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Dra. Silvia Ramírez - Medicina General & Patología Mamaria

Casa
Costa Rica
Ciudad Quesada
Dra. Silvia Ramírez - Medicina General & Patología Mamaria

Medicina General & Patología Mamaria
Atención con enfoque humano 🤍
📍 Contiguo al Hospital Cooperativo, CQ
🩺 Donde la medicina también escucha

08/08/2025

¿Sabías que dentro de tu intestino vive un “ejército invisible” que protege tu salud?
Se llama microbiota y su equilibrio es clave para tu digestión, defensas y bienestar emocional.
Cuando está desequilibrada, puedes notar:
❌ Hinchazón o gases frecuentes
❌ Cambios en el ritmo intestinal
❌ Cansancio sin razón
❌ Bajada de defensas
❌ Problemas de piel o cambios de ánimo

La buena noticia es que puedes cuidarla:
✅ Come más fibra y alimentos naturales
✅ Incluye fermentados como yogur, kéfir o chucrut
✅ Reduce azúcares y ultraprocesados
✅ Mantente hidratado y activo

📅 Si tienes síntomas persistentes, es momento de revisarte. Tu microbiota puede estar enviando señales.

💬 ¿Has sentido alguno de estos síntomas? Comenta MICROBIOTA y te envío un test gratis para saber cómo está tu intestino.
📲 Agenda tu cita conmigo y trabajemos juntos para mejorar tu salud digestiva.

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07/08/2025

¿Podré amamantar después de una cirugía mamaria?
Es una de las preguntas más frecuentes que recibo, y la respuesta es: depende.

🔍 Factores como el tipo de cirugía, la técnica utilizada y si se preservaron los conductos y nervios del p***n pueden marcar la diferencia.
✅ Muchas mujeres con implantes o cirugías previas pueden lactar con normalidad.
⚠ En otros casos, la producción de leche puede verse reducida.

👩‍⚕️ Como experta en patología mamaria, puedo evaluar tu caso y ayudarte a planificar una lactancia segura, incluso si ya tuviste una cirugía.

📲 Enviame un mensaje por WhatsApp al 8589-5015 y agendamos tu cita.
📍 25 metros sur del Hospital Cooperativo – Ciudad Quesada

05/08/2025

Bultitos en el pecho durante la lactancia: ¿cuándo preocuparse?
Sentir cambios en tus mamas mientras lactás puede ser normal… pero no siempre. Un bulto que no desaparece, duele o viene con fiebre debe ser evaluado.
🔍 No ignores las señales de tu cuerpo. Detectar a tiempo la causa evita complicaciones y te permite seguir lactando con tranquilidad.

👩‍⚕️ Como experta en patología mamaria, puedo ayudarte a encontrar la causa y tratarla para que recuperés tu bienestar.

📲 Enviame un mensaje por WhatsApp hoy mismo y agendemos tu valoración
📍 25 metros sur del Hospital Cooperativo – Ciudad Quesada

04/08/2025

¿Sabías que la lactancia también protege tu salud mamaria?

Lactar no solo fortalece a tu bebé, también reduce tu riesgo de cáncer de mama y otras enfermedades.
⁣
Como médica general con formación en patología mamaria, te acompaño si estás por lactar, ya lactás o tenés dudas sobre tu salud mamaria.
⁣
👩‍⚕️ Evaluación mamaria en lactancia
📍 Consultorio 25 metros sur del Hospital Cooperativo, Ciudad Quesada, SC
📲 Agendá tu cita por WhatsApp 8589-5015

28/07/2025

Luis no tenía síntomas.
No le dolía nada.
Solo quería "chequear cómo estaba todo"...

Y ese simple chequeo le cambió la vida.

Detrás de unos “kilitos de más” y un poco de presión alta, había algo más serio:
💥 Síndrome metabólico → una bomba silenciosa que aumenta el riesgo de infarto, diabetes y daño en órganos vitales.

Hoy, Luis está mejor que nunca.
Porque detectarlo a tiempo fue la clave. Agenda tu chequeo hoy

24/07/2025

¿Ya te hiciste tu PAP Monocapa este año? 🧬

Es un estudio rápido, sencillo y muy importante para detectar cambios en tu cuello uterino antes de que aparezcan síntomas.

