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EseNutri Dr Emmanuel Solórzano, enfocado en el tratamiento nutricional para la perdida de peso y el control de enfermedades crónicas

28/05/2026

Si ya se dejó de utilizar el proceso de hidrogenación parcial para producir aceites ¿Todavía hay grasas trans en los alimentos?

Por acá les presento algunos estudios que hablan de la grasa trans de origen animal, así como algunas dudas sobre un posible subreporte de grasas trans en alimentos de origen animal 🧐

28/05/2026

Se ha dicho mucho últimamente que la margarina es un alimento lleno de grasas trans y "super inflamatorio" acá les explico por qué esto no es así. Tampoco es una recomendación sobre el consumo desmedido de la margarina como tal, sino que mi objetivo es informar de forma objetiva y basado en evidencia científica

25/05/2026

Se me fue mencionar que también son altos en fibra y llenan un montón 🫶🏻

Pueden seguir a para ver sus productos

23/05/2026

Este videito lo tenía pendiente. De paso les comento un poco sobre la creatina de

21/05/2026

Definitivamente no sirve para catalogar a los pacientes como normopeso, sobrepeso u obesidad, pero aún tiene algunas aplicaciones. En este video les comento mi opinión sobre el IMC

15/05/2026

Hagamos como que se imaginan los efectos de sonido del vídeo 👀

Mandenle este video a ese compa, hermano o novio que vive con diarrea crónica y nunca se ha chequeado

05/05/2026

Los de las campechanas deberían pagarme en este punto 😂

Dejen sus opiniones en los comentarios

29/04/2026

Es indispensable que todos estemos actualizados en la microbiota intestinal 🧐

27/04/2026

Hace un tiempo me habían preguntado por las merendinas ¿Las recomiendo?

Acá mi respuesta

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