. Citas al (506) 83786569.

19/01/2026

“La vida ocurre en este instante.”

Cuando estamos presentes, el cuerpo se regula,
la mente se aquieta
y el bienestar se vuelve posible.

Vivir el momento presente es una práctica profunda de salud mental y conciencia.
Vive plenamente.

✨ Respira. Vuelve a ti. Vuelve al ahora.

VivirPlenamente

01/01/2026

Este año ha sido un camino de encuentros, aprendizajes y procesos profundos.
A cada persona que confió, que se permitió sentir, sanar, cuestionarse y crecer: gracias.

Cada historia, cada paso y cada proceso han sido parte de un tejido humano lleno de valentía, resiliencia y esperanza.
Hoy cerramos este ciclo honrando lo vivido, soltando con amor lo que ya cumplió su función y agradeciendo todo lo aprendido.

Que el nuevo año nos encuentre con mayor conciencia, compasión y coherencia con quienes somos y con lo que necesitamos.

✨ Feliz Año Nuevo ✨

30/12/2025

✨ Feliz Año Nuevo ✨

Que este nuevo año nos regale claridad, crecimiento y la valentía de elegirnos cada día.
Gracias por confiar, por sanar y por caminar con conciencia.
Seguimos creciendo y evolucionando, con propósito y humanidad.

25/12/2025

🎄✨ Feliz Navidad ✨🎄

Que esta época esté llena de paz, amor y momentos que nutran el alma, el cuerpo y el corazón.
Deseo que cada uno de sus sueños encuentre camino para hacerse realidad y que el nuevo año llegue con salud, esperanza y bienestar.

Un abrazo con cariño 🤍✨

05/12/2025

Después de 200 horas de Formación y 4 días intensivos de práctica, concluimos y nos graduamos del Posgrado del modelo PARCUVE, certificación internacional especializada en el abordaje del trauma psicológico, el apego y la disociación.
Una formación sólida, actualizada y profundamente humana, orientada a comprender la complejidad de la experiencia traumática y a acompañarla desde la evidencia, la sensibilidad y la presencia clínica.

Gracias Manuel, creador del modelo, por tu legado , a mis colegas, al equipo de y las demás asociaciones, por hacerlo posible, mi gratitud profunda.

La formación constante es parte esencial de mi camino.
Aprender, crecer y actualizarme es la manera en que honro mi labor y el compromiso con quienes confían en mí para su proceso terapéutico.

Cada paso académico y cada herramienta integrada fortalecen mi capacidad de ofrecer un espacio terapéutico seguro, respetuoso y transformador. 💙🌿

Porque cuando un terapeuta se forma, no solo cambia su práctica: cambian también los caminos de quienes acompaña. Gracias por permitirme ser parte de sus procesos, y por confiar en un acompañamiento que se construye desde la ciencia, la humanidad y el corazón. ✨💜🌿

02/12/2025

✨ Bienvenido, diciembre ✨
Que este mes llegue suave, luminoso y lleno de bendiciones.
Que cada paso que des esté guiado por la paz, la claridad y el amor propio.

🌟 Que todos tus sueños se hagan realidad
y que el cierre de este año te encuentre más pleno, más consciente
y más conectado con tu propósito.

Que así sea, para ti y para todos los que amas. 🤍💙💜💚

01/11/2025

Gracias por todo lo que este mes nos enseñó.
Por lo que salió bien, por lo que no entendimos, por todo el esfuerzo
y por aquello que, sin notarlo, nos hizo más fuertes.

Gracias por las puertas que se abrieron,
por las que se cerraron a tiempo,
y por las almas que caminaron a nuestro lado,
aunque fuera solo un tramo del camino.

No todo fue fácil,
pero todo tuvo sentido.