Muchas veces pensamos que si no sentimos nada, estamos bien. Pero el cáncer de cuello uterino puede avanzar en silencio…
Y un chequeo a tiempo puede hacer toda la diferencia.

👩‍⚕️ Te recomiendo iniciar tus controles desde los 21 años si ya has iniciado vida sexual.
📆 Hacértelo cada 1 a 3 años puede salvar tu vida.

💌 Si tenés dudas o querés agendar tu PAP, escribime. Estoy aquí para ayudarte con una atención cálida y sin juicios.

22/07/2025

¿Te cuesta perder peso aunque comas bien? ¿Vivís con hambre y cansancio? Podrías tener resistencia a la insulina, una condición silenciosa pero muy común.

La buena noticia: se puede prevenir y revertir.

Deslizá para saber cómo reconocerla y qué hacer 💪

17/07/2025

¿Te sentís cansado, triste o te duele el cuerpo sin razón aparente?
Podría no ser estrés… sino déficit de vitamina D.

Esta vitamina-hormona es clave para tu sistema inmune, estado de ánimo, huesos y músculos, ¡y mucha gente tiene niveles bajos sin saberlo!

En este post te explico cómo identificarlo, quiénes tienen más riesgo y qué podés hacer al respecto, con respaldo científico.

👩‍⚕️ Sí, el sol ayuda, pero no siempre es suficiente.

🔍 Deslizá para saber si deberías chequear tus niveles.
📲 Agenda tu consulta desde el link en bio.

15/07/2025

Este mes regalate salud o sorprendé a alguien que querés con nuestros 3 paquetes de bienestar disponibles del 15 de julio al 31 de agosto:

🩺 Salud mamaria: consulta especializada + ultrasonido mamario, o con mamografía. Ideal para prevención a cualquier edad.

🍎 Salud metabólica: exámenes para detectar diabetes, alteraciones hormonales, tiroides y riesgo cardiovascular.

🧬 Prevención de VPH: prueba de ADN de alto riesgo, Papanicolaou monocapa y oferta en vacunación.

Todos los paquetes incluyen una valoración integral conmigo, Dra. Silvia Ramírez, para explicarte los resultados y darte un plan claro de seguimiento.

📆 Agendá tu cita hoy mismo y empezá a cuidarte desde adentro.
📍25 metros al sur del Hospital Cooperativo.
💬 Escribime por WhatsApp para más info.

10/07/2025

¿Cuándo debo iniciar a chequear mis senos?

Desde los 20 años iniciamos a conocer nuestros propios senos, mediante el autoexamen de mamas. Esta herramienta nos ayuda a detectar cambios si somos constantes (una vez al mes de 7-10 días después del inicio del periodo menstrual) y así poder consultar a tiempo.

A partir de los 40 años se recomienda iniciar con mamografía, la cual es la mejor manera de detectar el cáncer de mama en etapas tempranas.

Sin embargo, existen mujeres con alto riesgo o sospecha de cáncer de mama que deben consultar con un médico experto, de forma más temprana:

Aquellas mujeres que tienen familiares con cáncer de mama o tuvieron cáncer de mama, si presentan alteraciones como pelotitas nuevas que crecen rápidamente o incluso secreciones por un p***n (sobre todo si es sanguinolenta) o bien presentan algún estudio de imagen alterado.

Si tenés dudas de la salud de tus senos, estoy aquí para ayudarte y acompañarte.

10/07/2025

¿Te sentís agotada, distinta o desconectada de vos misma… y nadie te da respuestas?
A veces, la causa está en la tiroides. Y muchas veces, se pasa por alto.

Tu cuerpo habla. No lo ignores.
Con un simple examen podemos saber si necesita apoyo.

✨ Además, gracias al convenio con el Laboratorio Clínico Dra. Sylvia Ramírez Cartín, mis pacientes reciben descuento especial en pruebas de tiroides y otros exámenes.

08/07/2025

A veces soy solo un día en la vida de mis pacientes…
pero para mí, ellos son mi vida diaria.

Por eso cada consulta la vivo con entrega, escucha y respeto.
Porque la salud no es solo física, también es emocional.

Gracias por confiar en mí para acompañar sus procesos, sus miedos y sus logros.
Estar ahí para ustedes es mi mayor privilegio.

Dirección

Doctora Silvia Ramírez Medicina General Y Patología Mamaria
Ciudad Quesada
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