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Psicóloga Adriana Villalta

Casa
Costa Rica
Curridabat
Psicóloga Adriana Villalta

Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos, intervención en crisis, duelo perinatal. Código profesional CCPPCR-12457

15/08/2025

No toda mujer que da a luz, tiene la posibilidad de convertirse en madre, la construcción de la(s) maternidad(es), tiene que ver con procesos psíquicos que van mas allá de lo biológico. A todas aquellas mujeres que a partir de su deseo lograron convertirse en madre de sus hijos, les deseo un muy feliz día de la madre.

10/11/2024

10 de Noviembre
Día del psicólogo costarricense.

Feliz día a todos y todas las colegas que ejercemos desde el deseo y la ética.

10/09/2024

Una persona con riesgo suicida tiene un dolor psíquico tan profundo, que lo ha llevado a inhibir su deseo de vivir. Los recursos simbólicos con los que se contaba para hacerle frente a la vida se han agotado, es por esto que se piensa que la única salida es la muerte.

El apoyo y la escucha de ese dolor se vuelve fundamental para poder ayudar a una persona que se encuentra en este estado.

Estas son algunas señales de alerta para identificar cuando una persona puede estar en riesgo suicida:

Comentarios tales como: no quiero vivir más, estoy cansadx de vivir, mi vida no tiene sentido, ojalá no amaneciera, etc.

Tristeza felicidad extrema o inusual

Falta de apetito

Insomnio o duerme demasiado

Aislamiento

Sentimientos de desesperanza

Visión de túnel

Soledad

Falta de interés

Desapego de las cosas materiales

Comentarios de despedida

Si conoces a alguien que puede estar en riesgo o si bien te está pasando algo de esto, busca ayuda profesional. LO QUE SIENTES TIENE SOLUCIÓN.

24/08/2024

No es el tiempo lo que cura. Es lo que haces con ese tiempo.

El tiempo por sí solo, difícilmente ayuda a sanar , inclusive el transcurrir del tiempo puede agravar ciertas dolencias psíquicas si no son trabajadas.

Lo que se hace con eso que pasó, que afectó, que dolió, es lo que realmente permite sanar.

Busca ayuda profesional si lo necesitas.

26/07/2024

No siempre se puede solx, pide ayuda si lo necesitas.

# psicoanálisis

18/04/2024

La salud mental es tan importante como la salud física, démosle la importancia que merece.

Sin salud mental no hay salud.

14/04/2024

El duelo es la reacción frente a la pérdida de un ser amado o algo que ha tenido valor para la persona.

Los síntomas , que puede manifestar una persona que está en duelo son considerados normales , sin embargo, hay que prestar mucha atención cuando los síntomas al transcurrir del tiempo, no disminuyen y son vividos con la misma intensidad.

Si el duelo se extiende durante mucho tiempo, quiere decir que el proceso de elaboración se ha detenido, esta detención , no permite que el duelo pueda ser elaborado, lo que podría traer otros efectos en la persona tales como: depresión, ataques de pánico , entre otros.

Si estas pasando por un duelo y sientes que se te ha hecho difícil elaborarlo, busca ayuda profesional.

Citas al 83867894.

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08/03/2024

Hoy se honra la lucha de las mujeres por sus derechos.

Un saludo a todas las mujeres que nos inspiran y promueven a ser mejor.

05/03/2024

Las redes de apoyo son fundamentales para poder salir adelante de, una crisis, depresión, duelo y cualquier otro malestar que esté afectando tu calidad de vida.

Déjate ayudar por esas personas que están a tu alrededor, no tienes que enfrentar lo que estas viviendo solo, sola.

Citas al 83867894.

02/03/2024

🕛Horario de atención :

Lunes y martes de 9am a 1pm (Presencial).
Lunes y martes de 4 a 7pm ( virtual).
Miércoles de 9am a 6pm.
Jueves de 9am a 6pm.
Viernes de 9am a 1pm.
Sábado de 9am a 2pm.

📌 Ubicación: Barrio la California y Curridabat.

📞 Citas al 83867894.

27/02/2024

En ocasiones es necesario hacer una pausa y reflexionar sobre aquello a lo que te estás aferrando. Si eso te está lastimando, generando sufrimiento, es necesario dejarlo ir, sin embargo, soltar, no es fácil y a veces no se puede hacerlo solx.
Si estás en esta situación y sientes que no puedes hacerlo solx, busca ayuda profesional.

Telf:83867894

13/02/2024

Cuantas veces se vive quejándose del pasado, de lo que pasó , de lo que pudo haber sido y no fue.
Sin duda, el pasado marca, deja huellas pero no define ni quien sos, ni tu futuro.

En terapia trabajamos para que ese pasado deje de pesar y doler tanto, para poder hacer algo distinto con eso que nos hicieron, re-significar, re-construir la historia para seguir escribiendola en lugar de seguir pegado en la misma página.

Citas al 83867894.

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