Hoy cerramos este ciclo con gratitud profunda,
con menos miedo, con más fe,
y con la certeza de que lo que viene
trae luz, calma y crecimiento. 🌿

✨ Gracias, vida… por recordarnos que cada final
es también una forma de renacer. 🌙

05/09/2025

✨ A veces alguien te salva sin saberlo… ✨

Con una palabra de ánimo, un abrazo, una sonrisa o un simple gesto de amor. 💖

Pequeños detalles pueden cambiar un mal día, una tristeza o un momento sin sentido. 🌱

💡 Salvar vidas no cuesta mucho: es cuestión de amor, compasión y atención.

22/08/2025

✨ Quien se atreve a sentir, se atreve a sanar. ✨

Sanar no significa olvidar o negar lo vivido, sino atrevernos a conectar con nuestras emociones, reconocerlas y transformarlas. 🌱
Ese primer paso de valentía abre la puerta a la verdadera sanación y a una vida más plena.

💙 En mi consulta, acompaño a cada persona a recorrer este camino con respeto, profundidad y confianza, creando un espacio seguro para sentir y sanar, donde cada persona puede trabajar sus emociones, integrar su historia y fortalecer sus recursos personales.

📌 Recordá: No estás solo (a) en este proceso.

👉 Si deseas iniciar tu propio camino de transformación. 📲 Agenda tu cita al +(506) 83786569 o por mensaje directo.

15/08/2025

💬 "Madre: tu salud mental también importa."

💐 Feliz Día de las Madres 💐

Hoy celebramos y honramos a todas las madres por su amor, entrega y fortaleza.
Ser madre implica dar mucho de sí, y por eso también es vital recordar que su bienestar emocional y mental es tan importante como el de quienes aman.

Cuidarse no es egoísmo, es la base para seguir cuidando. 🌿💖

✨ A todas las mamás: gracias por su presencia, por su luz y por el amor que nos sostiene.
✨ A quienes leen esto: comenten algo especial sobre su mamá y honremos juntos y juntas esta labor invaluable.

📩 Si querés conversar o recibir apoyo psicológico, mi consultorio está abierto para vos.

08/03/2025

El Día Internacional de la Mujer es una oportunidad para reconocer el papel fundamental de las mujeres en la sociedad y su bienestar integral. Las mujeres enfrentan múltiples desafíos que pueden afectar su salud mental: sobrecarga de responsabilidades, presión social, estrés laboral, violencia emocional y falta de espacios para el autocuidado.
🧠💡✨ Hoy recuerda:
🔹 Tu bienestar es importante. No minimices lo que sientes.
🔹 El autocuidado no es egoísmo. Descansar y poner límites es esencial.
🔹 Apoyo. Construir redes de apoyo y buscar ayuda profesional son actos de amor propio y bienestar, claves para la salud mental y emocional.
💜 Acompañémonos, escuchemos y promovamos espacios donde la equidad sea parte de nuestra vida cotidiana y la salud mental sea prioridad.

25/01/2025

🎯 No lo tomes personal: protege tu paz mental 🌱

A veces, lo que otros dicen o hacen no tiene nada que ver contigo, sino con sus propias historias, emociones y luchas internas. Cuando aprendemos a no tomar las cosas de manera personal:
✨ Liberamos estrés innecesario.
✨ Fortalecemos nuestra autoestima.
✨ Cuidamos nuestra salud mental.

Recordemos: lo que otros piensen de ti es un reflejo de ellos, no de tu valor. Enfoquémonos en lo que podemos controlar: nuestra reacción y bienestar emocional.

💡 Tip práctico: Cada vez que sientas que algo te afecta, pregúntate: “¿Esto realmente tiene que ver conmigo?”. Para, respira, analiza y sigue adelante.
🧠 Tu salud mental es prioridad.

¿Te cuesta poner esto en práctica? Escríbeme, trabajemos juntos en ello. 💛

Dirección

De La Basílica Nuestra Señora De Los Ángeles, 100 Metros Al Noreste, 300 Al Norte Y 50 Al Este
Cartago

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